Насколько больно рожать в первый

Больно ли рожать в первый раз: ощущения и как уменьшить боль?

насколько больно рожать в первый

Женские форумы утопают в вопросах и сообщениях о боли в момент родоразрешения. Рожавшие делятся опытом, а напуганные такими «рассказами» будущие мамы боятся идти на роды. Иногда доходит до того, что женщина стремится попасть на кесарево сечение. Больно ли рожать в первый раз на самом деле и стоит ли идти «под нож» без показаний? Давайте разбираться.

Боль при схватках и потугах: откуда возникает и на что похожа

Вокруг процесса родоразрешения постоянно витает много мифов. Говорят, что по степени боли его можно сравнить с одновременным переломом 20 костей, между тем, несмотря на это, женщины как рожали, так и продолжают рожать. Задумывались ли Вы почему? Возможно, там все не так уж и страшно?

Сколько рожают по времени? Тут все индивидуально, но обычно первые роды длятся 16 – 17 часов. За это время проходит три этапа:

  • схватки;
  • потуги;
  • изгнание плода.

В схватках выделяют два периода, при которых шейка медленно, но уверенно раскрывается. Происходит это посредством интенсивного сокращения и растяжения мышц (матка – это тоже мышца). Кровеносные сосуды при этом пережимаются, доставка кислорода нарушается, связки матки натягиваются, задевая нервные окончания, и женщина ощущает боль. По мере развития процесса (сначала схватки длятся 5 секунд с 20-минутными перерывами, потом дольше и чаще) болезненность усиливается.

Продолжаться все это может около 8 – 10 часов. Во втором периоде к растяжению шейки присоединяется давление головки на родовые пути. Чтобы понять, сильно ли больно женщине в этот момент, необходимо вспомнить свои периоды менструаций. В первый день месячных шейка раскрывается примерно на 1 – 1,5 см, а к моменту начала потуг она должна раскрыться на 10 см.

Потуги – это также сокращения мышц. Сильные, интенсивные и произвольные. Насколько больно в период потуг? Достаточно больно, ведь в работу вступают мышцы диафрагмы, тазового дна и брюшного пресса, которые также работают на изгнание плода. Усугубляет ситуацию раздражение внутренней части крестца, растяжение крестцовых связок и давление головки крохи на костное кольцо и мягкие ткани таза. Длятся потуги примерно по 60 секунд, возникая каждые 5 минут.

Говорят, что по времени потужной период может занимать до часа, между тем медперсонал настраивает женщину, подбадривает ее, заставляя родить, как можно быстрее. У многих получается справиться за 3 – 5 потуг и, тем самым, избавить себя от лишней боли.

Если головка не выходит, врачи могут сделать разрез промежности, или эпизиотомию. Как бы страшно это ни звучало, но роженицы обычно его даже не замечают. И это не заверения врачей, а отзывы рожавших. С медицинской точки зрения в этом нет ничего необычного. Скальпелем орудуют на пике потуги, когда и кожа, и мышцы максимально напряжены. Женщина невольно сосредотачивается на сокращениях, вовсе не замечая разреза. А ведь он проводится без анестезии.

зачем нужны совместные роды.

Ощущения при рождении последа

Последом называют плаценту, плодную оболочку и пуповину, которые выходят из родовых путей вслед за ребенком. В норме врачи ждут, пока пуповина перестанет пульсировать (обычно все прекращается за 5 минут) и перерезают ее. Новорожденного перекладывают матери на грудь. И хорошо, если он сразу же начинает сосать молоко, в кровь будет выделяться окситоцин, который спровоцирует сокращения матки и скорейшее рождение последа.

Мнительные женщины также боятся этого процесса, особенно под влиянием рассказов извне. Между тем, делать этого не стоит. Плацента представляет собой губчатый, мягкий орган, величина которого напрямую зависит от величины плода.

В общем и целом там не более 15 – 23 см в ширину и 2 см в толщину. Форма плаценты овальная или полукруглая, тем не менее, это не ребенок. Она отлично сужается, принимая форму родовых путей, и выходит наружу без всяких проблем.

Врач может попросить молодую маму тужиться, однако огромного дискомфорта все это ей не принесет.

Больно может быть в момент накладывания швов, особенно если по каким-то причинам его оттянули. Объясняется это тем, что действие гормонов, имеющих свойство ослаблять боль, в крови очень быстро заканчивается, и тогда болезненность возрастает. Уменьшают ее раствором новокаина или другими обезболивающими. Когда зашивают промежность после их введения, не больно, просто дискомфортно.

Как уменьшить боль своими силами

На вопрос о том, очень ли больно рожать, разные женщины отвечают по-разному. Знаете почему? Все дело в настрое. Испокон веков будущую мать готовили к родам. Ее просто учили как себя вести, и дети появлялись на свет естественным путем практически без вмешательства со стороны. Бывали и страшные случаи, но, как правило, при наличии у роженицы проблем со здоровьем.

Люди тогда были ближе к природе, и она о них заботилась, кстати, как делает это до сих пор: при виде своего ребенка мама забывает о боли. Хотите в этом убедиться? Зайдите на форумы и почитайте сообщения рожениц, где они пишут: «Спрашивайте обо всем сейчас, пока я не забыла».

Значение имеет также болевой порог, хоть и не ключевое. Лучшее тому подтверждение – поход одной и той же женщиной на болезненную процедуру по уходу за собой, например, на восковую эпиляцию. Если она в хорошем настроении, все пройдет гладко. Уставшая же и напуганная женщина ощутит все манипуляции мастера каждой своей луковичкой.

В то же время есть природные регуляторы боли, зная о которых, можно ее также уменьшить. Что имеется ввиду?

  • Релаксация. Учеными были проведены исследования, в ходе которых они установили, что боль, которую ощущает будущая мама в момент появления крохи на свет, лишь на 30% обусловлена самим родовым процессом, то есть всего на треть! Все остальное – последствия беспокойства и страха. Последний способствует выбросу в кровь гормонов стресса. Они вызывают спазм сосудов, еще большее напряжение мышц и снижение болевого порога, но самое главное, эти вещества блокирует действие эндорфинов и энкефалинов – природных обезболивающих, которые предусмотрела для роженицы сама природа. Страх может вносить коррективы и в процесс родоразрешения, создавая реальную угрозу жизни и здоровью матери и малыша. Обязательно задумайтесь об это и не поддавайтесь ему!
  • Массаж. Большинство мамочек, побывавших на партнерских родах, на вопрос о том, очень ли больно рожать, отвечают, что все терпимо. Почему? Потому что рядом с ними есть партнеры, которые делают им массаж. Простые поглаживания и растирания стимулируют нервные окончания, также посылающие импульсы к коре головного мозга. Если растирания интенсивные, импульсы доходят быстрее болевых сигналов и боль притупляется. Но не надо расстраиваться, если партнерские роды не для Вас. Нужно лишь ладонями или кулаками массировать себе пояснично-крестцовую зону (ямочки над ягодицами), эффект будет тот же. Как вариант – массирование тыльной стороны кисти в точке схождения костей большого и указательного пальцев. Говорят, помогает.
  • Дыхание. Что делать, чтобы роды прошли менее болезненно? На старте схватки долго выдыхать через рот, а затем вдыхать через нос. Длительность вдохов-выдохов должна быть одинаковой. Если схватки нарастают, пробуйте вариант дыхания «по-собачьи» — часто и с малой глубиной вдоха.
  • Водные процедуры. Несколько лет назад было модно рожать в воде первого ребенка. Говорили, что это менее болезненная процедура. Отчасти, эти люди были правы. Сегодня некоторые врачи рекомендуют в первом периоде родов (когда идут схватки) принимать теплый душ или отправляться в ванную, но только если воды еще не отошли, а у женщины не было противопоказаний. Если хотите тоже попробовать этот вариант –проконсультируйтесь предварительно с врачом!

Наконец, помогает удобное положение, но подбирать его придется самостоятельно.

Современные методы обезболивания

Чтобы уменьшить боль врачи предлагают эпидуральную анестезию – укол в поясничный участок позвоночника по показаниям (недоношенная беременность, гипертония, долгие роды или необходимость оперативного вмешательства), но у нее есть противопоказания:

  • проблемы с давлением, позвоночником;
  • плохой анализ крови;
  • заболевания по неврологии;
  • болезни сердца и сосудов.

Другой вариант – общий наркоз. В отличие от предыдущего, заставляет женщину уснуть. Делают его обычно, если другие варианты обезболивания невозможно применить. Может иметь негативные последствия для мамы и для малыша.

Роды – это естественно, хоть и больно, но боль эта вознаграждается. Думайте об этом, и тогда все пройдет легче!

Источник: http://www.baby-lifestyle.ru/rody/bolno-rozhat-pervyy-raz-oshhushheniya.html

Насколько больно рожать в первый раз. Как уменьшить боль при родах

насколько больно рожать в первый

Достаточно заглянуть на женские форумы, чтобы понять, насколько актуальна тема, больно рожать в первый раз или нет. Рассказы мам не внушают беременным женщинам оптимизма. Напуганные предстоящими родами, девушки добиваются кесарева сечения. Так давайте разберёмся, оправданы ли страхи будущих мам.

Почему так больно рожать в первый раз

В большинстве случаев первое родоразрешение длится около 17 часов. Этот период времени включает 3 стадии:

  1. Схватки.
  2. Потуги.
  3. Изгнание плода.

При схватках матка интенсивно сокращается и растягивается, посредством чего раскрывается. Боль вызывается пережатием сосудов и натяжением связок, которые задевают нервные окончания. Сначала схватки происходят каждые минут 20 и длятся секунд 5. Далее их частота и продолжительность увеличиваются. Первая стадия может длиться 8-10 часов.

На этапе потуг происходит не только растяжение шейки, также наблюдается давление головки на родовые пути. Чтобы понять, как боль выглядит по ощущениям, достаточно вспомнить свои ощущения во время месячных. При этом, в первый день менструации шейка раскрывается не более, чем на 1,5 см, а на стадии потуг – на 10 см. Потуги возникают каждые минут 5 и длятся до 60 секунд. Продолжаться это может до 1 часа.

Во время изгнания плода задействуются мышцы брюшного пресса, диафрагмы и таза. Также происходит растяжение крестцовых связок и раздражение крестца, головка давит на кости и мягкие ткани. Сильно ли больно рожать в первый раз на стадии потуг или изгнания плода? Довольно больно. Происходят интенсивные, сильные и произвольные сокращения мышц.

В случае, когда головка малыша не выходит, возможен разрез промежности. Несмотря на то, что разрез проводится без анестезии, роженицы нередко его даже не замечают. Объясняется это тем, что девушка сосредоточена на сокращениях мышц.

Не пора ли задуматься о детской коляске? Отличный ассортимент здесь

Как уменьшить боль при родах

Уменьшить болевой синдром помогут 6 шагов:

  1. Избавьтесь от страха.
  2. Двигайтесь.
  3. Ищите наиболее удобное положение.
  4. Применяйте родовой массаж.
  5. Используйте гидромассаж или душ с теплой водой (схватки будут менее ощутимы).
  6. Правильно дышите.

Осложнения во время родов

Наиболее частыми осложнениями являются разрывы при родах. Разрывы бывают следующих видов:

  • Промежности.
  • Влагалища.
  • Вульвы.
  • Шейки матки.
  • Матки.

Источник: https://neonna.ru/naskolko-bolno-rozhat-v-pervyy-raz-kak-umenshit-bol-pri-rodah

Больно ли рожать, какую боль испытывает женщина во время родов в первый раз?

насколько больно рожать в первый

Любая женщина, особенно рожающая в первый раз, со страхом и волнением ждет момент появления на свет своего малыша. Часто можно услышать мнение, что роды без боли – это миф, и все роженицы испытывают невыносимые страдания.

К счастью, это не так, ведь болевой синдром вызывают схватки – маточные сокращения.

Женщин интересует лишь один вопрос – больно ли рожать в первый раз и что делать для облегчения страданий? Для этого необходимо просто освоить несколько простых упражнений и правил, проконсультироваться с опытным специалистом, понять, почему возникает боль во время родов и что с этим делать.

Ощущения женщины во время родов

Роды – это естественное завершение беременности и появление на свет долгожданного малыша. Болевые ощущения сопровождают этот процесс по нескольким причинам. Во-первых, сам по себе страх во время родов психологически настраивает женщину на то, что это больно и невыносимо. Во-вторых, недостаточная предродовая подготовка и неправильное поведение во время рождения.

Чтобы процесс прошел безболезненно, роженица должна заниматься не только психологическим тренингом, но и выполнять специальные физические упражнения. Они укрепят мышечный каркас матки, позволят максимально растянуть шейку матки и ускорить процесс. Основную боль при родах вызывают схватки, то есть маточные сокращения, способствующие «выдавливанию» плода наружу. Длятся такие схватки от нескольких минут до многих часов, провоцируя сильный болевой синдром.

Почему во время родов может возникать боль?

В целом, все индивидуально и зависит не только от предыдущей подготовки, но и от уровня болевого порога. Почему рожать впервые больно, а последующие роды протекают спокойнее? Некоторые женщины рожают быстро и без осложнений, а другим может потребоваться кесарево сечение или использование обезболивающих препаратов. При вторых или третьих родах роженица уже знает, к чему надо готовиться, чтобы минимизировать риски, у нее имеется опыт, хотя она знает, что рожать – это достаточно больно.

При необходимости (если роды слишком затягиваются) врач использует специальные препараты, чтобы искусственно стимулировать процесс. Никаких особых секретов безопасных родов нет. Сила и интенсивность боли зависят от подготовленности роженицы, правильного дыхания и психологического настроя.

Еще один всплеск неприятных ощущений наблюдается непосредственно при выходе плода из влагалища. Нередко это сопровождается глубокими разрывами, требующими последующего зашивания. Интенсивность приступов измеряется индивидуальной восприимчивостью. Сколько боли переживает каждая женщина – зависит от ее уровня подготовки и особенностей организма.

Какую же боль испытывает женщина в процессе родов (подробнее в статье: какую боль испытывает женщина во время родов?)? Научные исследования доказали, что при самостоятельных родах женщина испытывает ощущения, по силе равные перелому 20 костей одновременно. Хотя и тут все не так однозначно, ведь единица измерения боли зависит от совокупности множества факторов.

Виды разрывов

Разрывы влагалища наблюдаются у женщин, рожающих впервые после 35 лет. Это происходит из-за уменьшения эластичности тканей.

Этому способствует и тазовое предлежание, большой вес плода, использование вспомогательных инструментов и лекарственная стимуляция родовой деятельности.

Заживают такие разрывы после родов очень плохо и долго, поэтому акушеры предпочитают заранее сделать искусственный разрез скальпелем. В этом случае заживление швов ускоряется, не вызывая сильных неприятных ощущений.

Различают три степени разрывов:

  • 1 степень, при которой разрываются только стенки влагалища;
  • 2 степень, для которой характерно повреждение кожи промежности, стенок и мышц влагалища до анального отверстия;
  • 3 степень ставится при разрыве анального прохода и мышц прямой кишки.

По отзывам некоторых рожениц, больно лишь последующее зашивание разрывов, которое часто делается без анестезии. Кроме того, боль вызывает давление на нервные волокна копчика и мышц влагалища, а после отхождения плаценты неприятные ощущения затухают.

Подготовка к легким родам

Все женщины (особенно рожающие впервые) очень боятся самого процесса рождения. Многие считают легкие роды мифом, не имеющим ничего общего с реальностью. К счастью, это неверное утверждение, и такие роды – это вполне достижимое состояние, но требующее серьезной подготовки.

В первую беременность женщина должна освоить теоретический материал, изучить соответствующую литературу. Не стоит углубляться в чтение специфической научно-медицинской литературы, описывающей возможные осложнения и патологии. Это не только не избавит от надуманных страхов, но и добавит еще больше поводов для беспокойства.

Психологическая подготовка

Очень важен правильный настрой, отсутствие страхов и паники перед процессом рождения ребенка. Избежать неприятностей можно, записавшись на курсы психологической подготовки. Также важен предварительный выбор роддома и опытного специалиста. Хорошую поддержку оказывают родные и близкие будущей мамы, способные объяснить, успокоить и настроить на позитивный лад. Именно поэтому все больше пар выбирают партнерские роды, когда муж присутствует в родовом зале и помогает женщине морально.

Физическая подготовка

Важно понимать, что подготовку к родам надо начинать задолго до зачатия. Это значит, что оба родителя должны отказаться от вредных привычек, делать умеренные физические упражнения, правильно питаться. С первого дня беременности женщина должна питаться разнообразно и сбалансированно, а в последнем триместре стоит исключить из рациона мучные изделия, сдобу и сладости. Кроме того, надо строго выполнять все рекомендации лечащего врача, принимать назначенные им препараты и витамины.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: физическая и психологическая подготовка роженицы к родам

Правильное дыхание

Еще одним важным фактором, сильно облегчающим родовую деятельность, является правильное дыхание (подробнее в статье: правильное дыхание во время схваток: как облегчить процесс родов?).

Беременные женщины проходят такое обучение заранее, но с началом схваток они часто впадают в панику, забывая все, чему научились. Поэтому в процессе родов надо внимательно прислушиваться к рекомендациям врача и строго их выполнять.

В этом случае рождение ребенка пройдет максимально безболезненно и быстро.

Как снизить риск разрывов?

Особенно эффективной будет последняя процедура, выполняемая женщиной самостоятельно, начиная с 30 недели срока беременности. Проводят процедуру ежедневно, не менее 10 минут, для чего понадобится стерильное натуральное масло и хирургические перчатки.

Массаж проводят как на наружных половых органах, так и внутри влагалища, надавливая на его внутреннюю поверхность.

Если врач видит, что разрывов не избежать, он проводит специальный разрез влагалища, который сводит к минимуму риск развития инфицирования и осложнений.

Можно ли родить безболезненно?

Существует несколько современных методик, позволяющих женщине расслабиться и рожать без боли. Важно понимать, что крики не принесут желаемого облегчения, ведь в этот момент дыхание сбивается, усугубляя и без того невыносимую боль.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Кто родил в 43 года

Надо слушать и выполнять рекомендации акушера, стараться правильно дышать и вовремя тужиться (подробнее в статье: легкие роды: как правильно дышать и тужиться?). Болевые ощущения вызывают спазмы мышц и сосудов при сильном страхе и паническом беспокойстве роженицы.

Именно позитивный настрой считается залогом успешных и быстрых родов.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: как правильно подготовиться к родам без боли и разрывов?

Легкие роды: советы специалистов

Многие специалисты практикуют расслабляющий массаж пояснично-крестцовой области в момент схваток. Некоторые акушеры при первых же схватках рекомендуют принять теплую ванну, но только в том случае, если не отошли воды. При кесаревом сечении, а иногда и при естественных родах, может использоваться эпидуральная анестезия (см.

также: что такое эпидуральная анестезия и зачем она применяется при родах?). Так называется укол в позвоночник, обезболивающий нижнюю часть тела. К сожалению, такой метод имеет немало противопоказаний и побочных последствий.

Крайне редко (в самых тяжелых случаях) врач применяет общий наркоз, но такая анестезия вызывает тяжелые последствия не только для матери, но и для ребенка.

Главное условие легких родов – это правильный психологический настрой, грамотная физическая подготовка, правильное питание и регулярные упражнения. Чем увереннее и спокойнее будет чувствовать себя беременная женщина, тем больше у нее шансов родить самостоятельно и безболезненно. Не менее важна поддержка близких и родных людей, которые помогут легко пережить такой долгожданный и волнующий момент.

Источник: https://www.OldLekar.ru/rody/process/bolno-li-rozhat.html

Больно ли рожать

Родовая боль – это едва ли не самый большой страх беременной женщины. Чтобы малыш появился на свет, его матери нужно прожить несколько не самых простых часов своей жизни. Зная, откуда берется боль в родах, можно справиться с ней – и преодолеть страх. Разберемся, так ли больно рожать на самом деле, и как можно помочь женщине на схватках и потугах.

Откуда берется боль в родах?

Боль – это естественный спутник появления ребенка на свет. Без боли роды не случаются, вот только интенсивность их может быть различной и определяется большим числом факторов. Ощущения в момент рождения ребенка в корне отличаются от тех, кто возникают при травме или воспалении в любом из внутренних органов. На схватках и потугах боль другая, и ее характер определяется периодом родов и степенью раскрытия шейки матки.

Физиологическая задача любой боли – дать организму сигнал о нарушениях в естественных процессах. Но роды – это физиологическое состояние, и причина неприятных ощущений здесь другая. Рассмотрим подробнее особенности возникновения боли на разных этапах родового процесса.

Первый период родов: схватки

Первый период родов начинается с момента раскрытия шейки матки и длится около 6-18 часов. Открытие маточного зева сопровождается непроизвольным сокращением мышц – схватками. Продолжительность и интенсивность схваток нарастает постепенно и достигает пика в конце первого периода родов. Поначалу схватки длятся по 5-10 секунд, интервал между ними довольно продолжительный – до 30 минут. К завершению первого этапа схватки идут каждые 2-3 минуты по 50-55 секунд.

Сокращение мышечного слоя матки и раскрытие ее зева – основная причина боли в первом периоде родов. Неприятные ощущения на схватках определяются рядом факторов:

  • интенсивное сокращение мышечного слоя матки;
  • пережатие маточных сосудов и снижение кровотока в них (ишемия тканей);
  • сдавление нервных волокон.;
  • растяжение связок, удерживающих матку;
  • давление плода на матку и промежность.

В начале первого периода родов, когда схватки идут с интервалом в 15-20 минут, ощущения похожи на дискомфорт во время менструации. Роженица отмечает появление тянущей или тупой боли внизу живота и пояснице. Схватки не имеют четкой локализации, отдают в крестец и на бедро, и ощущаются как постепенно нарастающие сокращения мышц. В конце первого периода родов боль локализуется преимущественно в нижней части живота и промежности, что объясняется давлением головки плода на эту область.

Отличительные черты родовой боли:

  • возникает постепенно с нарастанием интенсивности ощущений;
  • достигает максимума на пике схватки;
  • медленно стихает и полностью прекращается в течение небольшого промежутка времени;
  • самая продолжительная схватка длится не больше минуты.

Вне схватки женщина не чувствует боли. В этот период роженица может отдохнуть и даже задремать, подготовиться к очередному сокращению мышц. Постоянная боль для нормальных родов не характерна – следует исключать патологию.

Второй период родов: потуги

Потужной период начинается с момента полного раскрытия шейки матки и завершается рождением ребенка. Боль становится острой и четко локализуется в месте изгнания плода, ощущается как давление на промежность, крестец и копчик.

Женщина испытывает непреодолимое желание потужиться – напрячь мышцы тазового дна, брюшной стенки и диафрагмы. Работа мышц здесь произвольная: роженица может контролировать процесс и управлять им.

Основная цель потуг – помочь ребенку в продвижении по родовым путям и добиться его изгнания из матки.

Второй период родов длится 15-60 минут. Потуги длятся до 1 минуты и возникают с интервалом в 1-3 минуты. Для рождения плода хватает 5-10 потуг, за которые ребенок полностью показывается из родовых путей и попадает в руки акушерке.

В потужном периоде боль обусловлена не растяжением маточного зева, а иными факторами:

  • давление на внутреннюю поверхность крестца;
  • растяжение маточных связок;
  • давление предлежащей части плода (головки или ягодиц) на кости и мягкие ткани таза.

Третий период родов

Этот этап родовой деятельности начинается после рождения ребенка и завершается изгнанием плаценты. В третьем периоде женщина не испытывает боли. Все неприятные ощущения позади, осталось только дождаться выхода плодного места. В момент изгнания плаценты возникает потягивание внизу живота. Третий период родов занимает до получаса и обезболивания не требует.

Как регулируется боль в родах?

Ощущения, испытываемые женщиной, только на треть обусловлены растяжением мышц и давлением на кости таза. На 70% боль связана с иными факторами, среди которых большое внимание уделяется страху родов.

Важно понимать: физиологическая боль в родах не настолько интенсивная, какой она кажется женщине. Природой предусмотрена особая защита для роженицы – антиболевая система.

Она тормозит импульсы, поступающие от мышц в головной мозг, и тем самым предохраняет нервную систему от перевозбуждения и болевого шока.

В родах антиболевая система играет роль фильтра. Она оценивает поступающие эмоциональные сигналы, разделяя их на две группы: опасные (требующие немедленного реагирования) и неопасные. Первые проходят фильтр, вторые блокируются на время схваток и потуг. При необходимости активизируется выброс естественных анальгетиков, и происходит снижение интенсивности боли.

Другие обезболивающие факторы:

  • Высокий болевой порог. Ощущения, испытываемые женщиной в родах, не каждый мужчина в силах вытерпеть, и это объясняется особой работой нервной системы.
  • Снижение чувствительности матки перед началом схваток, что приводит к дополнительному повышению болевого порога.

На этом фоне рассказы о практически безболезненных родах перестают быть выдумкой и становятся одним из вариантов нормального течения процесса.

Факторы, усиливающие родовую боль

На интенсивность ощущений на схватках и потугах влияют следующие моменты:

  1. Страх. До 70% всей родовой боли объясняется страхом женщины. Рассказы опытных подруг и старших родственниц, истории на форумах в интернете – все это приводит к тому, что будущая мама накручивает себя перед предстоящим рождением ребенка. Но если ждать боли, она непременно возникнет. Страх провоцирует выброс адреналина. Гормон приводит к спазму сосудов и нервов, вызывает ишемию мышц матки и способствует появлению боли. Страх также провоцирует снижение болевого порога, и даже незначительные раздражители на этом фоне кажутся невыносимыми.
  2. Акушерский анамнез. По статистике, вторые роды протекают легче и лучше переносятся роженицей. Врачи связывают это не только с уменьшением продолжительности схваток, но и психологической готовностью женщины. Будущая мама знает, чего ожидать. Она помнит, что боль не вечна и любая схватка рано или поздно закончится. Но если первые роды прошли тяжело, может произойти обратная ситуация. Ожидание новых схваток сопровождается страхом сильной боли, что приводит к ее закономерному усилению и ухудшению состояния женщины.
  3. Продолжительность родов. Чем дольше длится первый период, тем меньше у женщины остается ресурсов на то, чтобы терпеть боль. Продолжительность схваток и потуг увеличивается при рождении крупного плода и узком тазе матери, многоплодной беременности и т. п.
  4. Манипуляции в родах. Амниотомия (вскрытие плодного пузыря) приводит к ускорению схваток и усилению боли.

Всегда ли больно? Мнение женщин и врачей

Если пройтись по комментариям женщин на форумах в интернете или опросить пациенток послеродового отделения, можно получить самые разные отзывы. Большинство родильниц указывают на то, что рожать – это больно, но вполне терпимо.

Многие женщины рассказывают о том, как им удалось справиться с неприятными ощущениями и унять боль на схватках. Они делятся советами по обезболиванию в родах и утверждают, что терпеть можно. Многим родильницам, по отзывам, существенную поддержку оказал партнер.

Присутствие близкого человека на родах смягчает боль и придает сил для проживания схваток.

Небольшой процент женщин говорит о том, что роды – это очень больно. Они описывают нестерпимые ощущения, возникающие на схватках и в потугах. Нередко такие женщины отмечают низкий болевой порог и указывают на то, что и в обычной жизни малейшая травма причиняет им сильные страдания.

Немногие женщины описывают роды как практически безболезненный процесс. Они указывают на то, что схватки прошли быстро и легко, а появление малыша на свет сопровождалось ощущениями, сравнимыми с дискомфортом при менструации. Вне родов такие женщины также отличаются терпимостью к боли.

Практикующие акушеры считают, что роды – это физиологический процесс, и возникающая боль является естественным спутником рождения ребенка. Доктора отмечают, что интенсивность болей во многом определяется настроем будущей мамы. Если женщина боится боли – она с ней встретится. Пациентки, прошедшие предродовую подготовку и настроенные на благоприятный исход, рожают легче и реже требуют медикаментозного обезболивания в родах.

Техники немедикаментозного обезболивания родов

Снять боль на схватках помогут такие методики:

  1. Правильное положение. Роженице нужно найти для себя оптимальную позицию, в которой сокращения матки будут ощущаться меньше. Большинству женщин комфортно находиться в вертикальном положении – стоя с опорой на руки, в коленно-локтевой позе или сидя на корточках. Нередко боль отступает, когда роженица начинает ходить по палате. Если женщина вынуждена находиться в положении лежа (например, при введении препаратов или проведении КТГ), ей лучше занять позицию на боку.
  2. Массаж. Хорошую помощь в родах может оказать партнер. Его задача – массировать поясницу роженицы для ослабления болей. Рекомендуется интенсивное поглаживание в области крестца, растирание или сильное надавливание в этой зоне. В начале первого периода родов женщина может массировать эту область самостоятельно, но далее без помощи партнера или акушерки не обойтись.
  3. Дыхательная гимнастика. В родах рекомендуется дышать ровно и спокойно, не напрягаясь в ответ на боль. Хороший эффект дает чередование спокойного вдоха и длинного выдоха. Практикуется прерывистое дыхание, когда роженица делает глубокий вдох и длинный прерывистый выход. Дыхание по-собачьи (частые короткие выдохи) позволяет сдержать потуги и предупредить разрывы половых путей.
  4. Теплый душ. Вода расслабляет мышцы, увеличивает податливость и растяжимость тканей. Можно принять душ или лечь в ванну, если условия родильного дома это позволяют. Водные процедуры не рекомендуются после вскрытия плодного пузыря.

В родах возможно применение методик альтернативной медицины: акупунктура, рефлексотерапия (влияние на биологически активные точки на теле роженицы). Практикуется ароматерапия, воздействие приятной музыки и даже пение. Акушеры рекомендуют слушать свое тело и делать то, что хочется. Нередко рожающая женщина самостоятельно находит свой уникальный метод обезболивания и использует его на всем протяжении схваток.

Медикаментозная помощь при боли в родах

Физиологическая родовая боль применения медикаментов не требует. Большинство рожающих женщин способны справиться с возникающими ощущениями и прожить схватки и потуги без обезболивания.
Применение медикаментов оправдано в таких ситуациях:

  • аномалии родовой деятельности, ведущие к болезненным, но неэффективным схваткам;
  • гестоз с повышением артериального давления;
  • хронические заболевания матери с высоким риском обострения в родах;
  • эмоциональная лабильность роженицы.

Показания к обезболиванию в родах определяются индивидуально на последних неделях беременности или непосредственно во время схваток. Важно помнить, что любые медикаменты попадают в кровоток плода, и их влияние может быть непредсказуемым. Акушеры настоятельно советуют женщинам взвесить все плюсы и минусы лекарственного вмешательства и рекомендуют использовать обезболивание только там, где оно действительно необходимо.

Источник: https://spuzom.com/bolno-li-rozhat.html

Больно ли рожать первого ребенка, отзывы рожениц

Вопросом о том, больно ли рожать в первый раз (да и во второй тоже), задаются миллионы девушек, достигших половой зрелости. Ведь рассказами, а точнее, ужасами о том, как появляются малыши на свет, нас пугают достаточно часто. Что ж, не стоит надеяться на чудо-методики и обещания – да, это больно.

Но данный недостаток — ничто, по сравнению с чудом появления маленького крохи на свет. Но чтобы понять, чего ждать, стоит разобраться в физиологии, видах и техниках ведения родов, которые вам могут предложить или навязать в профильном заведении. Зная некоторые нюансы, вы запросто выберете наиболее приемлемый вариант.

Анатомия родов

Под родами подразумевается естественный с физиологической точки зрения процесс, который является завершением беременности и заключается в выходе ребенка из тела матки. При этом плод проходит природный родовой путь, состоящий из раскрывшейся шейки матки и расширенных стенок влагалища. Формирование родового пути осуществляется естественным путем.

Процесс появления малыша на свет может считаться своевременным (срок от 37 до 42 недели), преждевременным (до 36 недель) и запоздалым (с 43 недели). При этом нормой считается только первое время рождения ребенка. Ранние либо поздние роды – это патология, требующая вмешательства медиков и контроля (а в некоторых случаях, и коррекции) за состоянием младенца и матери.

Продолжительность появления деток на свет, длительность родов также бывает разной. Медики выделяют такие сроки, в зависимости от количества родов ранее:

  • первородящая – 9 – 11 часов;
  • повторнородящая – 6 – 8 часов.

Стоит понимать, что слишком быстрое появление малыша на свет может быть опасным как для матери, так и для ребенка. Ведь при прохождении родовых путей именно от времени зависит раскрытие шейки матки и образование тоннеля во влагалище.

Если роды начнутся раньше завершения данных процессов, то велик риск появления разрывов. Не меньшая опасность и для малыша. Ведь входя в родовой путь, его головка немного сдавливается, поэтому ускорение на пользу не пойдет, даже наоборот, может привести к черепно-мозговой травме крохи.

Стандартно, процесс родов состоит из таких этапов:

  • открытие шейки матки и сокращения матки (схватки);
  • изгнание плода;
  • рождение последа.

Однако современная жизнь, экология, гиподинамия и различные недуги накладывают свой отпечаток. В связи с этим роды не всегда проходят так, как хотелось бы, поэтому часто медики помогают женщинам на определенном этапе, вводя определенные медикаменты и прикладывая физическую силу к извлечению ребенка.

Стоит понимать, что каждый этап родов имеет свои признаки и особенности, о которых стоит знать будущим мамам.

Схватки и открытие шейки матки

Схватки – это сокращения мышечного каркаса матки, происходящее волнообразно, буквально подталкивая ребенка к выходу. Малыш прижимается предлежащей частью к шейке данного органа, которая тем временем раскрывается.

Во время беременности бывает 2 типа сокращений стенок матки:

  1. Подготовительные.
    Это сокращения Брекстона-Хикса. Обычно данные «тревожные» звоночки появляются у беременных в третьем триместре. Они напоминают ноющие боли при менструации и частенько заставляют паникующих девушек приезжать в роддом с полным пакетом вещей. Напрасно, ведь это естественный физиологический процесс, в ходе которого растянутая матка готовится к родовой деятельности, а не начинает ее. Их можно отличить от истинных схваток по периодичности, ее просто нет. Боли приходят хаотично и не имеют тенденции к сокращению интервала между ними. Обычно, данные сокращения вполне терпимы и легко снимаются при помощи Но-Шпы (только с разрешения врача!).
  2. Истинные.
    Сокращения имеют выраженную периодичность. Сначала у будущей мамы ноет поясница, причем боль то появляется, то проходит. Затем появляются ощущения, схожие с болями при менструации, которые также имеют этапы сильного дискомфорта и облегчения. Причем это самое время «отдыха» постепенно уменьшается, а частота боли и ее интенсивность только нарастает. При этом от истинных схваток Но-Шпа не спасет.

Одновременно с данными сокращениями происходит раскрытие шейки матки. Обычно во время схваток происходит и разрыв околоплодного пузыря, сопровождающийся излиянием амниотической жидкости. Именно по открытию шейки матки медики понимают, когда пора пересаживать роженицу в кресло и принимать ребенка.

Обычно о начале родов свидетельствует раскрытие на 2 – 3 см (обычно его сопровождает отход слизистой пробки). О готовности крохи покинуть утробу матери свидетельствует раскрытие до 10 – 12 см. При этом при визуальном осмотре доктор не может выделить четкие границы между шейкой и влагалищем.

Медики выделяют 2 фазы данного периода:

  • латентная – раскрытие до 4 см (длительная – увеличение просвета на 35 – 50 мм за 1 час);
  • активная – раскрытие 5 – 12 см (динамичная – просвет раскрывается по 1 – 2 см/час).

Обычно раскрытие шейки матки происходит за 9 – 12 часов, но бывает и дольше. Но учтите, если сильные схватки длятся уже около суток, то пора звать врачей, так как это может свидетельствовать о патологии. Обычно столь продолжительные роды – повод для Кесарева сечения либо для экстренной стимуляции. Так что не стесняйтесь беспокоить не всегда внимательный персонал роддомов, особенно, если околоплодные воды уже давно отошли.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Тренировочные схватки когда начинаются

Как говорят отзывы, это самый болезненный период родов. Многие женщины описывают свои ощущения, как адские пытки, сильнейшую боль и полное беспамятство. Но это скорее преувеличение. Все зависит от болевого порога. Так, девушки, страдающие от болезненных менструаций, отмечают, что ощущения при появлении малыша на свет не намного хуже, а скорее, дольше.

Чудо рождения

Это период потуг и выхода крохи из утробы матери. При этом происходит сокращение мышц живота и диафрагмы у роженицы, что сильно подталкивает плод в родовые пути. Обычно потуги начинаются к завершению первого этапа. Для ускорения процесса, женщину могут попросить приседать и тужиться (не стоит этого делать до рекомендации врача), поджимать коленки к груди и т. д.

Обычно во время потуг будущую мать перемещают на родильное кресло или на специальный стул. Затем происходит прохождение ребенка по родовым путям. Завершением данного этапа считается полное извлечение новорожденного.

Учтите, что на данном этапе медики еще раз уточняют предлежание и корректность положения плода. Ведь с началом потуг тело младенца начинает непроизвольно поворачиваться, для прохождения всех препятствий на родовом пути. Соответственно, при наличии определенных факторов, может быть принято решение об экстренном Кесаревом сечении.

Как говорят отзывы, на данном периоде боль практически не ощущается. Потуги напоминают сильные позывы в туалет, сопровождаемые ощущением давления на малый таз и на анальное отверстие. Буквально создается ощущение, что сильно хочется справить большую нужду.

Изгнание последа

С появлением младенца роды не заканчиваются. Важно, чтобы отошла плацента. Ведь именно она закрывает кровеносные сосуды, питающие матку. После выхода данного элемента, образуется внутренняя раневая поверхность. Для прекращения кровотечения матка сильно сокращается, что приводит к спазму сосудов и их закупорке.

Когда послед полностью изгнан, доктор в обязательном порядке проводит изучение биологического материала. Важно, чтобы в матке не осталось ни кусочка от детского места. Ведь малейшие остатки плаценты чреваты развитием опасных послеродовых осложнений.

Роды без боли: как снизить неприятные ощущения

Появление малыша на свет – это самый счастливый день в жизни любой матери. Но и стрессовый тоже. Ведь организм претерпевает огромные нагрузки, а тело испытывает неустанную боль из-за родов. Однако существует несколько способов уменьшить и даже вовсе устранить неприятные ощущения от родов. Медики часто применяют такие группы методов:

  1. Медикаментозные.
    Возможно применение опиоидных анальгетиков (Трамадол, Фентанил и т. д.), их неопиоидных аналогов (Кетамин), ингаляций смесью из закиси азота и кислорода, местной анестезией (эпидуральная либо спинальная) и общим наркозом. Данные средства весьма эффективны, однако стоит понимать, что вместе с вами дозу препаратов во время родов получает и малыш, что не всегда хорошо для ребенка. Поэтому наиболее разумным будет использование ингаляций с кислородом и местного обезболивающего во время родов.
  2. Не медикаментозные.
    Это гипносуггестивные, психопрофилактические методы, а также использование абдоминальной декомпрессии. Эти методы могут быть эффективными, если роженица не пребывает в состоянии сильного стресса. Ведь доказано, что в большинстве случаев нетерпимая боль имеет кортикальный характер, то есть, исходит из нашей головы, а не от тела.

Здесь вам обучат таким методам снятия напряжения в роды:

  1. Снижаем боль через лицо.
    Мышцы и нервные волокна, по которым поступают импульсы от рецепторов, взаимосвязаны. Медики утверждают, что, если во время схватки расслаблять лицо, а не кривить его, неприятные ощущения уменьшатся.
  2. Принимаем душ.
    Во многих родильных залах есть данное благо цивилизации. Под струями воды неприятные ощущения притупляются и схватки переносятся легче.
  3. Делаем массаж поясницы.
    Эту простую процедуру может совершать ваш партнер. Во время схватки стоит давить на поясницу, совершая поглаживающие и круговые движения.
  4. Партнерские роды.
    Доказано, что психологическая помощь близких помогает снизить уровень стресса и очень помогает во время появления ребенка на свет.

Однако будущей маме стоит понимать, что неприятных ощущений не избежать во время родов. Однако их интенсивность не столь велика, как расписывают на популярных сайтах в сети.

Сюрпризы первой недели после родов

После появления малыша на свет дискомфорт не заканчивается. Ведь организм получил масштабные повреждения и претерпел стресс, последствия которого неминуемы. Так, помимо того, что вам 2 месяца нельзя сидеть, стоит приготовиться и к другим последствиям. Каждой будущей мамочке стоит знать о таких вероятных спутниках родов:

  • разрывы и швы в области промежности – будут болеть в течение 3 – 6 суток после родов;
  • аналогичные явления на шейке матки и во влагалище не вызывают беспокойства;
  • запоры – очень сильные и болезненные (беспокоят не всегда), важно следить за регулярностью стула с первого дня после родов и до 7 – 9 суток;
  • трещины на сосках – проблема грудного вскармливания, продолжающаяся в течение 3 – 14 дней после родов;
  • лохии или кровянистые выделения из влагалища – длятся до месяца после родов;
  • свищевые ходы (появляются редко);
  • проблемы с мочеиспусканием – если не удается помочиться в течение нескольких часов после родов, обязательно обратитесь к медсестре для выведения мочевины с помощью катетера.

Появление ребенка на свет – это долгожданное явление. Да, боли не избежать во время родов, но все неприятные ощущения проходят буквально в считанные секунды, достаточно увидеть свою крошку впервые, взять ее на руки и прижать к груди. Фактически, это небольшое препятствие перед самым большим счастьем в мире!

Источник: https://lediveka.ru/deti/rody/bolno-li-rozhat.html

Больно ли рожать в первый раз и на сколько?

Вся прелесть первых родов в том, что будущая мама не знает, что ее ожидает. Нет, в общих чертах все понятно, особенно, если ей «посчастливилось» побывать за это время в отделении патологии беременности на сохранении.

И не важно, было тому причиной нестабильное давление или повышенный тонус матки. Ведь в этом отделении в одной палате могут находиться и те, кому вот-вот рожать. Они дожидаются там регулярных схваток, потуг, в любой момент у кого-то могут отойти воды. Все это часто наблюдают девочки, которым то и рожать еще не скоро

Несомненно, это своеобразный опыт, лучше записей на видео посторонних людей. Но, как подсказывает практика, даже роды проходят настолько индивидуально, что предположить что-то очень тяжело.

Многое зависит от настроя мамы, ее самообладания и собранности. Ведь она целых девять месяцев ждала этой встречи. Неужели все испортит банальная боль, которая чудным образом исчезнет сразу после первого крика малыша?

Роды – это сложный физиологический процесс, суть которого в изгнании плода из полости матки после того, как он станет жизнеспособным.

Зачастую это происходит на 38-40 неделе беременности и состоит из нескольких, а точнее трех этапов:

  • Первый период– открытие шейки матки.
  • Второй период– потуги.
  • Третий период– «рождение» плаценты.

Открытие шейки матки

В обычном состоянии последняя имеет длину в 4-5 см и несколько мм в диаметре. То есть, выглядит она как трубочка, которая вследствие регулярных схваток (непроизвольных сокращений матки) постепенно сглаживается, укорачивается, раскрываясь на 3-5 см. Период этот у первородящих обычно занимает 10-12 часов и под конец его раскрытие уже должно быть 11-12 см.

Потуги

После того, как маточный зев полностью раскроется, может отойти околоплодная жидкость (если это еще не произошло). В противном случае доктору придется пробивать плодный пузырь для их излития.

После этого матка немного уменьшится в размере, плотно охватывая плод и представляя собой, вместе с влагалищем, единый родовой канал. Схватки стают еще сильнее, к ним присоединяются потуги (сокращение мышечного пресса) и ребенок начинает медленно продвигаться по родовым путям.

Двигается он головкой вперед, поэтому самым трудным является ее «рождение». После того как головка «врезалась», появляются плечики и туловище. Для этого обычно хватает одной потуги, после чего «выходит» весь ребенок и акушерка начинает послеродовые манипуляции.

Наконец все хорошо: малыш закричал, его состояние стабильное, дыхание ровное. Его кладут маме на грудь, а сами принимаются за третий период родовой деятельности.

«Рождение» плаценты

Максимум через 30 минут должен отойти послед вместе со всеми оболочками и пуповиной. Врачи тщательно проверяют его на целостность во избежание заражения организма женщины частицами плацентарных тканей.

Все три периода у женщин, рожающих впервые, составляют 11-18 часов. Это общепринятая норма, меньше – стремительные роды, больше – затяжные. И тот, и другой вариант сопровождается повышенным травматизмом и риском для жизни матери и ребенка.

Рожать трудно и в первый раз, и в четвертый. Все зависит от того, насколько женщина спокойна, уставшая ли и, главное, проинформирована.

Да, огромный плюс можно поставить той будущей маме, которая тщательно следит за своим состоянием, интересуется всем, что касается ее ребенка, изучает возможные методики расслабления во время родов и посещает курсы по подготовке к ним.

Желательно не путать все это с выслушиванием страшилок от подруг и других «доброжелателей». Это были их роды, а эти – ваши. По-разному протекали беременности, малыши имели другие параметры, а вы – свой личный болевой порог. И то, от чего теряли сознание много лет назад ваши мама или тетя, покажется, на самом деле, ерундой для вас.

Конечно, настраивать себя на то, что это совсем не больно, дабы не растеряться в самые ответственные минуты, совсем не стоит. Вместо этого представьте, насколько растягиваются мышцы, какие примерно размеры имеет кроха и что нужно сделать вам и организму для ее «изгнания». Да, это трудно. Но относиться к этому нужно, как к кратковременной работе, результат которой зависит от ваших усилий. Это просто нужно сделать: качественно и, по возможности, быстро.

Представьте, как сейчас малышу, которого сдавливают родовые пути и неумолимо толкают вперед. И, в отличие от вас, он ничего не может сделать. Поэтому, возьмите себя в руки, стабилизируйте дыхание (крохе тоже нужен кислород) и направьте все свои силы для скорой встречи с родным человечком.

Как начинаются схватки?

Вы уже настроились, успокоились и мечтаете посмотреть в такие знакомые глазки? Кроме того, начинают «подгонять» отеки, изжога, боли в ногах и общая усталость?

Чем дальше, тем тяжелее женщине вынашивать ребенка. Она уже устала и морально, и физически. И никакие доводы «бывалых», что это только «цветочки», а «ягодки» начнутся с первых дней пребывания малыша в доме, ее не остановят.

Вновь и вновь будущая мама прислушивается к своему телу и боится пропустить первые схватки. Она еще не знает, что это. Спина немного побаливает и низ живота тянет, как на месячные. Чувствуется небольшой тонус, с отдающими в ноги спазмами

Подвох в том, что женщина, вынашивающая ребенка впервые, может испытывать подобное, начиная с седьмого месяца беременности. Это называется ложные или тренировочные схватки.

Разница между ними и настоящими лишь в том, что тренировочные носят нерегулярный характер и легко снимаются простым отдыхом в положении лежа.

Если же они усиливаются, повторяются через ровные промежутки времени, которые постепенно сокращаются, пора срочно собираться в роддом.

Но помните! Если у вас отошли воды или начали подтекать, это уже начало родовой деятельности. Схватки могут начаться как через несколько часов, так и спустя минут 30 сразу с интервалом 1-2 минуты. Поэтому ждать их лучше в отделении патологии беременности под присмотром медперсонала.

Больно ли рожать в 14 лет?

Оптимальным возрастом для зачатия и вынашивания ребенка считается 19-25 лет. Организм молодой, полон сил, без хронических заболеваний и вполне созревший. Чего нельзя сказать о четырнадцатилетней девочке, кроме того, что она здорова и молода. Да, это несомненно «плюс», но юный организм еще совсем не готов к вынашиванию ребенка, а тем более к родам.

Тазовые кости не достаточно расширены, гормональный фон не стабилен, тело продолжает расти, требуя для этого много ресурсов. Из-за этого повышен риск выкидышей и замерших беременностей, смертности во время родов, причем под угрозой находятся и мама, и ребенок.

Что уже говорить о психологическом аспекте, если будущая роженица сама недавно перестала играть куклами. Конечно, ей будет больно рожать, она не готова к этому ни морально, ни физически. Радует лишь то, что нередко такие молодые мамы действительно искренне любят своих крох и имеют поддержку со стороны.

Роды в 16 лет

В этом случае будущая мама уже немножко старше, а ее организм более крепкий, но тоже еще не подготовленный. Минус еще в том, что девушка не осознает серьезности своего положения, редко интересуется теоретической частью беременности и родов, не принимает необходимые препараты, не ходит на приемы в женскую консультацию, а то и вовсе скрывает свое положение.

Большую роль играет также осуждение столь юного материнства со стороны, планы на учебу и работу, которые придется отложить и, чаще всего, несостоятельность будущего папы малыша. Если хоть одна из этих составляющих будет на стороне девочки, это придаст ей уверенности и сил благополучно родить, стать хорошей мамой. Сами роды, скорее всего, будут не легкими. Но тут уже все зависит от настроя, подготовленности роженицы и хорошего врача.

Отзывы

Светлана: «Первый раз рожала в 19 лет. Многого еще не знала, не могла настроиться и слушать акушерку. Вторые роды в 24 года прошли гораздо легче.»

Вероника: «Своего первенца родила в 34 года. Несмотря на свою подготовленность и позитивный настрой, вынуждена была долго реабилитироваться из-за разрывов. Роды были стремительные.»

Катя: «Первые роды в 20 лет, вторые – в 22 . Оба раза практически не чувствовала схваток, родила быстро и без последствий.»

Источник: http://MamaVika.com/beremennost/podgotovka/bolno-li-rozhat-v-pervyiy-raz.html

Первые роды — больно ли рожать в первый раз?

Нет ничего прекраснее в жизни женщины, что могло бы сравниться с рождением ребёнка. Новый маленький член семьи – это радостное событие. Оно может быть неожиданным, не всегда запланированным, но обязательно радостным. Пришедший в этот мир малыш приносит с собой радостные моменты для своей семьи. В первый раз женщина в неведении, что же её ожидает. Она задаётся вопросом, больно или нет, выискивает ответы на форумах и у рожавших подруг.

  • Больно ли рожать в первый раз?
  • Виды боли
  • Методы обезболивания
  • Отзывы рожавших женщин

Больно ли рожать в первый раз?

Хотя с другой стороны, в этом и есть прелесть первых родов. В общих чертах, конечно, всё понятно после прочтения женских форумов, похода на курсы будущих родителей. Особенно повезёт будущей мамочке, если она перед родами полежит на сохранении.

Находясь в одной палате с женщинами, которые вот-вот родят можно наблюдать за чьими-то схватками, потугами или отхождением вод. Наблюдая за этими процессами, девушки, которым рожать ещё нескоро, будут морально подготовлены и на примере увидят, как проходят роды в первый раз.

Наблюдая за роженицами на последнем месяце беременности или даже за день-два до родов, это колоссальный опыт для тех, кто находится на 1 и 2 триместре. Но всё же, как подсказывает практика многих поколений, даже роды у каждой женщины проходят по-разному, это очень индивидуальный процесс.

Стоит отметить, что боли в первый раз не избежать (за исключением обезболивания) – это естественный процесс и реакция организма на выход ребёнка, поскольку в напряжении находятся все органы и мышцы. И совершенно нормально, когда женщина кричит во время родов, тем самым пытаясь облегчить свои страдания и с помощью крика быстрее вытолкнуть ребёночка.

Страх перед родами присутствует у всех первородок. Это нормально потому, что никому не известно, как пройдёт этот процесс у каждой конкретной женщины. А человек всегда ощущает напряжение и страх перед неизвестностью в силу защитных инстинктов.

Болевой порог у каждой женщины свой и зависит от многих факторов. Кто-то сравнивает эту боль с менструацией, кто-то считает, что эти муки сильнее всякой другой боли. В любом случае этот процесс может пройти не так болезненно, если рядом с женщиной будут опытные врачи, которые подскажут, что и как делать, если перед родами с ней будет любящий муж, мама и свекровь со своим опытом и родные, которые настроят её на позитивное отношение к родам.

Нужно разобраться, откуда же берётся боль во время родов?

Наиболее сильная боль наступает за 1-3 часа до выхода ребёнка, когда схватки учащаются до промежутка в 15-5 минут и завершается раскрытие шейки матки. Однако эту боль вполне можно стерпеть, не впадая в истерику и не теряя сознание.

Есть женщины, которые не решаются рожать во второй раз именно по причине нежелания ощущать эту боль. В основном это эгоистические предрассудки. Благополучно перенеся эту боль однажды, вполне возможно стерпеть её ещё раз. В нашей стране достаточно много этому примеров многодетных мам, которые рожали несколько раз.

К сожалению, наши мнительные женщины склонны прислушиваться в основном к негативному опыту, не задумываясь о том, что у одной может быть гораздо лучше, чем у другой.

И что же получается? Уже в процессе родов, думая и представляя, насколько это больно, женщина в дальнейшем зажимается, из-за чего в напряжении находится всё тело и становится труднее и больнее выталкивать плод, в придачу ко всему можно получить разрывы, что усугубит и продлит неприятные ощущения. Отсюда понятно, что страх порождает боль.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Сколько обрабатывать шов после кесарева

Виды боли

Рассмотрим виды боли при родах:

Родовая боль возникает по двум причинам и носит физический и психологический характер.

  • Боли при схватках. При раскрытии шейки матки происходит растягивание маточной мускулатуры и тканей. Это боль ощущается в крестце и со временем нарастает по мере учащения схваток;
  • При потугах. После раскрытия шейки матки уже непосредственно, когда ребёнок начинает проходить родовые пути, которые неизбежно растягиваются, что и приводит к такому виду боли – потуги. Эта боль отдаёт в область влагалища и кишечник. Однако она короче, чем при схватках, поэтому и считается, что они переносятся проще и легче;
  • Эмоциональный страх. Тут боль возникает, когда женщина накручивает себя на травмы и трещины, тогда во время родов возникает мышечный спазм, что как раз и может привести к этим травмам.
  • Давление головки плода на промежность. Этот этап завершающий, когда головка уже практически появилась на свет. Боль от давления вызывает потуги, что помогает малышу быстрее выйти наружу.

Оба эти вида боли вполне переносимы за исключением каких-либо патологий и осложнений.

Известно, что все наши проблемы у нас в голове, чего боишься, то и случится. Поэтому не нужно слушать негативные отзывы и устрашающие истории рожениц перед ответственным моментом, лучше абстрагироваться и слушать только врачей, которые помогут всё сделать правильно. Хотя и существует такой способы облегчения страданий, при которых женщина родит, не ощутив никакого дискомфорта.

Методы обезболивания

Различают несколько методов обезболивания. К ним относятся естественное и медикаментозное.

Естественное:

  • Массаж. По опыту рожавших женщин и девушек массаж крестца облегчает схватки. В связи с этим помощь партнёра-мужа незаменима.
  • Уютная обстановка способствует психологическому настрою, а также расслаблению и возможности контролировать процесс.
  • Правильное дыхание. Научиться правильному дыханию во время родов необходимо, поскольку это облегчает нагрузку на многие группы мышц, когда женщина начинает тужиться. Это сродни эффективности спортивных упражнений при правильном дыхании. Правильное дыхание необходимо для насыщения крови кислородом и выведение углекислого газа. Когда происходит сокращение матки во время схваток, то процессы кровообращения в плаценте ухудшаются, вследствие чего кислород плохо поступает к плоду. Из-за этого сердцебиение малыша учащается. Лучше закрыть глаза, чтобы не реагировать на внешние раздражители. Это похоже на дыхание спящего человека, спокойное и ровное. Нужно делать глубокие медленные вдохи через нос, а при выдохе нужно расслабить губы, поставив кончик языка к зубам.
  • Комфортное положение. Если роженица может передвигаться во время схваток, то она может выбрать себе удобное положение, в котором сможет благополучно родить, тем более что сейчас позволительно рожать в разных позах: сидя, лёжа и даже стоя.

Медикаментозное:

  • Инъекции анальгетиков применяются на ранних стадиях родов, чтобы сберечь силы роженице без напряжения.
  • Электростимуляция – это когда электроды проводят через кожу по пояснице роженицы в основном при коротких родах. Этот способ не полностью убирает боль, а лишь уменьшает её.
  • Ингаляционная анестезия хорошо обезболивает схватки во время вдыхания закиси азота и кислорода. В какой-то степени даёт ощущение эйфории.
  • Местная инфильтрационная анестезия обезболивает только промежность во время родов, а также после родов, чтобы не испытывать послеродовую боль, например, в случае разрывов.
  • Эпидуральная или спинальная анестезия обезболивает полностью всю нижнюю часть тела, что даёт возможность тужиться без боли.
  • Общая анестезия используется во время операции кесарево сечение и не даёт возможности увидеть и услышать своего малыша в первые секунды после родов.
  • Роды в воде помогают женщине расслабиться, тем самым уменьшив боль. Однако этот метод малоизучен и практически не применяется и поэтому может быть опасен для ребёнка.

Также следует рассмотреть все положительные и отрицательные стороны обезболивания.

Итак, положительные:

  1. Эпидуралку делают разным возрастным категориям, она не влияет на сами роды, облегчая раскрытие шейки матки.
  2. Женщина находится в полном сознании.
  3. Препарат не влияет на плод.
  4. Полностью избавляет от болевых ощущений.
  5. Снижает артериальное давление, что хорошо для тех рожениц, у которых есть заболевания сердца или гипертония.

Отрицательные:

  1. Это рискованный укол и, если сделать неправильно, то можно получить паралич конечностей или организм неизвестно как отреагирует на лекарство.
  2. Последствия этого укола могут сопровождаться головными болями и болями в спине.
  3. Людям с низким давление не показана такая анестезия, а также если есть проблемы с позвоночником и людям с тяжёлой невралгией.
  4. Все другие не эпидуральные обезболивающие влияют на кровь плода и на сами роды в целом и лишь немного уменьшает боль.
  5. Отсутствие ощущений во время рождения своего малыша, может спровоцировать некое безразличие женщины к ребёнку и всплески послеродовой депрессии.

Отзывы рожавших женщин

«Эта боль пустяковая по сравнению с маленьким кричащим маминым счастьем, которое появилось на свет, когда ты видишь его крохотные ручки и ножки, когда он чмокает молочко с груди, смешно похрюкивая. Ради такого родного счастья можно вытерпеть всё, что угодно».

Анастасия

«Да, в некоторых моментах больно, искры из глаз, но когда подходят потуги уже ничего не чувствуешь, потом уже слышишь крик своей родной крохи.»

Виктория

«Для меня, например, нет на свете ничего больнее, чем роды, ногу сломать или зуб лечить не так больно».

Алина

Источник: https://devochki.guru/beremennost/pervye-rody-bolno-li-rozhat-v-pervyj-raz.html

Больно ли рожать в первый раз? Моя история про первые роды

С радостью приветствую всех обеспокоенных этим щепетильным вопросом! Если вы им задались, то скорее всего вы ждете пополнение и пытаетесь как можно больше узнать обо всем, что связано с беременностью и родами. И, наверняка, каждая из вас задумывалась: «А больно ли рожать в первый раз?». Ведь ни для кого не секрет, что роды – это не такой уж приятный и безболезненный процесс.

Так вот сегодня я хочу поделиться с вами своим опытом, чтоб вы максимально были готовы к тому, что вам предстоит испытать. А чтобы казусы во время родов для вас не были неожиданностью, вы обязательно прочитаете статью. Возможно, вы даже выделите для себя важные моменты и сохраните их у себя в голове.

Вы беременны? Поздравляю!

Итак, начнем с того, что вы узнали о том, что беременны. Если для вас это было долгожданным событием, то море радости и счастья вам обеспечены. Но и моменты тревоги тоже.

Знаете, говорят «беременность – не болезнь», и вы не должны испытывать никаких болей во время нее. И, вообще, чувствовать себя прекрасно и ни на что не жаловаться. На самом деле, это не так, по крайней мере в моем случае. Испытывала я, наверное, все, и даже пришлось разок полежать на сохранении. Но, кстати, мне это пошло только на пользу.

Поэтому, если ваш врач рекомендует вам лечь на сохранение по определенным показаниям, то не относитесь к этому неодобрительно. Лучше прилягте на недельку в стационар и отдохните чуть-чуть. Сможете еще и вдоволь отоспаться.

К чему я веду? А к тому, что с момента осознания, что вы беременны, нужно включить режим «пофигизма» и настроиться на волну «безоблачного вынашивания и родов». Под пофигизмом я имею ввиду отношение к работе. Снимите с себя немного ответственности. Теперь вы в положении и не должны подвергаться стрессам. Так вам самой будет легче и вашему ребенку тоже.

Готовимся к родам с самого начала

Вообще, на начальных сроках не сильно задумываешься о том, как будешь рожать. Но в голове все равно сидит осознание, что нужно готовиться.

Так вот, еще до беременности я полтора года занималась йогой и благополучно продолжала ею заниматься, будучи беременной. Только уже не все асаны (упражнения) можно было выполнять, чтобы не навредить ни себе, ни ребенку.

Йога прекрасно помогала мне расслабиться, успокоить болезненные ощущения и снять ненавистный мною тонус матки. Еще я научилась там правильно дышать, что очень важно во время родов!

Если у вас нет возможности или желания попробовать заниматься йогой, то можете сходить на занятия по подготовке к родам в вашей женской консультации. Думаю, что такие занятия проводятся везде. Там вам расскажут, как правильно себя вести во время схваток, потугов и, вообще, что нужно делать, чтобы не так остро чувствовать боль.

Если и на эти занятия у вас не получается походить по каким-то причинам, то интернет с вами точно всегда на связи. Посмотрите обучающие ролики или видео о дыхательных практиках. О том, какие позы лучше принять, чтобы побыстрее разродиться. Почитайте различные форумы, на которых делятся своим опытом, или те же самые статьи. И обязательно почитайте о том, как не растеряться во время родов и где взять сил, когда их осталось не так уж и много.

Еще вы можете поинтересоваться у ваших уже рожавших подруг или знакомых, каково им было, и попросить их дать вам полезные советы. Возможно, их рекомендации отложатся у вас в голове и помогут вам при родах. Любая информация обязательно будет чем-то полезна для вас.

Долгое ожидание

Долго же я ждала, когда смогу наконец-то родить. Мне казалось, что последние недели третьего триместра тянулись как какой-то нудный фильм или скучная лекция. Мне было невыносимо тяжело передвигаться, а переворачиваться на другой бок в кровати приходилось со скрипом.

Засыпая каждый раз перед сном, я думала, что в эту ночь я уж точно рожу. Но просыпалась утром с мыслью, что я до сих пор беременна, черт возьми. Так получилось, что я проходила беременной все 42 недели. Я сполна ощутила все прелести этого периода. И, знаете, несмотря ни на что, я все равно считаю, что это было чудесное время, и я очень скучаю по нему.

Этот день настал

День начался как обычно. Я уже особо ни на что не рассчитывала и даже подумать не могла, что именно сегодня придется рожать. Но ближе к вечеру я почувствовала периодически повторяющиеся схватки и поняла, что пора отправляться в роддом.

И только сейчас я осознаю, что слишком поторопилась с этим решением, потому что пришлось лежать в родовой палате целых 4 часа под крики из соседних палат. Мне еще было удивительно почему они так кричат, ведь те схватки, что были у меня, не доставляли мне особых переживаний. Когда ближе к полуночи у меня отошли воды, тут-то я поняла, почему рожавшие соседки так надрывисто кричали. Поэтому советую вам переждать легкие схватки дома и уже потом только ехать в роддом.

В разгаре процесса

Итак, раскрытие матки было хорошим, а схватки стали настолько невыносимыми, что в те моменты я не хотела, чтобы это все происходило со мной. Ведь я в первый раз испытывала такие ощущения. Я хотела вернуться домой к моим любимым сериалам и книгам. Но понимала, что это уже необратимый процесс, и что я здесь и сейчас должна родить своего сынишку.

Помню, как мне очень хотелось походить, и медсестра мне разрешила. Я с трудом соскреблась с кровати и немного походила по палате, пока очередные схватки не настигли меня. Боль была настолько сильной, что мой мозг отключился, и я напрочь забыла все, чему училась. Начала делать все неправильно и совсем не помогала ни себе, ни своему ребенку.

Наверное, вам интересно на что похожа эта боль? Попробую как можно красочнее ее описать. Это как будто испытываешь боль при менструации, только помноженную на 10, и все тело будто подвергается каким-то пыткам. Я помню, как были напряжены абсолютно все мышцы. Даже, стоя облокотившись на кровать, ощущалось, что они вот-вот разорвутся, особенно на ногах. Про копчик вообще молчу, он как будто хотел выйти вместе с ребенком. Тогда мне казалось, что болели даже волосы.

Привести меня в чувства смогла акушерка, которая напомнила мне, что нужно успокоиться и начать правильно дышать. Тут я попробовала встать в позу полуприсядь и потужиться, но мне не очень она подошла. Мне было тяжело так стоять, поэтому эффекта не было никакого. Потом я попробовала опереться руками на кровать и потужиться в этой позе, но и она мне не помогла.

В итоге меня уложили на кровать и приподняли поручни, чтобы я могла за них держаться. И о чудо, именно эта поза стала наиболее эффективной для меня. Но непрекращающиеся боли опять заблокировали мой мозг, и я просто не слышала ни акушерку, ни врача, принимавшего роды. Мне говорили одно, а я делала совсем другое.

В этой невыносимо долгой агонии я даже умоляла сделать мне кесарево, но опять-таки акушерка привела меня в чувства и спокойный монотонным голосом сказала: «Нет, Ксюша, только так, через этот выход». И я так разозлилась на нее, на себя и на всех, что взяла себя в руки и начала прислушиваться к тому, что мне говорят.

Мне удалось правильно настроить свое дыхание. На вдохах я набиралась сил, а на выдохе вытуживала ребенка. Подбадривающие речи моего врача помогали мне идти к цели. И наконец, после 10 часов мук, свершилось чудо! Мне положили сынишку на грудь, и я услышала, как он мяукает. Он реально мяукал, а не плакал, видимо тоже очень устал тогда.

В тот незабываемый момент я почувствовала настоящую любовь, и поняла, что долгие часы адских мук действительно стоят того. Но на этом все не закончилось, нужно было еще постараться выродить плаценту. Тогда мне уже было все равно, и боль уже не так ощущалась, поэтому она вышла очень даже легко.

Вот такая история моих первых, и пока что единственных родов, со счастливым концом.

Зачем я вам все это рассказала

Наверное, вы сейчас напуганы моим рассказом, но это нормально. Ведь страх побуждает вас к действию, к лучшей подготовке. И вы не должны просто ждать, когда наступит тот знаменательный день и думать «как пойдет – так и пойдет» или «будь, что будет».

Нет! Вы должны хорошо себя подготовить как физически, так и эмоционально. У вас должны отложиться основные и очень важные моменты в голове. Они в любом случае всплывут, пусть не сразу, но тем не менее они вам помогут. Кстати, моя физическая подготовка помогла мне избежать разрывов и прочих неприятностей. То есть у меня не порвались мягкие ткани ни промежности, ни влагалища, ни шейки матки.

Вы спросите – откуда берутся разрывы, и как их избежать? А появляются они очень часто при неправильных действиях во время родов. То есть опять-таки нужно стараться внимательно слушать, что говорят вам врач и акушерка. Они вам подскажут, когда нужно тужиться изо всех сил, а когда просто дышать и набираться сил. Если вы пропустите все мимо ушей, то разрывов вам не избежать, а это еще больше прибавит вам боли.

Поэтому настоятельно хочу призвать вас всех не только концентрироваться на указаниях во время родов, но и готовить свое тело заранее. Вы просто обязаны ответственно подойти к предстоящим родам!

И еще, так как рожала я одна, то не знаю, как бы на меня повлияло присутствие родного человека. Возможно мне бы было гораздо проще справиться со всем. Некоторые мои знакомые рожали с мужьями или мамами, и нисколько об этом не пожалели. Ведь поддержка еще никому не помешала. Поэтому хорошенько все обдумайте и примите важное решение. Помните, что стыдиться вам нечего. Роды – это вполне естественный процесс.

Заключение

В заключении я бы хотела вас немного успокоить, ведь это только моя история, и у вас все может быть совсем по-другому.

К примеру, моя сестра также мучилась во время первых родов, зато вторые прошли как по маслу. Родила за два часа, видимо прежний опыт дал о себе знать. Или одна моя близкая подруга рожала уже дважды, и оба раза ей так понравились, что она еще бы родила. Говорит, что ей лишь все время хотелось спать и особых болей не чувствовала.

Поэтому у каждого свой уникальный организм со всеми его особенностями. И там, где было адски больно мне, возможно вам будет всего лишь неприятно.

Напоследок, я всем вам хочу искренне пожелать, чтобы ваши роды, насколько это возможно, прошли быстро, легко и не так болезненно. Чтобы каждая из вас испытала то чувство, когда производишь на свет новую жизнь. Поверьте мне, это удивительно, и ради этого стоит жить!

Теперь мне интересно, какие чувства у вас вызвала моя статья, и я бы очень хотела увидеть ваши комментарии. Быть может у вас тоже есть своя история, которой вы хотите поделиться с остальными. Ну а пока я прощаюсь с вами, но скоро вернусь!

Источник: https://book4girls.ru/bolno-li-rozhat-v-pervyiy-raz-moy-opyit-i-moi-sovetyi/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Моя кроха
На какой день делают бцж новорожденному

Закрыть