Как меняется жизнь после рождения ребенка

Как меняется жизнь после рождения ребенка?

как меняется жизнь после рождения ребенка

Статистика свидетельствует о том, что рождение ребенка-инвалида становится фактором риска развода по инициативе отца. 85 процентов семей, в которых есть дети, отличающиеся от других, распадаются. Причин множество. Одна из них — желание избежать лишних проблем.

Здоровые дети не всегда в радость, а больные и вовсе мало кому нужны. По большому счету, многие матери сдали бы нездорового ребенка в детский дом, если бы не боялись осуждения, так что про отцов говорить и вовсе не приходится.

Какие варианты

Неудивительно, что многие мужчины, после рождения такого ребенка думают, как уйти от жены — здесь об этом рассказано. Что нужно сделать, как говорить, чтобы избежать скандала? Запрос часто выглядит нереальным: разойтись быстро, безболезненно, без скандалов и, желательно, без лишних обязательств. Вот так.

Многие женщины, не желая тратить силы на выяснение отношений, соглашаются на любые условия, лишь скорее покончить с этим.

И потом они очень жалеют, поскольку дети требуют внимания, заботы, денег, сил. Любые дети, а больной ребенок требует еще больше.

Своевременное отстаивание своих интересов и интересов малыша смогли бы решить многие проблемы. Например, раздел имущества позволяет создать запас на случай непредвиденных трат. Четкое определение суммы алиментов позволяет рассчитывать деньги, а не подстраиваться под возможности бывшего мужа.

При разводе женщине нужно помнить о том, что она ответственна не только за себя, но и за ребенка. Что она не двужильная, что нет ничего постыдного в том, чтобы бороться за деньги.

Как жить дальше?

Но, вот, развод позади. Все решено. Как жить дальше? Не секрет, что особенные дети — на http://www.andere.ru/semejnyj-scenarij/roditeli-i-deti/osobennye-deti.html — требуют специального подхода. Безусловно, они так же как и другие нуждаются в любви, заботе, внимании. Но необходимо учитывать их особенности развития. Проблемы, связанные с физическими и психическими отклонениями, сказываются на эмоциональном и интеллектуальном развитии. Нужды дополнительные занятия:

  • с логопедом,
  • педагогом,
  • врачом ЛФК
  • и так далее.

Есть специальные формы обучения, которые способствуют развитию.

Следует сказать, что в крупных городах, таких как Санкт-Петербург, например, есть много помогающих организаций, которые существенно облегчают жизнь мамы и способствуют полноценному развитию малыша.

Это коррекционные садики и школы, Центры помощи семье и детям, в которых есть отделения помощи семьям, где есть дети-инвалиды, отделения помощи одиноким мамам, Центры психолого-педагогического сопровождения и так далее. Нужно обращаться в них, не считая помощь чем-то излишним.

Подпишитесь на наши интересные статьи в соцетях!

Или подпишитесь на рассылку

Сохрани статью себе в соцсеть!

Источник: https://dobriy-sovet.ru/kak-menyaetsya-zhizn-posle-rozhdeniya-rebenka/

Муж и жена: как сохранить отношения после рождения ребенка

как меняется жизнь после рождения ребенка

Рождение ребенка — радостное и волнительное событие в семье. Но не только. Это ещё серьёзное испытание семейной пары на прочность. Появление в доме новорожденного ломает привычный жизненный уклад. Супружеские отношения после рождения ребенка неизбежно трансформируются, и очень часто — в сторону охлаждения.

Как меняются отношения после рождения ребенка

С прибытием из роддома крошечного беззащитного существа супругам приходится привыкать к новой незнакомой роли — родительской. Добавление ролей матери и отца приводит к изменению отношений между мужем и женой. Женщина учится быть и внимательной супругой, и любящей мамой одновременно. Мужчина — заботливым мужем и терпеливым папой. Совмещать разные роли и быстро переключаться между ними — непростая задача.

Малыш для молодой мамы — центр Вселенной. Уход за новорожденным требует от неё максимальной отдачи сил. На другие домашние дела и отдых времени почти не остаётся. Муж отодвигается на периферию: внимание, забота, ласка жены теперь принадлежат не ему. После работы его ждёт не тихий вечер с ужином-компьютером-телевизором, а плач младенца и обременительные процедуры ухода.

Повышенная нагрузка, свалившаяся на плечи новоиспеченных родителей, вызывает напряжение в их отношениях, становится источником обид, разочарований, кризисов.

Психологи разобрались в основных причинах конфликтов между молодыми родителями:

  • психологическая неготовность к родительству,
  • различие взглядов на рождение ребенка,
  • непонимание от незнания — отсутствия информации о специфике послеродового периода,
  • физическое и эмоциональное переутомление мамы.

Психологическая неготовность к родительству

Кризисная ситуация часто возникает, если между знакомством молодых и появлением на свет ребенка прошло слишком мало времени или беременность не входила в ближайшие планы. Один из родителей (чаще — молодой отец) относится к рождению как к досадному событию и считает себя заложником ситуации. Отсюда — неприятие ребенка, нежелание помогать жене.

Проблемы в отношениях могут возникнуть и в семье, где малыша с нетерпением ждали. Если будущие родители слишком романтично представляли себе домашний быт с ребенком, разочарований не избежать.

Различие взглядов

Обычно охлаждение начинается со стороны мужа. Не удивительно — появление в семье ребенка мужчина и женщина воспринимают по-разному.

Ребенок присутствует в жизни матери с самого зачатия. После появления его на свет женщина психологически считает его своим продолжением, частичкой себя. Физиологически запускается материнский инстинкт — врожденная программа биологической привязанности к ребенку.

В кровь выбрасываются окситоцин и пролактин — гормоны материнства. Выработка гормонов сексуального влечения подавляется. Желание быть матерью выдвигается на первый план — так природа «примагничивает» женщину к собственному ребенку. Мама целиком уходит в детские заботы.

Отцу труднее, чем матери, менять образ жизни. Отцовский инстинкт природа не предусмотрела, его гормональный фон до и после рождения малыша постоянен. Главе семьи не позавидуешь — он вынужден нести двойную обязанность: заботится о материальной обеспеченности и помогать выхаживать младенца, забравшего на себя всё внимание жены. У мужчины появляется чувство своей ненужности, второстепенности.

Папе нужно знать: спорить с законами природы бессмысленно. Единение мамы и малыша не угрожает его положению, и ревность к ребенку неуместна.

Маму не должно обижать первоначальное отсутствие отцовских чувств и восторгов при виде крохи. Всему своё время. Папа и малыш начнут любить и понимать друг друга чуть позже, в процессе общения и освоения окружающего мира.

Нежелание отца ухаживать за младенцем может идти от растерянности и неумения. Или это было не принято в семье мужа. Установлено: развивающее влияние отца на ребенка действует буквально с первых дней жизни.

Маме следует деликатно привлекать папу к уходу, занимаясь процедурами на первых порах вместе.

ИНТЕРЕСНО!  Если ребенок много болеет

Непонимание от незнания

Гормоны материнства в течение первые нескольких недель «настраивают» маму как радар на своего ребенка. Она и грудничок отрабатывают взаимодействие по типу «сигнал-отзыв». В это время чувствительность женщины обострена, она болезненно реагирует на пустяковые замечания, может внезапно расплакаться. Настроение «гуляет» от эйфории до депрессивных проявлений.

Много переживаний по поводу расплывшейся фигуры, потерянной женской привлекательности. Лишние сантиметры, килограммы, растяжки усиливают хандру. Стремление быть идеальной мамой и всё выполнять для ребенка правильно делает её уязвимой для чужого мнения. «У тебя не хватает молока», «ты так его разбалуешь» — подобные советы подруг или бабушек способны вывести из себя.

Молодым родителям нужно знать о гормональной причине эмоциональных вспышек. Маме — помнить, что гормональный фон скоро выровняется. Папе — проявлять сдержанность и, по возможности, оградить семью от раздражающих визитеров.

Физическое и эмоциональное переутомление матери

Первые месяцы малыша — самые напряженные для мамы. Ребенок еще не вошел в режим сна-бодрствования и кормления. Он практически не сходит с рук, много кричит. Короткий совместный сон не приносит полноценного отдыха: в маминой психике «сторож» круглосуточной связи с малышом всегда начеку.

Плюс непрекращающиеся дела по дому: надо стирать, убираться, готовить обед.

Физически тяжело даже с помощником. К концу дня мама просто валится от усталости.

На физическое измождение накладывается эмоциональная усталость. Изо дня в день происходит одно и то же — «день сурка». Мама начинает чувствовать себя обслуживающим механизмом, подчиненным потребностям ребёнка. Ощущение несвободы, изоляция от внешнего мира, отсутствие новых впечатлений оказывает гнетущее действие на психику.

В 10-15% случаев у матерей развивается послеродовая депрессия, сопровождающаяся апатией, чувством безысходности, игнорированием собственного ребенка.

Семейные отношения мужа и жены: неминуемый кризис

Кризис отношений мужчины и женщины в первые год-два ребенка неизбежен, но он не обязательно ведет к расколу. Интересный факт: если семейной паре удалось его пережить, отношения становятся намного крепче. Стрессовые ситуации, пережитые и преодоленные сообща, сближают людей — закон психологии. Замечательно, если папа сразу возьмет отпуск, чтобы вместе привыкать к новым ритмам.

Сексуальные отношения: временные изменения

Беременность, роды, гормональная перестройка женского организма приводят к естественному снижению сексуального влечения женщины после родов. Неготовность к сексу может продолжаться в течение многих недель.

Свежие впечатления от родовых болей, возможные осложнения, хирургические вмешательства, мысли об изменившемся не в лучшую сторону теле могут вызвать страх перед первой интимной близостью. Во время полового акта после родов при продолжающемся грудном вскармливании у женщины может потечь молоко.

Такая естественная реакция тела приносит супругам дополнительные неудобства. Все это усиливает отторжение мужа.

Что делать жене:

  • не подавляйте в себе страхи, пытаясь угодить партнеру. Правильнее прямо рассказать о своих чувствах и вместе решить, что сейчас можно и от чего временно воздержаться. Относитесь к сексу как к ласковой форме общения;
  • найдите время для легкой гимнастики. Организуйте себе возможность для мероприятий, восстанавливающих тело, находясь при этом рядом с ребенком;
  • следите за опрятностью одежды и прически, чтобы быть уверенной в своей привлекательности.

мужу:

  • чуткое и бережное отношение к жене, не торопите её;
  • помогайте в домашних делах и уходу за малышом, чтобы у неё оставались силы на интимное общение;
  • покажите, что уважаете неразрывную связь «мама-ребенок» и понимаете чувства жены. Для женщин в сексуальных отношениях очень важен духовный компонент. Будьте уверены — когда придет время полноценного секса, он будет для обоих ярче, чем прежде.

ИНТЕРЕСНО!  Влияние отца на ребенка и формирование его личности

Синдром «третьего лишнего»

Отдаление друг от друга часто возникает из-за того, что молодой отец оказывается выключенным из жизни мамы и малыша. Всем не до него. Мама с ребенком — центр внимания, для них — подарки, цветы, разговоры и хлопоты. Жена финишировала и получила приз. Мужчина остался на обочине, а ведь он имеет равные права на это событие и признание отцовства.

Маме кажется, что от неумения обращаться с крошечным существом, папа может ему навредить. Он чувствует косвенную вину за физические страдания жены. Его мнение теперь никого не интересует, он перестает быть главным в доме. И тогда супруг ищет отдушину за границами семьи, в кругу друзей, стремясь найти потерянное внимание в другом месте.

Что делать жене:

  • не упрекайте, не обвиняйте любимого, просто объясните, почему новая жизнь требует некоторых жертв с обеих сторон;
  • чаще советуйтесь, поддерживайте у него ощущение главы семейства;
  • привлекайте к уходу за малышом, подчеркивайте его значимость как отца.

Мужу:

  • помните, что именно вы создаете благоприятную обстановку для семейного гнезда и продолжения рода;
  • наберитесь терпения — самый беспокойный период «полного погружения» мамы в ребенка не бесконечен.

Как сохранить отношения после рождения ребенка

Никогда нельзя копить в себе отрицательные эмоции — их нужно «проговаривать»: «я злюсь, когда», «мне не нравится, что», «меня беспокоит». Иначе они растут как снежный ком. Пока он не превратился в лавину и не разрушил семейные отношения мужа и жены, самое время прислушаться к советам психологов:

  1. Не молчите — договаривайтесь. Сразу же обсуждайте возникшую проблему или разногласие, находите компромисс.
  2. Распределите домашние обязанности. Составьте на листке список всех дел и поделите их между собой. Первое время полезно держать перечень на видном месте.
  3. Привлекайте помощников — бабушку, сестру, соседку. Не обязательно доверять им ребенка — можно и нужно поручать домашние дела.
  4. Приобщайте мужа к «детским» хлопотам. Совместные действия — купание, пеленание, гимнастика, прогулки — всегда сближают. Оставляйте папу и малыша на некоторое время наедине для установления эмоционального контакта между ними.
  5. Находите время для себя и маленьких радостей. Пока папа общается с малышом, вы можете принять душ, пройтись по магазинам, посетить парикмахера, заняться любимым делом.
  6. Не требовать от себя невозможного — быть одновременно идеальной матерью, хозяйкой, женой, любовницей. работа одна — растить маленького человека.
  7. Ознакомьтесь вдвоем со специальной литературой, чтобы понимать физиологические и психологические причины перемен, происходящих друг в друге после появления в семье малыша. Знание — сила. Оно поможет успокоиться и найти силы для взаимопонимания.

Если справиться с кризисом самостоятельно не получается, как сохранить отношения после рождения ребенка подскажет на консультации психолог или психотерапевт.

Муж и жена плывут на одном корабле — семейном. Станет ли рождение ребенка трещиной в корпусе или сплочением команды, зависит от обоюдной готовности родителей понимать и помогать друг другу.

Источник: https://ammam.ru/muzh-i-zhena-kak-soxranit-otnosheniya-posle-rozhdeniya-rebenka/

«Мы потеряли связь»: молодой отец осупружеской жизни после рождения ребенка

как меняется жизнь после рождения ребенка

Илья Созонтов

Утром жена поделилась новостью: знакомая девушка (семь лет в браке, трое маленьких детей) решила развестись с мужем. Причина: чувствует, что они идут по жизни разными путями.

Новость отложилась в голове, и я стал перебирать знакомых, которые за последние 5–7 лет вступили в брак и обзавелись детьми. По моим подсчетам вышло, что минимум каждая вторая семья к настоящему моменту уже распалась. Я решил проверить, как обстоят дела с разводами в России в целом, и обратился к статистике.

Цифры впечатляют. Согласно последним данным Росстата, в России число заключаемых браков сокращается (на 8% в 2016 году по сравнению с прошлым), а количество разводов растет (на полтора процента за последний год). Всего на тысячу человек приходится около семи браков и около четырех разводов. В 2012-м, по данным ООН, Россия и вовсе возглавила рейтинг стран по числу разводов (около пяти на 1000 человек).

Текст о том, почему люди разводятся вообще, мог бы написать социолог или психолог. Я расскажу о своих наблюдениях: что толкает людей на развод после рождения ребенка и почему мы с женой пока не развелись.

До рождения ребенка

Беременность жены была одним из лучших периодов в моей жизни: я окружил ее заботой и старался, чтобы у нее было все необходимое. Она была счастливой и спокойной. Мы решили ответственно подойти к родам и стали ходить на курсы для молодых родителей.

Все было не просто хорошо, а идеально. Мы искренне считали, что рождение малыша выведет наши отношения на новый уровень. Я был с женой во время родов. Видел на приборах, как у моей дочки остановилось сердце, бежал рядом, пока жену везли в операционную и слышал, как она почему-то кричит за дверью.

Рыдал, когда акушерка принесла мне плачущий сверток, а врачи привезли усталую, но счастливую жену обратно в палату. Тогда мне казалось, что наша семья уже не может быть крепче.

Однажды, укачивая ребенка под утро, я понял, что за последние четверо суток спал не больше десяти часов. Я спросил себя, смогу ли так дальше?

На новый уровень отношений мы не вышли, зато появилась усталость и злость. Неважно, правильно ты делаешь что-то или неправильно, ребенок все равно плачет и не спит ночами. Справиться с этим оказалось сложнее, чем я думал.

Я слышал, что бывают бессонные ночи. Но несколько недель без нормального сна? Из-за этого приходит раздражение: на себя, на жену и даже на дочку. За последнее было особенно стыдно.

Однажды, укачивая ребенка под утро, я понял, что за последние четверо суток спал не больше десяти часов. Я спросил себя, смогу ли так дальше? Посмотрел на дочь и понял, что все-таки смогу.

А сколько мужчин в этот момент сказали себе, что не смогут?

Иногда казалось, что, если я исчезну, никто этого не заметит

На курсах для родителей, куда мы ответственно ходили на каждое занятие (кстати, будущих пап там почти не было), рассказывали, как важно отцу найти свою роль и быть рядом с женой и ребенком.

После родов жена растворилась в дочери, а я чувствовал одиночество. Поймите правильно: я продолжал помогать ей, заботиться, но мы потеряли связь друг с другом.

Иногда казалось, что, если я исчезну, никто этого не заметит. Бывалые «женатики» всерьез советовали завести интрижку, потому что это «спасло их отношения». Я такой вариант не рассматривал.

Сейчас я думаю, что наш брак спас бизнес: не чувствуя себя нужным дома, я вкладывал всю энергию в дело, видел результат и уставал так сильно, что не было времени думать об обидах.

До рождения ребенка в наших отношениях была легкость и спонтанность. После появились обязательства и рутина. Многое мы делаем не потому, что хотим, а потому, что нужно.

Быт разрушил отношения и брак некоторых моих знакомых, но как раз это стало, пожалуй, самым легким испытанием для нас: мы были внутренне готовы к тому, что придется отказаться от свободы. Хотя иногда бывает грустно, что теперь ты не можешь сходить на ночной сеанс в кино или сорваться и уехать в другой город.

Ей было тяжело, она ждала поддержки и помощи, а я вел себя как ребенок и требовал внимания к себе

Примерно к году наша дочка начала хорошо спать по ночам, мы стали высыпаться, появился понятный режим дня и свободное время для того, чтобы обсудить наши отношения всерьез.

И только тогда я узнал, каким испытанием был весь предыдущий год для жены. Ей было тяжело, она ждала поддержки и помощи, а я вел себя как ребенок и требовал внимания к себе.

Она точно так же не была готова к рождению малыша, а после родов почувствовала, что вся ответственность лежит на ней. Оказалось, что у нее теперь два ребенка: одному нет и года, а другому почти тридцать.

Подробности по теме

Школа пап: как мужчин учат быть хорошими отцами

Школа пап: как мужчин учат быть хорошими отцами

Сейчас нашей дочке год и восемь месяцев. Мы все еще учимся быть родителями и продолжаем учиться семейному счастью. Мы поняли: сложно наладить отношения, если ты думаешь, что хуже всех именно тебе, поэтому мы стараемся помогать друг другу. Это работает.

Источник: https://daily.afisha.ru/relationship/6310-my-poteryali-svyaz-molodoy-otec-o-u-supruzheskoy-zhizni-posle-rozhdeniya-rebenka/

Как изменится жизнь после рождения ребенка?

Здравствуйте, дорогие читатели! Каждая семейная пара понимает: появление первенца перевернет вашу жизнь с ног на голову (по крайней мере, в первое время). И готовясь к зачатию детей, хочется понять — как изменится жизнь после рождения ребенка? Что нужно успеть сделать до зачатия? В этой статье я поделюсь своими выводами. А также открою секрет: что не успела лично я, и о чем я иногда жалею.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Мифепристон для стимуляции родов через сколько действует

Чего мы можем лишиться с появлением детей?

Сразу скажу, что многие ограничения — временные. От чего-то нужно отказаться на год. От чего-то — на два. А есть развлечения, про которые приходится забыть лет на десять. Пожалуй, самое серьезное ограничение — это разнообразные поездки и отпуска. С маленьким ребенком нельзя позволить себе экстремальный отдых, покорение горных вершин, изучение пещер и т.д. До определенного возраста с ребенком не отправишься даже в самый простой поход.

Маленькие дети быстро устают, быстро теряют интерес, они могут заболеть, за ними нужно постоянно следить. Конечно, уже после 1-2 лет вы сможете оставить малыша бабушке или няне, но ненадолго. Как правило, на 1-2 дня. Кто-то оставляет детей на неделю почти с рождения, но я бы не рекомендовала так поступать. Для малыша отсутствие мамы — большой стресс. Для вас это — всего один день, а для вашего крохи — целая вечность.

Не лучше ли отложить поездки на несколько лет?

Даже если вы привыкли проводить отпуск в спокойном безопасном месте, рождение малыша во многом вас ограничит. Придется забыть про большинство экскурсий (либо взять в отпуск бабушку — вы готовы к этому?), вы не сможете лежать на пляже с утра до ночи (ребенку нельзя долго находиться на солнце), да и просто расслабиться так, как это было раньше, уже не получится.

За детьми нужно постоянно следить, они не любят оставлять родителей в покое, а некоторые дети умеют создавать проблемы на каждом шагу. Вам придется адаптировать свою программу отдыха под их потребности и возможности. Я очень люблю своих детей, очень рада, что они пришли в нашу жизнь. Но когда вспоминаю наш беззаботный блаженный отпуск перед первой беременностью — это уже кажется чем-то нереальным. Да, сейчас отпуск обрел новые краски.

Но просто лежать и балдеть всю неделю у бассейна/моря/на балконе отеля уже никак не получится. До тех пор, пока дети не станут совсем взрослыми.

Некоторые ваши хобби будут доступны только с участием нянь или бабушек. Например, вечерние танцы, пейнтбол, бильярд и т.п. Если ваш ребенок в детском саду, а вы при этом не работаете — можно ходить днем куда угодно, посещать фитнес-клуб Но если у вас другая ситуация, нужно постоянно решать вечный вопрос: с кем оставить свое дитя?

Хорошо, если рядом живет ваша мама-пенсионерка, готовая с удовольствием нянчить внуков хоть круглые сутки. Но если нет — вечерние посиделки с друзьями надолго уйдут в прошлое.

Что такое — личное время?

Однако, больше всего молодых родителей угнетает не отсутствие нормальных отпусков. А ежедневное отсутствие свободного времени. Точнее, я, как мама двоих карапузов, могу уверенно сказать: свободное время всегда есть! («Как все успеть с грудным ребенком?») Очень редко молодые мамы разделяют мой энтузиазм. Особенно, в первые месяцы с первым малышом.

Контраст между бездетной жизнью и материнством очень большой. Только потом женщины начинают понимать, как найти драгоценное время на саму себя. Только потом приходят навыки грамотной организации своего дня Только потом возрастает скорость, с которой вы можете готовить обед/мыть полы/развешивать мокрое белье. Раньше весь вечер после рабочего дня был вашим.

Вы могли спокойно сделать все свои домашние дела При этом иногда отвлекаясь на чашечку чая И спокойно сходить вечером в душ. Или даже просто посидеть немного в тишине. После рождения малыша у вас почти не будет «вашего» времени. И домашние дела будут выполняться совсем по-другому, подстраиваясь под настроение маленького генерала.

Сложно предугадать, как изменится ваш быт Бывают дети, способные час медитативно лежать в детском шезлонге и наблюдать за работающей мамой. А бывают дети, не желающие оставаться без маминых рук ни на секунду. Да еще и требующие, чтоб им круглосуточно устраивали особую качку Какой уж тут чай! И такие дети встречаются гораздо чаще.

Что касается моих детей — они очень редко соглашались полежать где-то больше пяти минут. Особенно, младший. Однако, в этом нет большой катастрофы. Освойте слинг, и любые домашние дела перестанут быть проблемой.

Если вы решили родить ребенка, ответьте на такой вопрос: вы нуждаетесь в уединении? Сколько времени вам нужно на себя саму? Сколько минут в день вам необходимы для уединения? Может, 10 минут в ванной перед сном? Или час на вышивание в тишине? Или вы привыкли каждый вечер читать книги? Чем больше вы нуждаетесь в уединении и личном пространстве, тем сложнее будет после появления ребенка.

Скажу по секрету, чтение книг — это еще не так сложно. Я всегда читаю, пока малыш сосет грудь. Но уединение Все зависит от характера вашего первенца. Кто-то способен спать по три часа беспробудно Но чаще дети поднимают ор, как только их положили в кроватку. Помощь мужа или бабушки не всегда помогает. Многие дети замолкают исключительно на руках своей мамы.

А становясь постарше, начинают барабанить в дверь, за которой вы решили «уединиться». По моему опыту, единственный способ отделиться от малыша и немного передохнуть, побыть наедине с собой — выйти из дома. Пока супруг развлекает малышей, нужно выйти на прогулку, хотя бы просто посидеть на скамейке 20-30 минут. Конечно, расслабиться все равно не удастся.

Будете думать — а как там ваше чадо? Что сейчас происходит в квартире? А не испугался ли карапуз отсутствия мамы? Но нужно учиться выключать свои мозги и просто наслаждаться покоем.

Что нужно успеть сделать до зачатия ребенка?

— Получить водительские права; — Пройти все очные курсы, которые вы запланировали пройти; — Съездить туда, где вы очень хотели побывать; — Сделать ремонт, если это есть в планах; — Подправить свое здоровье. Это важно для зачатия здорового поколения; — Стать счастливыми. Именно так. И не ждать, что долгожданное счастье принесет пополнение в семье.

— Захотеть поделиться своей любовью с маленьким существом.

Есть еще некоторые моменты: желательно убрать все вещи высоко-высоко, поставить надежные замки на шкафы и тумбочки, раздать соседям все свои хрустальные вазы и попрощаться со своими прекрасными люстрами. Но все это можно сделать немного позже. Например, при беременности :)

Что я не успела сделать до появления ребенка?

А я жалею только об одном. Что не съездила до рождения малышей на фестиваль «Благость». Мы впервые приехали туда уже с первым карапузом. А если б я оказалась там одна То могла бы ходить на все лекции, все занятия, посещать все-все программы! Эх Однако, именно рождение детей заставило меня начать меняться и интересоваться подобными фестивалями.

И напоследок

Дети умножают наше счастье. Они вносят в жизнь новый смысл, новые радости и новые чудеса. Да, теперь мы редко можем нормально спать ночью. Но большинство ограничений — временны, и скоро про них совсем забываешь Но если в супружеском доме царит любовь, дети делают эту любовь более сильной. Делают ее бездонной, более серьезной и осмысленной. Поэтому, не нужно бояться всех сложностей, с которыми столкнутся молодые родители.

К рождению малыша нельзя идеально подготовиться. Конечно, хорошо бы изучить курс «Хорошие роды», прочитать как можно больше информации об уходе за детьми Но новая жизнь почти наверняка будет для вас неожиданной. И почти никому не удается прожить первые месяцы без сильного стресса. Не бойтесь трудностей. Вы обязательно освоитесь. Для этого и создан мой сайт Обязательно прочитайте материал «Первые месяцы. Как не сойти с ума», «Жизнь в радость», «Сколько денег нужно на ребенка».

Посмотрите видео об изменении отношений в семье после рождения ребенка:

Все, завершаю эту большую статью Надеюсь, она была полезной! Расскажите о ней друзьям в социальных сетях и подпишитесь на обновления. До связи!

Источник: http://pozdnyakova.org/zhizn-posle-rozhdeniya-rebenka/

Как рождение ребенка меняет жизнь и ваш брак » Наша Психология

Сегодня хочу поговорить с вами о том, как рождение ребенка меняет жизнь и отношения в браке. Я являюсь матерью двоих детей и хорошо знаю, с какими трудностями приходится сталкиваться в этот период. На самом деле, это не легкие времена, но пережить их должна каждая женщина, конечно же благодаря поддержке своего супруга.

С чего все начинается

Вы встретились, влюбились, и жизнь заиграла новыми красками. Вы узнали как это прекрасно, когда с тобой рядом человек, который тебя любит, ценит и уважает. В этот момент вы хотите быть только с ним, можете часами разговаривать по телефону, и ощущаете себя самым счастливым человеком на свете. Потом вы поженились и наслаждаетесь началом совместной жизни. Вашей радости нет предела. Каждый день для вас незабываемый, а ночи проходят в страстных объятиях и поцелуях.

Через некоторое время вы получаете радостную новость о положительном тесте на беременность. Восторг, паника, счастье и стресс от предстоящей ответственности наполняют вас противоречивыми чувствами. Вы до конца еще не осознаете, как рождение ребенка меняет жизнь, так как, в этот момент безмерная радость поражает ваши любящие сердца и наполняет вас положительными эмоциями.

Как дети меняют нашу жизнь

Брак и жизнь в целом, после рождения ребенка, уже не та, что была ранее. Супруги больше не имеют свободного времени, чтобы отдохнуть, встретиться с друзьями, либо заниматься своими любимыми делами.

Вы все больше начинаете посещать различные семейные мероприятия и понимаете, что теперь ваш приоритет — это ребенок. Вы должны дать ему любовь, и сделать все, чтобы этот крошечный человечек рос здоровым и счастливым.

Конечно, в первое время вы не работаете, и ваш семейный бюджет начинает уменьшаться. У вас становится меньше сна и появляется гораздо больше ответственности.

Практически все время вы будете чувствовать слабость и усталость. Временами будете испытывать страх, когда ребенок будет плакать, а вы не сможете понять причину и помочь ему. Если ранее вы любили налегке путешествовать, то сейчас станет намного больше сумок и чемоданов.

Физическая сторона отношений также может кардинально измениться. Из-за усталости и возникающих проблем, секс отойдет на второй план. После рождения ребенка вам может потребоваться достаточно много времени, чтобы почувствовать обоюдное желание снова заниматься сексом.

Правильный подход в такой ситуации — это терпение, понимание и желание найти новые способы выражения физической привязанности.

Источник: https://psikhologia.com/kak-rozhdeniye-rebenka-menyayet-zhizn.html

Что меняется в жизни мужчины после рождения ребенка

В первые три месяца жизни ребенка его отец выглядит как-то так

Первые три месяца жизни ребенка педиатры называют «четвертым триместром беременности». И это — один из самых сложных периодов жизни пока еще маленького, но уже человека.

Да, потом ему еще придется пройти через первую зубную боль, через школу, через финансовые трудности, проблемы на личном фронте, потерю близких Но все это — ерунда по сравнению с этим относительно коротким периодом адаптации к внешнему миру, такому непохожему на теплую мамину утробу.

Тут бывает холодно, тут спать приходится на жестком, дышать — носом, а есть — ртом, тут человек впервые сталкивается с голодом, болью, страхом.

Столкнувшись со сложностями такого порядка, взрослый человек сошел бы с ума, а потом — умер. Младенцы успешно выживают. И даже не плачут: слезы у них начинают вырабатываться позже — к четвертому месяцу. Они просто орут.

А вот мне, если честно, порой хотелось именно что плакать.

Особенно — под конец третьей недели отцовства, когда стало окончательно понятно, что выспаться теперь не получится еще очень и очень долго, а сил почти нет, а колики не проходят, а уже третий час ночи, а утром — к 8:30 — нужно еще заехать в детскую поликлинику, а на работе еще куча дел, для которых нужна свежая голова, а в голове — ровный такой глухой звон. Но засада в том, что и плакать в общем-то тоже было некогда. Были задачи поважнее: качать кулек, делать ему в крошечное ухо «ш-ш-ш-ш» и чуть ли не пинками прогонять спать хотя бы жену, потому что, как объяснил врач, «в невыспанные сиси не приходит молоко».

И вот сегодня утром, проснувшись бородатым таким трехмесячным отцом, я обнаружил в голове не оригинальную в общем-то мысль: жизнь продолжается! Не в том смысле, что индейцы ошибались и мир, вероятно, еще некоторое время не падет в Тартар. А в том смысле, что: «Ура! Мы пережили «четвертый триместр». Мы молодцы. У нас — получится!»

Ну и под шумок этой крутящейся в голове белиберды я решил, что сейчас — самое время оглянуться назад и подвести первые итоги того, как изменилась моя жизнь после рождения ребенка. Итак, по пунктам

1. Страх

У каждого, думаю, будущего отца есть набор бытовых страхов, связанных с появлением ребенка. А что, если я как-нибудь сделаю ему больно? А что, если возьму на руки и уроню? А что, если я не смогу поменять подгузник? А что, если ребенок будет плакать, а я не сумею его успокоить? А что, если

Все эти страхи проходят в первые два дня общения с младенцем. Я даже не знаю, обладателем насколько кривых рук нужно быть, чтобы как-то навредить малышу. И мягкий еще, не заросший родничок трогать не страшно.

И купать ребенка в ванне, поддерживая под голову одной рукой — тоже. Главное — сделать первый шаг (а не стоять истуканом над ребенком, спрятав руки за спину). И не бояться где-то ошибиться. Навредить, повторюсь, сложно.

Хотя для первого раза все лучше делать под присмотром опытной акушерки или педиатра.

Что касается детского плача. Успокаивать собственную дочь я научился, посмотрев прекрасный видео-урок американского педиатра Харви Карпа.

Ну а подгузники менять уже через пару недель начинаешь совершенно на автопилоте, хоть с закрытыми глазами.

2. Сон

— Вы по ночам-то хоть высыпаетесь?

— Высыпаюсь? Куда высыпаюсь?

Во-во, это анекдот про молодых родителей. Но куда интереснее не сам факт постоянного недосыпа, а такой феномен: раньше можно было встать, скажем, в 7:00, а проснуться — в 7:15, уже под душем. Или с первым глотком кофе. В общем, был некоторый временной зазор на раскачку.

Но когда ты встаешь посреди ночи, потому что младенец подал голос, этот зазор стремится к нулю. Всего за пару-тройку дней отцовства мой организм мистическим образом научился полностью и окончательно просыпаться за то время, которое требуется, чтобы дойти от нашей кровати до детской кроватки.

5-7 секунд — и в голове полная ясность.

То же самое и в обратную сторону. Ворочаться? Устраиваться поудобнее? Это все не про молодого отца. Я засыпаю сразу, как только голова коснулась подушки.

3. Принятие решений

По натуре я человек спокойный. Не люблю резких движений, необдуманных поступков. Нужно начать новый проект — окей, но давайте для начала все взвесим, полностью разберемся в проблеме, изучим все пути ее решения, выберем лучший, распределим роли и примемся за воплощение.

Практика показала, что подготовиться в этой жизни можно к чему угодно, кроме рождения ребенка. Младенец заставляет тебя думать в 2-3 раза быстрее, принимать решения за несколько минут.

Если это касается ребенка, очень часто ты не можешь отложить это на потом, покопаться в интернете, недельку подумать. Иногда нужно просто взять и сделать.

Простой пример: довольно стремно в первый раз пеленать младенца. Тебе кажется, что так ему будет неудобно, тесно, жарко. Ты, черт возьми, никогда этого не делал и не понимаешь, как делать это правильно. Но ребенок плачет, и тебе ничего не остается, кроме как взять и спеленать. Получилось плохо? Ничего, в следующий раз выйдет лучше.

4. Друзья и отдых

У нас с женой была традиция — хотя бы раз в неделю ходить в кино и / или ужинать в ресторане. Мы любили встречаться с друзьями и, например, играть вместе в настольные игры. Но теперь вместо всех этих развлечений у нас — дочь.

Мы пропустили все киноновинки сезона. «Облачный атлас», «Координаты Скайфол», «Хоббит» — мы с завистью следим, как люди обсуждают новые фильмы в социальных сетях и, наплевав на пиратскую cуть этого явления, ждем, когда они появятся в торрентах. Выкроить 2-3 часа на просмотр фильма на экране компьютера еще можно. Но выбраться из дома на те же 3 часа мы сможем теперь, может быть, ближе к лету.

Тогда же, видимо, увидим и друзей-приятелей, с большинством из которых общаться сейчас удается только дистанционно.

5. Время

Эти три месяца — самые долгие три месяца в моей жизни. Я не знаю, как это объяснить. Это просто данность. Такое впечатление, что моя дочь родилась не 3, а 8 или 9 месяцев назад. Видимо, правду говорят, что за первый год жизни ребенка его родители взрослеют на несколько лет.

Вот, пожалуй, пока и все.

За дальнейшими изменениями в собственной жизни обещаю следить и, по мере появления тем, докладывать.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Насколько больно рожать в первый

Иллюстрация: Мурад Ибатуллин

Источник: https://mhealth.ru/blog/Otcy/26258/

Как меняется женщина после рождения малыша: 9 истин, о которых вы не знали

Каждая женщина мечтает стать мамой, это важный и ответственный шаг. Смиритесь с тем, что после появления карапуза ваша жизнь кардинально изменится. Нет, она вовсе не станет хуже, наоборот — засияет новыми, яркими красками.

Есть вещи, которые могут понять только мамы. Нотки эгоизма сменяются заботой о самом дорогом человеке на земле – малыше. «Это плохо?» — спросите вы. Конечно же, нет, ведь работа мамой – самая ответственная и любимая.

Меняем свои привычки

Большинство женщин после рождения детей говорят о том, что их жизнь полностью меняется. Можно смело заявить, что это действительно так. Изменения происходят непроизвольно, на каком-то интуитивном уровне.

Рассмотрим несколько моментов, которые точно изменятся после появления крохи на свет:

1. Любите крепко поспать? Придется менять свои привычки. Малышу нужны ночные кормления и ранний подъем;

2. До появления детей вы могли побаловать себя поздним завтраком в постель в районе 11 часов дня. С малышом в это время уже пора обедать;

3. Жирная, соленая, копченая пища отойдет на второй план. Вы ведь не хотите, чтобы кусочек зажаренной курочки оказался во рту у беззубого малыша;

4. Вспомните, как раньше вы мечтали о пятнице, ведь впереди вас ожидали веселые выходные. Став мамой, вы понимаете, что вся неделя превращается в трудовые будни;

5. До появления детей вы кушаете тогда, когда этого требует ваш организм. После родов этот процесс превращается в настоящую гонку. Ваша основная задача – попробовать блюдо теплым;

6. Раньше в 21.00 вы только начинали наносить макияж, собираясь на свидание. С появлением малыша, в это время вы уже видите интересные сны;

7. Вспомните еженедельные шопинги: новые платья, юбки, сумочки. Теперь придя в магазин, вы будете заполнять вещами детский гардероб. Не удивительно, если в скором времени у малыша будет больше обуви, чем у вас и папы вместе взятых;

8. С появлением ребенка вашей любимой прической станет хвост-пучок. И это оправдано: на его создание уходит пара секунд;

9. Конечно, видоизменяется гардероб. На смену шикарным шпилькам, приходит удобная обувь на низком ходу. Да и платья отходят на второй план, отдавая лидерские позиции удобным джинсам и шортам.

Не стоит переживать, ведь смена привычек идет только на пользу!

Личное пространство? Нет, не слышала

— До рождения ребенка принятие душа – настоящий акт уединения, который позволяет женщине расслабиться, помечтать, проанализировать прошедший день. Поверьте, с появлением крохи этот процесс начнет напоминать настоящие спортивные соревнования, в которых ваша цель – не только быстро помыться, но и сделать это вместе с виснущем на вас малышом;

— Ваши любимые фильмы и сериалы отошли на второй план. В настоящее время вы с удовольствием смотрите «Лунтика» и «Свинку Пеппу»;

— Чтение книг за чашечкой горячего кофе остались в далеком прошлом. Вашу библиотеку должна пополнить художественная литература для детей с крупным шрифтом и яркими картинками.

Немного потерпите, как только ребенок пойдет в сад, личного времени появится намного больше.

Меняем список развлечений

Конечно же, о ночной жизни — посещении диско клубов и гуляньях до утра — придется забыть. Но поверьте, все положительные эмоции от развлечений сможет заменить кроха.

Список вещей, от которых придется отказаться:

— К сожалению, бармен больше не сможет разбогатеть за ваш счет. Даже если вы и выберетесь на вечеринку, максимум, что сможете себе позволить – легкий коктейль. Помните, карапуз с утра будет требовать внимания и заботы, а сделать это с похмелья очень сложно.

— До появления детей, вы выбирали рестораны со средиземноморской кухней, обращали внимание на интерьер и класс обслуживания. Теперь ваш главный критерий отбора – детское меню, наличие аниматора и игровая зона для малышей.

— Наслаждайтесь романтическими ужинами при свечах в красивом белье до появления детей. После родов единственным вашим желанием будет полноценный сон, мытье посуды за мужем станет настоящим подвигом.

Да, иногда будет хотеться вернуться к прежней жизни, где вы были центром вселенной. Но видя рядом с собой маленького кроху, который нуждается в вашей защите и поддержке, вы поймете, что готовы меняться еще сильнее, только чтобы ему было хорошо и комфортно.

Не бойтесь материнства, ведь это заложено в каждой женщине с рождения!

Источник: https://mama-likes.ru/pregnancy/menyaetsya-zhenshhina-posle-rozhdeniya.html

Жизнь после рождения ребенка: как преодолеть первые трудности

Это были вторые сутки после кесарева. Я с трудом вставала с кровати: жуткая анемия и слабость. Несмотря на это, я чувствовала себя невероятно счастливой и вдохновленной, ведь я только-только стала мамой.

Малыша в первый день надолго не приносили, дали возможность оправиться от реанимации. Три раза в день по полчаса прикладывали к груди. Я вдыхала аромат сладкой макушки, боясь пошевелиться, отдавала сына пришедшей акушерке и считала часы до следующей встречи.

Сейчас понимаю, что эти дни вообще промчались, как в тумане.

Осознать, что я стала мамой, что в моих руках теперь еще одна жизнь — с одной стороны, было просто, ведь я шла к этому все 9 месяцев беременности, а с другой — очень сложно, ведь появился новый человек. Колоссальная и гигантская ответственность. На словах все виделось простым и логичным, а по факту оказалось совсем не так.

Я закрывала глаза, проваливалась в дремоту, но с каждым шорохом просыпалась и задавала себе один и тот же вопрос: «Я стала мамой? Это был не сон?». Непривычно было видеть отсутствие округленного живота. Улыбаясь, я открывала на телефоне фотографию малыша, наспех сделанную сразу после реанимации. Все происходящее на тот момент казалось каким-то сюрреалистичным.

Ведь рождение ребенка для меня до сих пор видится совершенным чудом и волшебством.

Акушерка тепло улыбнулась и закрыла за собой дверь.

Я неподвижно сидела и смотрела на сына, старалась сфотографировать этот момент в памяти, сфотографировать сердцем, запомнить настроение, этот снежный ноябрьский день, запах роддома, свою внутреннюю дрожь.

Пребывала в каком-то полурасслабленном состоянии, когда мой маленький, не открывая глаз, начал громко кричать. Я подскочила на кровати, забыв про боль.

В один момент мне стало страшно от непонимания причины такого резкого и громкого плача, в следующую секунду стало неловко, что я разбужу всех детей близлежащих палат, хотя сын моей соседки даже бровью не повел и продолжал сладко спать.

Я поймала себя на мысли, что мне страшно взять ребенка на руки. Он казался таким крохотным даже несмотря на вес в 4 120 грамм при рождении. Я боялась сделать ему больно, поэтому обошла его кроватку трижды, прежде чем услышала от своей соседки: «Ты чего ревешь?».

Оказывается, я уже сама была в слезах, руки предательски дрожали, и я выдавила из себя: «Ну а чего он плачет? Что не так?» Видимо, в моих глазах был ужас, потому что соседка (бесконечное спасибо ей за это) встала, подошла ко мне, положила руку на плечо и спокойно с улыбкой сказала «Подгузник надо поменять, наверное». Она так легко это произнесла, а в моих глазах застыл ужас.

Вспоминать сейчас, конечно, забавно и даже весело, но в тот момент я была напугана, чувствовала себя никчемной матерью, потому что я понятия не имела, как надо взять ребенка, как помыть, надеть новый подгузник при этом не сломав ему ничего, ведь он такой маленький и хрупкий.

Будучи беременной, я прочитала не одну книгу по уходу за ребенком, посмотрела десятки обучающих роликов в интернете. Но все мгновенно забывается, голова становится пустой, как белый лист бумаги, когда малыш разрывается в плаче, а тебе нужно собраться и вспомнить все, что изучила.

Мне повезло. Моей замечательной соседкой оказалась девушка, которая родила третьего сына. Она очень помогла мне. В первую очередь, конечно, психологически. Времени на разговоры у нас было достаточно. Она объяснила, что став мамой, что-то не уметь — это естественный момент.

Что не надо бояться, не надо плакать, паниковать и опускать руки. Малыш — это самостоятельная единица и нет ничего удивительного в том, что с первой ноты крика я не могу понять причину плача. Что быть мамой — не значит быть роботом.

Что уставать — это нормально и совершенно естественно.

Все проблемы в любой жизненной ситуации идут из головы. Мне тогда показалось, что мой малыш был самый громкий и самый беспокойный на все отделение, чаще всего плакал и меньше всего спал. Сейчас понимаю, что это было совершенно не так.

Марина, так звали соседку, ловко взяла на руки моего сына, показала правильную температуру воды для подмывания, процесс всей процедуры. Я впервые увидела сына без пеленок, и он показался мне еще более маленьким. Дергал крошечными ножками и ручками, любопытно осматривал все вокруг и с каждой секундой завоевывал мое сердце все больше и больше.

После разговоров с соседкой, паника отходила на второй план, уступая место нежности по отношению к моему сыну. Правда каждый раз, когда он начинал плакать, я сама едва сдерживала слезы и, казалось, делала все неловко, доставляя кучу неудобств ребенку.

Девочкам из соседней палаты повезло намного меньше, чем мне. Они обе стали мамами впервые, и, как выяснилось уже позже, паниковали не меньше моего.

И также плакали от непонимания причин крика ребенка, и также дрожали, когда на их глазах в крохотную ручку делали первую прививку.

Не могла кормить грудью

Я даже немного боялась выписываться (хотя душа, конечно, рвалась домой!), ведь опытной соседки не будет рядом, и задать ей мгновенный вопрос уже не представится возможным. Так вышло, что в день, когда нас отпустили домой, моя мама была в командировке в Южной Корее.

А ее мнение — единственное, которому я на 100% доверяю. Но суматоха от выписки, встреча с семьей, цветы, подарки и поздравления вышли на первый план, заняли все мои мысли, и я снова совершенно перестала переживать, доверяя материнскому инстинкту в вопросах ухода за ребенком.

Главной и единственной проблемой на момент выписки было отсутствие у меня молока. Но и тут меня убедили, что это нормально, потому что после операции КС оно приходит чуть дольше. Я не была против смеси должен же ребенок есть, молозиво тоже не радовало своими объемами.

Кто-то скажет, что и капли достаточно для малыша в возрасте пары дней, что оно очень питательное и снабжает его всем необходимым, но у меня молозиво пришло в прямом смысле в объеме одной капли.

Ребенок разрывался в плаче, и я благодарила создателей смесей за то, что есть альтернатива грудному молоку.

И вот мы дома. Гости ушли, ребенок сладко спит, муж не отходит от его кроватки. Я пью теплый чай. Идиллия, красота, гармония. Эмоций за день мы получили много, поэтому спать легли рано. Малыша положили на нашу кровать,  долго любовались им, пока не стали засыпать сами.

Но уже спустя час я проснулась от дикой боли. Грудь налилась, стала каменная и жутко болела. Я обрадовалась, что пришло молоко, поэтому, когда вскоре сын проснулся, с радостью предложила ему грудь, будучи уверенной, что вот оно – наше начало счастливого периода грудного вскармливания. Но не тут-то было.

Привыкнув к бутылочке, ребенок напрочь отказался брать грудь. Ведь это большой труд для маленького ребенка – рассосать все каналы и добраться до молока. А привыкнув к легкому получению «еды», он и вовсе отказался от меня.

Боясь разбудить весь дом, я снова совершила ошибку, накормив его смесью. В этих заботах я забыла о своей новой проблеме, но как только маленький человек снова уснул, я поняла, что готова рыдать от боли.

Грудь была каменная, жесткая и внутри явно прощупывались огромные шишки.

Мы открыли интернет, стали смотреть видео, как правильно сделать массаж и спасти меня от боли, избежать лактостаза и прочих проблем. Я двумя руками хватала подушку, пока муж расцеживал меня и массажировал шишки. Эта боль показалась мне даже более сильной, чем то, что я испытала будучи в реанимации после кесарева.

Когда мне стало легче, мы снова попробовали уснуть, но уже спустя час ситуация повторилась. Всю ночь мы спасали меня и мою грудь, а как только часы показали 8, я стала обзванивать всех найденных консультантов по грудному вскармливанию, умоляя приехать ко мне прямо сейчас. Это было воскресенье и максимум, что мне удалось получить – это консультацию по телефону и парочку рекомендаций. Я была в отчаянии.

Эйфория от возвращения домой сменилась ужасом от непонимания, что вообще надо делать. Почему ребенок так много спит? Надо ли его будить? Как правильно обработать пупок? Гулять нельзя, купаться пока нельзя, игрушки ему не интересны.

Что вообще нужно делать с такой крошкой? И больше всего мой мозг съедал таракан по имени «Я не могу наладить грудное вскармливание, а, значит дать ребенку все необходимое для здорового роста».

Как я наладила ГВ

К счастью, уже на следующий день из командировки прилетела моя мама. Она, будучи педиатром и мамой двоих детей, убедила меня в том, что налаживание грудного вскармливания — всего лишь один из этапов, которые нужно преодолеть.

В этом деле, понимаю сейчас, самое важное — не сдаваться, постоянно прикладывать ребенка к груди, лишая альтернативной возможности насыщения. Поэтому в первые дни малыш беспрерывно висел на мне в самом прямом смысле этого слова.

С каждой минутой мне становилось легче, а сын показывал, как ему комфортно и сытно на мамином молоке.

Я сумела наладить процесс грудного вскармливания и 8,5 месяцев наслаждалась этим прекрасным единением со своим сыном. Не знаю, как будет на самом деле, но я верю в силу связи, которая передается детям с материнским молоком. Ведь я хочу быть для своего сына лучшим другом на протяжении всей жизни.

Было много моментов, когда я могла растеряться в решении того или иного вопроса, когда была неловкой или нерешительной в своих действиях. Но сейчас мне видится это естественным процессом материнства. Ведь с сыном я проходила все это впервые, фактически вслепую и наощупь, руководствуясь лишь советами близких мне людей, но еще не представляя все это на практике.

Сейчас понимаю, как смешны и нелепы были мои действия в большинстве случаев. Но есть свое очарование в познании себя как матери. Ведь растить ребенка – значит, расти и меняться самой. Узнавать этот мир заново, с самых истоков: радоваться мелочам, щуриться на ярком солнышке и чувствовать себя невероятно счастливой лишь от одной родной улыбки. А сложности Без них нет движения и роста. Но, преодолевая все новые и новые преграды, каждая победа лишь доказывает: быть мамой — огромное Счастье!

Источник: https://journal.matras-strong.ru/zhizn-posle-rozhdeniya-rebenka-kak-preodolet-pervyie-trudnosti/

Есть ли жизнь после рождения детей, мысли о главном от себя

Кажется, рождение ребенка — это такая светлая и красивая страница в жизни каждого человека. Ожидания, забота, подарки и поздравления! Первые месяцы полны любви. Но мало кто задумается, есть ли жизнь после рождения детей? Что маленький комочек заберет у вас — концерты, пабы, галереи, фестивали, встречи с друзьями Или же не заберет?

:

  1. Как все начинается с ребенком
  2. С ребенком в заведения можно ходить или нет?
  3. Стоит ли брать ребенка на концерт
  4. Стоит ли отправляться с новорожденным в путешествие?
  5. Что поможет вести активный образ жизни с малышом до года
  6. Как вести себя при путешествиях с ребенком

Как все начинается с ребенком

Наслушавшись страшных историй родных и знакомых, я уже почти поверила, что моей жизни пришел конец. Пеленки, каши, игрушки, соски. Вот тебе и все развлечения. Ну ладно, еще ежедневная прогулка районом.

Но На практике оказалось, что с малышами можно жить активной жизнью! Конечно, про вечеринки до утра и внезапные поездки за несколько сотен километров можно забыть. По крайней мере на первый год. Но добавив организованности и уверенности в собственных силах, можно делать очень и очень много.

Мы начали ходить с малышом в кафе и ресторанчики, когда ему было 3 недели. И сейчас я жалею, что не начали раньше. Я поняла ответ на вопрос, есть ли жизнь после рождения детей. В заведениях есть все нужное детям, поэтому с малышом вы будете чувствовать себя не хуже, чем дома. Смело берите кроху под мышку и скорее на романтический ужин.

С ребенком в заведения можно ходить или нет?

В большинстве заведений малышам предлагают кресло для кормления. Впервые мы преодолели с малышом 600 километров в поезде, когда малышу было 5 недель. И это было совсем не сложно. За год своей жизни он преодолел это расстояние с десяток раз поездом и машиной. И знаете, ничего страшного с ним не случилось.

С переноской родители могут без проблем подняться в горы. Первый концерт был в 7 недель. Знаете секрет? Примерно до месяца четвертого дети могут спать в любом шуме. Поэтому никакие концерты ему не страшны. Меняется ли жизнь после рождения ребенка, чтобы мама была рядом.

И после 4 месяцев тоже были концерты. И даже целый музыкальный фестиваль. И наш малыш сладко себе дремал под Prodigy.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Открытие 3 пальца когда рожать

Стоит ли брать ребенка на концерт

Жизнь слишком коротка, чтобы сидеть дома. Что стоит помнить, когда идете с малышом на концерт:

  • Не подходите под самую сцену, толпа и сильные басы опасные для малыша;
  • возьмите малыша в слинг, так ребенок будет чувствовать присутствие мамы или папы и будет спокойным;
  • закройте ушки с помощью специальных шумопоглощающих наушников;
  • следите за реакцией малыша;
  • заранее изучите пути выхода, чтобы не попасть в толпу;
  • возьмите себе воду, охранники любого мероприятия позволяют пронести воду для беременных и детей;
  • не стесняйтесь кормить ребенка грудью, это успокоит его, а у вас будет чудесный вечер.

Стоит ли отправляться с новорожденным в путешествие?

Не страшно с грудничками и путешествовать. За первый год нашего малыша мы дважды летали в отпуск самолетом. Чем меньше ребенок, тем легче с ним в полете. В отпуске тоже не труднее, чем дома. А учитывая, что в отпуске вы не готовите, не убираете, не работаете и, еще, и постоянно вас двое с ребенком, то это в разы проще, чем дома. Что стоит помнить, когда летите с ребенком до года:

  1. Возьмите с собой новые игрушки и книги;
  2. даже если вы не показываете ребенку мультики дома, на всякий случай запишите несколько;
  3. во время взлета и посадки самолета дайте ребенку грудь или воду;
  4. возьмите с собой маленькую аптечку;
  5. наберитесь терпения, ничего смертельного в том, что ваш ребенок плачет в самолете, нет.

Малыш легко адаптируется ко всему и вопрос, есть ли жизнь после рождения детей не должен возникать.

Что поможет вести активный образ жизни с малышом до года

Грудное вскармливание. Именно благодаря грудному кормлению до 6 месяцев можно вообще не думать — чем покормить и напоить малыша. Идеальное по составу, температуре и всегда свежее мамино молочко всегда под рукой. Не нужны бутылки, стерилизаторы, термосы. Не нужно абсолютно ничего. Покормить и успокоить кроху можно абсолютно в любом месте.

И это вовсе не означает, что маме придется выставлять грудь напоказ. Правильно подобранная одежда или даже специальная одежда для кормления, — и никто даже не догадается. Хотя помните: кормление грудью — это естественный процесс и нечего стыдиться.

Переноски. Идеально, когда ребенок любит ездить в коляске, это очень удобно для прогулок. Но иногда в общественном транспорте, в лесу или горах удобнее нести ребенка на руках. Но это не так уж и легко! Поэтому родителей выручит слинг или эрго-рюкзак (после того как ребенок самостоятельно сядет). Таких девайсов десятки, главное выбрать действительно безопасную переноску.

Спокойствие. Дети много плачут и это нормально. Это не значит, что вы должны забаррикадироваться дома на несколько лет и никуда не ходить.

Волнуетесь, что другие взрослые будут косо на вас смотреть? Во-первых, большинство людей относятся к младенцам дружелюбно и с пониманием.

Во-вторых, люди, которые не любят отдыхать в компании с малышами, могут выбирать заведения без детей, даже отели предлагают услугу: отдых только 16+. Только стоит поинтересоваться, дружественное ли это заведение к детям перед тем, как идти отдыхать.

Как вести себя при путешествиях с ребенком

В очень многих заведениях есть пеленальные столы, кресла для кормления, игрушки. Это же касается гостиниц. Не стесняйтесь спрашивать, есть ли жизнь после рождения детей, это сможет максимально упростить вам жизнь. А еще дети легко ко всему адаптируются и спокойно могут спать где угодно. Дети — это ответственность обоих родителей. Равноценно распределяя обязанности, оба родителя счастливы, а ребенок по-настоящему ухоженный.

Просите о помощи. Если вы оба истощены и вам необходима помощь — не стесняйтесь об этом просить. Ни родные, ни друзья не обязаны вам помогать с ребенком. Но не все понимают, что эта помощь вам нужна. Но большинство людей не откажется немного помочь после того, как их искренне попросят.

Будьте вежливыми. Конечно, ребенок иногда может мешать окружающим. Но никто не запрещает вам попросить прощения. Отойти с ребенком чуть дальше. Тогда и к вам будут относиться с пониманием!

специально для womaninc.ru Анастасия

А вы как считаете, есть ли жизнь после рождения детей? Или придется сидеть дома, не имея возможности выходить куда-либо? Оставьте свой отзыв на форуме или прочитайте комментарии других посетителей.

Источник: https://womaninc.ru/est-li-zhizn-posle-rozhdeniya-detej/

Точка невозврата: как меняется жизнь женщины после рождения ребенка

11 августа 2019 13:30 Редакция сайта Kolobok.ua

Как меняется жизнь женщины после рождения ребенка

istockphoto.com

Многие современные женщины откладывают материнство из-за боязни потерять себя после рождения ребенка, стать менее успешной и реализованной. Они боятся, что не смогут добиться тех результатов и высот, будучи мамой.

Некоторые из этих опасений вполне оправданны, поэтому не стоить тешить себя иллюзиями и надеяться, что рождение ребенка никоим образом не повлияет на вашу жизнь. Ребенок делит жизнь на «до» и «после», но не всегда «после» значит хуже, чаще всего совершенно наоборот. Какие кардинальные перемены происходят в жизни женщины с появлением малыша? 

Смена приоритетов

Смена приоритетов после рождения ребенка / istockphoto.com

После появления малыша вы становитесь совершенно другим человеком, кардинально меняется образ жизни, сфера интересов и вовлеченности, мышление.

Если до рождения ребенка вас могли волновать вопросы карьеры, обустройство своей жизни и досуг, то с появлением крохи это все либо отходит на второй план, либо требует навыков, которые помогут все это объединять. Жизнь с грудничком — это совершенно другой мир, по сравнению с тем, который был до беременности.

Не удивляйтесь, если сильно поменяется круг вашего общения и казалось бы, лучшие подруги или друзья, просто выпадут их вашей жизни ввиду отсутствия общих интересов.

Эмоциональная уязвимость

С появлением ребенка ваша жизнь вам не принадлежит, по крайней мере ее эмоциональная составляющая. По сравнению со страхом за ребенка, меркнут все остальные страхи и ощущения, которые вы когда-либо испытывали. Женщина, у которой есть ребенок, становится более эмоциональной, ранимой, чувственной, она менее стрессоустойчива, по крайней мере в первые годы после родов.

На смену страхам о недостаточном заработке, красоте или компетенции, приходит страх быть плохой матери, невозможность достаточно хорошо обеспечить и воспитать ребенка.

Смена интересов

Как меняются интересы после рождения ребенка / istockphoto.com

Не пугайтесь, если внезапно вы обнаружите тягу к написанию детских книг или какому-либо другому творческому занятию. Ваше мышление кардинально меняется, именно поэтому около 70% женщин меняют сферу деятельности после декрета и не возвращаются на прежнюю работу.

Дети помогают открыть новые возможности, новые интересы и свой собственный неизведанный потенциал.

Все происходит потому, что дети способны помочь вам открыть новые возможности, новые интересы и свой собственный неизведанный потенциал. Они помогают вам стать свободнее, снова взглянуть на мир детскими глазами, искренними и непосредственными.Тайм-менеджмент

Никто не научит рационально расходовать свое время лучше, чем маленький ребенок на руках. Мама способна находить в сутках 25 час и успевать буквально все, это приходит не сразу, но с опытом материнства, этот навык только совершенствуется.

Изменения в физиологии

Беременность не проходит бесследно даже на физиологическом уровне. Так, к примеру, у женщин, которые были беременны сыновьями, в организме присутствует Y-хромосома.

Это связано с тем, что клетки плода распространяются по всему организму матери, в медицине это называется — «микрохимеризм».

Ученые установили, что после рождения ребенка у всех млекопитающих происходят фундаментальные изменения, в следствии воздействия гормонов беременности и лактации может меняться структура головного мозга.

Какими бы ни были изменения, связанные с появлением ребенка, вряд ли любая женщина согласится поменять эти ощущения, чувства и свою новую «измененную» жизнь на прежнюю.

Также вам будет интересно узнать о том, как материнство помогает стать успешной и открыть свой собственный бизнес

Источник: https://kolobok.ua/semya/interesnoe-chtivo/984879-5-faktov-dokazyvayuschikh-chto-zhenschina-kardinalno-menyaetsya-posle-rodov

Как изменится ваша жизнь после рождения ребёнка

Отцы признаются, что они испытывают волнение и гордость, но в то же время — беспокойство по поводу предстоящего изменения своего образа жизни и отношений с женой. Некоторые отцы чувствуют себя лишними и опасаются, что будущий ребенок займет их место в сердце женщины. Большинство мужчин испытывают повышенное чувство ответственности, которая иногда им кажется непомерной.

Некоторые из них испытывают зависть к своим женам из-за того, что им принадлежит активная роль в появлении на свет нового человечка, тогда как сами они вынуждены оставаться лишь сторонними наблюдателями этого важного события. Кроме того, мужчины тревожатся о будущем не меньше, чем матери: они волнуются, смогут ли прокормить увеличившуюся семью и стать хорошими отцами.

 Возникновение у будущего папы вышеперечисленных беспокойств вполне естественно и в некоторой степени даже полезно. Ведь рождение ребенка, особенно первенца, неминуемо приводит к резкому изменению стиля жизни семьи, сформировавшихся у обоих супругов интересов и привычек.

И если эти изменения не станут для вас неожиданностью, вы их обдумали и готовы к ним, то вам легче будет к ним приспособиться, ведь от правильности ваших действий во многом зависит благополучие малыша и семьи в целом.

 Важно подготовить себя к изменениям следующего характера:

РЕЗКОЕ УМЕНЬШЕНИЕ СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ, В ОСОБЕННОСТИ ПРОВОДИМОГО СОВМЕСТНО

Если раньше вы вместе ходили в кино, театры, в гости, то теперь если кому-то удается куда-нибудь вырваться, то только в одиночку, поскольку кто-то должен остаться с ребенком, особенно если нет родителей или родственников, которые могли бы вас подменить.

Если раньше можно было часами обсуждать интересующие вас темы и уделять большое внимание своим увлечениям и любимым занятиям, то теперь на все это будет оставаться незначительное количество времени. Случается так, что в такой ситуации приходится чем-то жертвовать.

В результате у мужчины возникает чувство ревности, он ощущает, что жена как бы «отворачивается» от него, а его место в ее сердце занял малыш. Это может усугубиться еще и тем, что жена за повседневными заботами порой не замечает происходящие с мужем изменения.

А ведь подобные переживания могут послужить основанием для серьезных обид, взаимных обвинений и даже конфликтов.
Преодолеть же их достаточно просто, если, во-первых, помнить, что такие моменты в каком-то смысле являются естественными, а во-вторых, быть готовым к открытому обсуждению возникающих переживаний.

ПОЯВЛЕНИЕ НОВЫХ ОБЯЗАННОСТЕЙ В СВЯЗИ С РОЖДЕНИЕМ МАЛЫША

Рождение ребенка и уход за ним требуют от родителей напряжения не только физических, но и душевных сил, поэтому именно в это время не решенные раньше семейные проблемы, связанные с взаимоотношениями мужа и жены, обостряются. Если спроецировать их на бытовой план, который оказывается в это время очень важным, то все сводится к взаимным претензиям по поводу невынесенного мусорного ведра, неприготовленного вовремя ужина, непоглаженных пеленок.

Причем нередко супруги пытаются решить проблему с помощью элементарного шантажа: «Вот вынесешь ведро, тогда я вымою посуду», «Не буду сегодня жарить картошку — я тебя вчера просила за хлебом сходить, где хлеб?», «Если ты не пропылесосишь палас, я вообще к маме жить уйду!». Такая манипуляция друг другом никогда и никого еще не приводила к положительным результатам.

Почему? Во-первых, манипуляция бесперспективна потому, что у каждого из супругов уже сформированы свои ролевые стереотипы, например, «ухаживать за маленьким ребенком — дело только женское» или «стирать белье не мужское дело».

Что способствует их формированию? Прежде всего, это семейный и социальный опыт супругов — проще говоря, если в семье родителей мужа стирка и уборка считались чисто женским делом, если в семьях друзей считалось зазорным мужчине самому погладить себе рубашку или выйти во двор с коляской, то вряд ли он будет это делать в своей собственной семье. Стараться переубедить мужа или жену в этом случае почти бесполезно.

Как в этой ситуации избежать абсолютно непродуктивных скандалов и облегчить себе жизнь? Чтобы решить возникшие бытовые проблемы, многие супруги стараются четко разграничить и поделить домашние дела, что чаще всего не получается (не забывайте о сформированных стереотипах!), и именно в этом и кроется ошибка, потому что такое действие не сплачивает семью, а, наоборот, разъединяет.

Сейчас, когда родился ребенок, главное для молодых супругов — осознать себя именно семьей, единым организмом. Но выстроить полноценные семейные отношения — это большой совместный труд. Если супруги заранее к нему готовы, тогда вопрос о распределении обязанностей просто не возникнет, не сложится ситуация, когда муж полностью перекладывает домашние обязанности и проблемы ухода за малышом на жену.

Наиболее удачным становится так называемый «симметричный брак», когда роли мужа и жены не противопоставляются, а, наоборот, все домашние дела выполняются вместе, когда супруги осознают себя партнерами. Именно такая позиция консолидирует семью. И тогда гораздо легче переживаются совместные трудности и преодолеваются психологические барьеры.

И здесь на помощь опять должны прийти любовь и желание сделать жизнь дорогого тебе человека комфортнее и в бытовом, и в психологическом планах. Надо помнить одну простую истину: каждому человеку, как мужчине, так и женщине, необходимо ощущение, что он любим и нужен, поэтому постарайтесь сделать домашние хлопоты проблемой именно «на двоих». Не умаляйте и значения помощи «со стороны».

Если вам ее предлагают, — с благодарностью принимайте; если нет — просите сами, это вполне естественно. Сейчас ваши бабушки-дедушки для вас неоценимые помощники. Вот с ними как раз можно четко оговорить вид и время исполнения «обязанности», которую они согласны на себя взять. Это может быть прогулка с ребенком, готовка обеда, поход на рынок за продуктами и т.п.

Если вы все же не можете прийти ни к какому соглашению, то существует специальное упражнение на развитие партнерских отношений между супругами. Сядьте вместе и составьте перечень домашних дел с приблизительной оценкой времени, затрачиваемого на те работы по дому, которые необходимо выполнять ежедневно или еженедельно.

Обязательно включите сюда все, что касается ухода за малышом (в первую очередь!), приобретения продуктов, вещей, приготовления пищи, стирки, уборки и другой работы в семье. Кто выполняет всю эту работу в вашей семье? Только жена? А не мог бы муж взять на себя часть этих забот? Затем составьте перечень дел, которые возложены в вашей семье на мужа (сюда, естественно, не входит зарабатывание денег ни мужем, ни женой). А теперь сравните эти два списка.

Кто вносит больший вклад в семейную «экономику»? Думаю, результаты такого анализа будут красноречивее любых упреков и уговоров. В любом случае, все семейные проблемы необходимо решать только вдвоем, доброжелательно, с готовностью понять свою «вторую половину» и если надо — помочь ей. Важен и другой аспект этой же темы.

Конечно же, тот вклад, который вносит муж в выполнение домашних дел, для каждой семьи сугубо индивидуален, и нет четкого круга функций, разделение которых являлось бы обязательным. Здесь важно понять и принять то, что, помогая маме, вы обеспечиваете малышу покой и комфорт. Потому как в младенчестве ребенок психологически очень привязан к матери и очень чувствителен к ее состоянию. Если мама устала, расстроена, встревожена — младенец испытывает состояние дискомфорта, тревоги, он становится беспокоен и плаксив.

 Поэтому важной задачей мужчины должна стать забота о состоянии и настроении мамы, оказание ей не только физической, но и моральной поддержки. Ведь в это время женщина выключена из большинства социальных связей, не работает и оказывается буквально привязанной к малышу. А мужчина продолжает свою профессиональную карьеру, играет роль своеобразного посредника между своей семьей и всем остальным миром. Важно понять, как непросто сейчас жене, и проявить побольше понимания, не забывать, что жена — не только мать, но и женщина. Ей самой надо время от времени напоминать об этом букетом цветов, доверительным разговором, любящим взглядом.

НЕОБХОДИМОСТЬ ОВЛАДЕНИЯ НОВОЙ СОЦИАЛЬНОЙ РОЛЬЮ — РОЛЬЮ ОТЦА

 Опыт отцовства не приходит сам по себе. К этому тоже нужно приложить усилия и затратить время. Важно научиться не только ухаживать за малышом, купать, кормить и пеленать, но и просто общаться с ним — разговаривать, знакомить с новыми игрушками, гулять, играть в «ладушки» и т. д. Замечено, что чем интенсивнее отец общается с ребенком, тем сильнее эмоциональный отклик малыша — он оживляется при виде отца, тянет к нему ручки, дарит ему улыбки.

Также замечено, что отношение к грудным детям отцов отличается от отношения матерей. В большинстве случаев отцы играют с детьми; даже ухаживая за ребенком, они сохраняют эту игровую манеру. Кроме того, сам стиль игры у отцов особенный: они обычно, склонны играть более энергично: подкидывают малышей в воздух, двигают их руками и ногами, играют с ними в езду «по кочкам, по кочкам» и т.д. С самого раннего возраста малыши, глядя на отца, предвкушают удовольствие от игры.

 В то же время эта новая роль заботливого отца благоприятно сказывается на развитии и малыша, и семьи. По результатам одного исследования, младенцы, чьи отцы активно участвовали в их воспитании, показывали более высокие результаты по тестам моторного и умственного развития. Другое исследование показало, что такие младенцы вырастают более отзывчивыми в социальном плане.

Между супругами возникает меньше трений, у них наблюдается единство целей и согласие в принятии решений, если они оба принимают активное участие в воспитании ребенка.

Источник: https://www.9months.ru/psihologiaposle/1170/kak-izmenitsya-vasha-zhizn-posle-rozhdeniya-rebnka

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Моя кроха
Прививка пентаксим что это

Закрыть