Как отучить ребенка засыпать с грудью

Как разделить еду и сон?

как отучить ребенка засыпать с грудью

Как разделить еду и сон? Что делать, если ребёнок засыпает только под грудью или с бутылочкой во рту? Папа и бабушка могут уложить его без кормления, а с мамой ребёнок требует выполнения тех действий, к которым привык, а привязанность неотрывно связывает два процесса: еда и сон, засыпание и сосание.

Ребенок спит только с грудью во рту – как это влияет на сон?

Сначала всех мам умиляет, когда новорождённый сладко сосёт, засыпая при этом. Малыш такой спокойный и счастливый лежит у маминой груди! Шесть месяцев пролетают достаточно быстро, сладость умиления тоже растворяется.

Мама начинает понимать, что ребёнок теперь спит только с грудью во рту, шансы уложить его без кормления практически равны нулю. Собственная усталость накопилась за полгода бессонных ночей и готова перерасти в нервную дрожь при мысли, что предстоит ещё один ночной марафон постоянных кормлений.

Мама кормит, превозмогая усталость, жертвуя своими интересами ради ребёнка. Действительно ли интересы ребёнка в такой ситуации учтены?

Кормление, переходящее в сон, абсолютно оправдано, если ребёнку нет ещё и полутора месяцев. Но с трёх месяцев меняется структура сна, начинает вырабатываться мелатонинС этого момента мозг ребёнка не может достичь фазы глубокого сна, если он вовлечён в процесс сосания. С шести месяцев сосательный рефлекс перестраивается в привычку сосания. Привычки могут быть полезными и вредными.

Одни могут делать жизнь более приятной и гармоничной, другие – ограничивать свободу и вредить здоровью. От последних человек, как правило, хочет избавиться. В этом же направлении мы должны действовать, говоря о привычках ребёнка. Если ребёнок просыпается между циклами сна, и он не умеет пока засыпать сам без вашей помощи (например, укачивания или груди), то ваша задача — научить малыша засыпать без вашего активного участия.

 Старайтесь не делать за ребёнка то, с чем он уже может справиться сам.

Какие приемы можно использовать, чтобы разделить еду и сон? 

1) Доверяйте укладывание ребёнка кому-то из близких родственников, начиная с четырех месяцев.Ребенку необходим опыт засыпания не только с мамой. В этот момент ребенка не стоит обманывать и пытаться скрыться из его поля зрения без предупреждения.

Пусть близкий человек придет заранее, поиграет с ребенком, затем мама дает прикорм, предлагает грудь, лишь после этого предоставляет возможность папе или бабушке закончить процесс. Мама не должна в этот момент сомневаться, т.к.

малыш уже устал, хочет спать, надежный человек рядом с ним, он поможет ему заснуть и чувствовать себя в безопасности.

2) Поверьте, основной комфорт и стабильность, которые ребенку необходимы, даёте именно вы, ваше спокойствие и забота, а не ваша грудь или бутылочка с молоком.

3) Днем кормите малыша в спокойной, знакомой обстановке. Минимизируйте отвлекающие факторы – телевизор, телефон, общение с другими людьми. Это время вашего близкого общения с малышом.

4) Чтобы разорвать связь между едой и сном, вводите ещё один элемент ритуала между ними. Например, когда вы кормите, дайте малышу в руку мягкую игрушку, расскажите про неё сказку, используя простые предложения и звукоподражательные слова.

Можно повторить сказку два раза. Через определенное время скажите, что «этому мишке» пора спать, пусть малыш покажет, как надо засыпать. Выключите ночник. Объясните, что мама рядом, пошикайте.

Если ребенок сильно расплакался, то берите на руки, успокаивайте, но после этого положите малыша обратно в кроватку.

ИДЕИ:

Можно использовать чтение сказки. Пока кормите в кресле, одновременно читайте книгу, стараясь заинтересовать ребенка, затем заберите грудь или бутылочку, дочитайте, кладите малыша в кровать, выключайте свет.

Вы можете покормить сразу после ванны, пока малыш еще в полотенце, затем надевайте пижамку и укладывайте спать.

5) Между едой и сном может подключиться еще кто-то из родственников. После кормления почитать сказку или подержать на руках до успокоения может папа, у него точно не будет соблазна покормить ребенка, т.к. мама выходит из спальни вместе с грудью и бутылочкой.

Самое главное, пережить первые 3 – 4 дня обучения, чтобы у ребенка появился опыт засыпания без кормления. В этот момент не оставляйте ребенка одного в комнате, всячески его успокаивайте голосом, кратковременными поглаживаниями.

Через неделю ребенок забудет прошлый способ засыпания с помощью груди.

6) Не выключайте свет во время кормления, так меньше вероятность того, что в сознании ребенка кормление будет связано со сном.

7) Ночью выдерживайте паузу в кормлениях с 12 часов до 4 — 5 часов утра. Избегайте частых ночных кормлений, не кормите ночью чаще, чем днем. Если ребенок проснулся через час после предыдущего кормления, дайте ему попить немного воды из поильника (это уменьшает привычку сосания). Не разрешайте ребенку спать с грудью во рту.

8) Утреннее кормление начинайте после 6:00.

9) Днём больше времени отводите общению с ребенком. И у него не будет непреодолимого желания побыть с вами ночью.

10) Переходите к обучению самостоятельному засыпанию. Вспомните, что детская кроватка нужна не для хранения игрушек, пора ребенку спать в ней. Это безопаснее для малыша, который активно осваивает новые двигательные навыки. Ребенка сначала на дневные, а затем и на ночные сны укладывайте в его кроватку. В кровать ребёнок должен попадать сонным, но не спящим.

ЕдаИСон ПривычкиНаЗасыпание Мелатонин ОбучениеСну

Источник: https://spimalysh.ru/vse-o-sne/kormleniye-i-son/kak-razdelit-edu-i-son

Как уложить ребенка спать без грудного кормления

как отучить ребенка засыпать с грудью

По мере взросления малыша, мама начинает задаваться вопросом, как уложить ребенка спать без грудного кормления. А ведь грудное вскармливания является лучшим для матерей и детей.

Приучение с рождения

Проще всего приучить малыша спать без груди с первых дней его жизни. Кормление является приоритетным инстинктом новорожденного. Он включает в себя нахождение соска, процесс сосания, и в итоге после насыщения молоком малыш перестает кушать и бросает грудь.

Если молока достаточно, и оно сытное, то проголодается он где-то через 3 часа. В первые месяцы жизни все остальное время он спит. По мере взросления любимое чадо все больше бодрствует, однако промежуток между кормлениями остается прежним, включая ночное время.

Для того чтобы приучить ребенка засыпать без груди, от матери требуется в момент, когда малыш переходит на частичный дневной сон, не давать ему засыпать с грудью во рту. После того как младенец покушал, требуется некоторое время его побаюкать, погладить, то есть построить ассоциативный ряд не грудь-сон, а разговор-сон или поглаживание-сон. Так с самого раннего возраста младенец будет понимать сосание не как стимул к засыпанию, а просто как процесс приема пищи.

Также очень важно с первых дней приучить дитя спать отдельно. Это может показаться трудно, ведь намного проще просто положить его рядом и, не вставая с постели, отреагировать на требование поесть посреди ночи. Но если мама поступит правильно, то у дитя с самого начала выработается рефлекс, что засыпать нужно после того, как его уложили в кроватку, укрыли одеялом и погладили спину.

Во время дневного сна к такому ритуалу можно добавить колыбельную, чтение сказок или включение спокойной, тихой музыкальной композиции.

Главные ошибки

В силу различных причин матери сами приучают грудничка уснуть только с грудью.

Первая причина — общая усталость кормящей матери. Особенно это проявляется ночью, когда вместо того, чтобы покормить малыша и уложить его в кроватку, мама укладывает его рядом, дает грудь и вместе с ним засыпает. На первый взгляд, это проще, но такое поведение дети переносят на каждый прием пищи, невзирая на время суток. И вскоре дневное кормление и переход ко сну превращаются в длительный процесс, а ребенок спит только с грудью во рту.

Следующей причиной является так называемая жалость к маленькому человеку. В этом случае сердобольные мамы стараются при любых обстоятельствах прикладывать ребенка к груди: когда он расстроен, когда болит живот, он упал и ударился.

И уже через неделю дети перестают ассоциировать сосание груди только с приемом пищи, а начинают понимать, что мама всегда будет рядом в трудные моменты жизни.

Огромной проблемой это становится тогда, когда ей нужно куда-то уйти, во время похода в гости и на улице.

Не стоит также забывать и о том, что причиной требования груди может быть банальный голод. Признаком такого поведения всегда является недобор в весе грудного ребенка, частые просыпания в ночное время, видимое недовольство во время сосания. Скорее всего, после посещения педиатра будет настоятельно рекомендовано добавить искусственное вскармливание в виде смесей, после чего довольный и сытый малыш будет спать долго и крепко.

Отучение от засыпания с грудью

Есть несколько действенных советов, как отучить ребенка засыпать с грудью. В зависимости от темперамента малыша, этот процесс может пройти достаточно легко, но и затянуться на несколько недель.

Отказываться от ГВ при этом не обязательно. Просто необходимо разграничить процесс принятия пищи и укладывание спать. Для этого нужно кормить малыша не в тот момент, когда он уже трет глаза и зевает. Приблизительно наметив график кормления и сна, следует прикладывать малыша к груди за полчаса до момента засыпания.

При этом важным моментом является полная уверенность матери в том, что она готова к этому титаническому переходу к самостоятельности. В обратном случае, когда малыш будет плакать и просить грудь, она быстро сдастся, а ребенок поймет, что слезами можно добиться желаемого.

В итоге вопрос, как научить ребенка засыпать без груди, постепенно превратится в проблему, как бороться с детским непослушанием и истериками. Может и не покажется сначала тяжело, однако со временем это перейдет в скандалы посреди магазина и полным контролем над взрослыми.

Часто, когда ребенок не спит без груди, на помощь матери приходит вся семья. Ведь в большинстве случаев именно мама ассоциируется с ГВ, а с бабушками и дедушками дети могут спокойно засыпать без процесса сосания. Поэтому целесообразным будет пригласить усыплять малыша вечером кого-то из родных.

Можно попытаться обмануть любимое чадо и засунуть ему в рот пустышку. Сначала это покажется панацеей, но со временем придется отучать его и от этой привычки. Поэтому лучше прибегать к такому методу в крайних случаях.

Замена ритуала сосания

Существует множество методов, как отучить ребенка спать с грудью. Основным из них является замена ритуала сосания на другой, отличный от приема пищи.

Если ребенок засыпает только с грудью, нужно сначала показать ему, что сосание груди не является единственным моментом нахождения рядом с мамой. Для этого вместо немедленного перехода к прикладываю груди нужно обнять малыша, полежать рядом с ним, рассказать ему сказку. Сопровождать эти действия нужно нежными поглаживаниями, держанием за руки. Пусть он поймет, что мама и так рядом, не обязательно включать при этом кормящий момент.

Часто случается, что ночью ребенок не спит без груди. От такой привычки нужно избавляться постепенно. Сначала следует начать растягивать время между ночными кормлениями, отвлекая младенца от желания пососать грудь.

Это одновременно увеличит объем лактации, а также позволит приучить организм грудничка к ночному длительному сну. Следует обозначить, что данный процесс потребует от всех домочадцев терпения и силы воли.

Но результат будет на руку всем — дети постепенно приучаются засыпать с вечера и до самого утра.

Добавьте перед сном ежедневное купание в травах, легкий массаж. Через какое-то время у дитя появится понятие, что после купания следует сладкий сон. Одновременно с этим он привыкнет к обязательной чистоте, и можно будет воспринимать это как первый урок гигиены.

Еще одним методом, как усыпить ребенка без прикладывания к груди, является некий сигнал, который даст малышу понять, что время приема пищи закончен. Для этого используют одну и ту же мелодию, по окончании которой дитя будет понимать, что пора спать, и мама может быть свободна. Кроме того, используют таймер. С его помощью постепенно приучить свое чадо к сигналу окончания сосания, а затем сокращают время между ним и сном.

Детям постарше перед сном можно объяснить, что ночью всем нужно спать, в том числе и маминой груди. Можно включить сюда и процесс собирания и укладывания спать игрушек, а затем и самого малыша.

Источник: http://KidFeed.ru/zdorove-rebenka/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-grudnogo-kormleniya.html

Способы научить ребенка засыпать без грудного вскармливания

как отучить ребенка засыпать с грудью

Грудное вскармливание (ГВ) помогает малышам расти здоровыми, крепкими и жизнерадостными. Мамам такой способ кормления также не причиняет лишних хлопот: молоко не нужно греть или охлаждать, для него не требуются чистые бутылочки, а самое главное — в нужный момент оно всегда под рукой для удовлетворения потребностей ребёнка.

Но наступает определенный момент, когда маме проще отучить малыша от ГВ перед сном, чем быть привязанной к соблюдению этого успевшего стать привычным для ребёнка ритуала. Возможно ли научить ребёнка засыпать без груди, с какого возраста это действительно можно делать и, главное, какие способы для этого наиболее эффективны? Читайте об этом ниже.

Как меняется сон с возрастом

Примерно с 9 месяцев у большинства детей наступает время, когда их сон становится менее крепким. Малыши просыпаются по несколько раз днём и ночью и успокаиваются снова только после того, как получают грудь.

Естественно, что такой режим не позволяет маме почувствовать себя свободной и элементарно восстановить силы перед последующим кормлением. Часто именно такое поведение ребёнка становится основной причиной для мамы перевести его на искусственное кормление полностью.

На самом деле в этом возрасте еще можно и нужно сохранять грудное вскармливание, внося в него небольшие коррективы для удобства кормящей мамы. Очень важно научить малыша засыпать самостоятельно, без маминой груди.

Специалисты отмечают некую зависимость малышей в период грудного вскармливания не от молока, а от засыпания вблизи мамы с грудью во рту. Именно поэтому, пробуждаясь во время сна, ребенок требует создания для себя привычных условий.

Считается, что начинать приучать малыша засыпать без груди можно не раньше 18 месяцев. До этого момента полностью лишать его возможности сосать во время засыпания станет ошибкой, учитывая его психологическую неготовность перехода на новый режим. А вот после полутора лет ввести новый ритуал засыпания будет вполне уместным, ведь ребёнок уже способен многое понять и принять.

Кому нужно отучать малыша от засыпания на груди

В первую очередь важно будет научить ребёнка спать без груди мамам, которые не спешат совсем заканчивать с грудным вскармливанием в ближайшее время. Также уместным будет попробовать отучить малышей засыпать таким образом после полутора лет, как уже было отмечено выше, независимо от их привязанности к маме.

Особенно актуальной проблема отучения ребёнка от ГВ во время засыпания станет для мам, которые планируют в скором времени перепоручить укладывание другим членам семьи либо время от времени отлучаются из дома.

Дополнительно стоит отметить, что постепенное отучение малыша от засыпания с грудью поможет ему спокойнее отнестись к полному отлучению от груди в скором будущем.

Обозначьте цель

Прежде чем приступить к выполнению плана, необходимо определиться с основной целью. Главное — научить ребёнка засыпать без груди не только днем, но и ночью, предлагая ему альтернативные способы.

Какими способами можно пользоваться для того, чтобы уложить спать малыша? Подходят варианты с чтением книг, прослушиванием музыки, рассказыванием сказок. Многие дети хорошо засыпают с расслабляющими поглаживаниями, после ванны с травами. Важно найти такой вариант, который действительно даст эффект в вашем случае.

Маме же нужно понять, что отучение ребёнка от груди во время засыпания не значит, что теперь она будет бросать его в кроватке одного, ожидая чуда. Она по-прежнему будет принимать непосредственное участие в процедуре укладывания, но только на этот раз без ГВ.

Как подготовить ребенка к переменам

Может показаться, что отучить малыша засыпать без грудного вскармливания фантастически сложно. И действительно, как можно изменить ситуацию, если кроха привык укладываться только с грудью во рту?

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Что давать ребенку с антибиотиками

Начинать нужно с деликатных попыток не давать ребёнку грудь для засыпания, при этом не отказывать ему в молоке перед сном. Это значит, что мама может продолжать держать кроху на руках или может переложить его в кроватку после кормления, успокаивая голосом, музыкой или соской-пустышкой.

В большинстве случаев дети, которые хорошо поели, согласятся на предложенную альтернативу. Малыш может увлечься книжкой, музыкой или сказкой мамы, забыв о том, что для засыпания раньше использовал только грудь. Очень важно продолжать придерживаться нового ритуала засыпания каждый день, таким образом приучая малыша к новым правилам.

Возможно, что в первые несколько недель кроха почувствует что-то неладное и время от времени будет снова настаивать на грудном вскармливании для засыпания. Маме в это время нужно оставаться стойкой и продолжать искать способы отвлечь кроху от этой привычки, побуждая его засыпать самостоятельно.

Книжки для засыпания

Во время кормления нужно следить за тем, чтобы ребёнок ел, а не засыпал и не дремал под грудью. Как только станет заметно, что кроха насытился и готов уснуть, нужно его мягко отодвинуть от груди и переложить в кроватку.

Если малыш капризничает, можно уложить его рядом с собой на большую кровать либо оставить на руках, перекрывая доступ к груди.
Начинайте читать ласковым и убаюкивающим голосом, сопровождая чтение лёгкими поглаживаниями малыша по голове, рукам, ногам или спине. Очень важно не смешивать два занятия – кормление и чтение книжки.

Приучая кроху к чтению, со временем получится добиться у него закрепления стойкой ассоциации между чтением и засыпанием без ГВ.

Музыкальное сопровождение

Многие малыши отлично реагируют на музыку перед сном. Подберите мелодию, которая наиболее импонирует ребёнку, и включайте её каждый раз, когда укладываете его спать. Отличный вариант — это звуки природы, а также всевозможные мелодии для расслабления.

В отдельных случаях малыши получают удовольствие от прослушивания веселых и ритмичных мелодий.
Обратите внимание на смысловое наполнение мелодии. Лучше будет остановить выбор на музыке без слов, которая не будет мешать малышу спать.

Во время прослушивания кроху можно будет нежно гладить по спине, рукам и ногам, настраивая его на расслабление и засыпание без грудного вскармливания.

Будет отлично, если каждый вечер родители смогут включать крохе одну и ту же мелодию, в этом случае она будет ассоциироваться у него с засыпанием и очень скоро станет частью привычного ритуала.

Близкие люди

Если малыш хорошо контактирует с кем-то из родственников, можно попробовать использовать этого человека для внедрения нового ритуала засыпания в жизнь. Например, процедурой укладывания может заняться папа, бабушка или дедушка, которые просто физически не имеют возможности использовать грудное вскармливание.

Дети отлично понимают, что и от кого можно требовать и ожидать, поэтому могут принять с пониманием предложение взрослых внести коррективы в привычную процедуру укладывания, если их заинтересовать песенкой, сказкой, стихами и прочими приятными вещами.

Методика «Таймер»

Действовать согласно этой методике предпочитают мамы, не готовые резко отказать ребёнку в ГВ перед тем, как уложить его спать. Принцип данной методики заключается в постепенном сокращении времени кормления во время сна. Используя таймер, можно будет приучить ребёнка принимать пищу определенное время, после чего по обоюдному согласию перекладывать его для сна в кроватку.

Объяснения и уговоры

Детей после двух лет можно уговорить засыпать в уютной кроватке или, в крайнем случае, вместе с мамой (бабушкой, папой) на диване. Ребёнку можно деликатно объяснить, что он уже большой и после кормления может попробовать заснуть самостоятельно.

Если необходимость отрываться от груди во время засыпания пагубно влияет на ребенка, вызывая плач и даже истерики, можно попробовать задействовать один из вышеприведенных способов: включить музыку, рассказать сказку или просто поговорить с малышом, обсуждая события дня и сопровождая речь нежными поглаживаниями.

Если истерики слишком сильные и улучшений, независимо от усилий со стороны взрослых, нет, то можно попробовать отложить отучение от груди и дать ребёнку возможность спать в привычном для него положении.

Что делать с ночными кормлениями

Если спустя несколько недель усилий со стороны мамы кроха научился засыпать, не требуя груди, это значит, что всё получилось. Но также это означает и то, что ребёнок готов обойтись без ночных кормлений или, по крайней мере, не против уменьшения их количества.

Малыш, который привык днём засыпать без ГВ, просыпаясь ночью, тоже будет спокойно относиться к тому, что кормление будет недолгим. Со временем ночные пробуждения можно будет не связывать с кормлением, помогая ребёнку уснуть с помощью нежного массажа тела, успокаивающих интонаций голоса или колыбельной.

Нужно понимать, что ребёнок после года время от времени не может спать ночью, и это не обязательно из-за чувства голода. Более того, именно чувство голода чаще всего здесь ни при чём. Малыш может проснуться из-за потребности сходить в туалет, мокрого подгузника, болей в деснах или животе, жажды и пр.

Что же делать, когда малыш наконец-то отвыкнет от засыпания с ГВ? Каждая мама принимает решение самостоятельно. Некоторые предпринимают попытку отлучить ребёнка от груди окончательно, другие продолжают кормить ещё в течение нескольких месяцев с постепенным переходом ко сну в раздельных кроватях и даже комнатах. Для многих малышей, освоивших засыпание без груди, становится логичным и в дальнейшем сосать меньше и реже, переключаясь на твердую пищу.

Так или иначе, но каждая мама должна постараться сделать процесс отлучения малыша от ГВ перед засыпанием максимально деликатным и мягким, сохраняя контакт и эмоциональную связь с маленьким человечком, остро нуждающимся во внимании и заботе.

Источник: https://rebenkoved.ru/kormlenie-i-pitanie/grudnoe-vskarmlivanie/sposoby-nauchit-rebenka-zasypat-bez-grudnogo-vskarmlivaniya.html

Как отучить ребенка засыпать без грудного кормления в 1 год

Сон во время кормления — естественный физиологический процесс. Малыш расслаблен, доволен, сыт и спит. Проблемы начинаются, когда мама пытается вынуть сосок и уложить кроху в кроватку. Как правило, младенец просыпается и опять тянет грудь. Процесс укладывания может затянуться на несколько часов. Это становится общей проблемой, которую нужно решать. Как отучить ребенка засыпать с грудью безболезненно для мамы и малыша, узнаете в нашей статье.

Для чего нужно отучать

Большинство новорожденных до года засыпают, удерживая грудь во рту, во время кормления. Это не страшно для ребенка, но жутко неудобно для мамы. Женщине приходится длительное время держать малыша на руках, замирать в одной позе, чтобы не разбудить капризульку. В результате укладывание на ночь и дневной сон превращаются в пытку для мамочки, она нервничает, злится, сильно устает.

Негативное состояние женщины сказывается на атмосфере в доме, во взаимоотношениях между членами семьи. Это основная причина, по которой нужно отучить ребенка засыпать с титей и скорее приучить к самостоятельности.

Кроме приведенных доводов существует еще несколько причин, подталкивающих женщин к радикальным мерам. Но назвать их существенными нельзя:

  • Возможность укладывания ребенка на сон необходима бабушкам, няням. Малыш без мамы капризничает, не спит.
  • Кроха уже большой, например годовалый, и соседские дети в этом возрасте в груди перед сном не нуждались.

Сомневаться в том, что ребенка нужно приучать спать без соски, бутылки и груди, не имеет смысла. Но всему свое время. Для младенца грудь — источник тепла, питания, уверенности в безопасности. Это нормально. Начинайте отучение не раньше 9–10 месяцев.

На заметку! Довод о том, что карапуз после года, засыпающий с грудью, обязательно имеет психические отклонения, бред и выдумка. Оснований для подтверждения этих слов у психиатров, неврологов нет.

Причины

Если же ребенок засыпает только при кормлении, можно говорить о патологическом использовании груди для снятия стресса. Эмоциональная нестабильность провоцируется следующими факторами жизни ребеночка:

  • Грудничок не может полноценно выспаться из-за болезни, колик (до 6 месяцев).
  • Переутомление, связанное с постоянной эмоциональной, физической перегрузкой.
  • Нарушения режима сна и отдыха по вине мамы.
  • Период прорезывания зубов.
  • Малыш мало времени проводит с мамой: женщина вышла на работу, часто оставляет младенца с нянями, бабушками, папой. Вечером карапуз не хочет расставаться с любимой мамочкой, вынуждает ее быть дольше рядом.
  • Мамы сами не стремятся сменить ритуал засыпания: переживают, что крохи не будут наедаться досыта, перестанут сосать грудь совсем.

Важно! Для получения положительного результата эксперимента по отучению от сна с грудью во рту желательно исключить из жизни малыша факторы, провоцирующие нервозность вечером, соблюдать режим дня.

Как разделить еду и сон

Ситуация, когда ребенок спит только с грудью, вполне допустима до годовалого возраста. Потом еду и сон нужно разделять по времени. При этом отменять ГВ, переходить на бутылочку вовсе не обязательно.

Для формирования правильной привычки воспользуйтесь следующими советами:

  • Не упустите момент, когда ребенок сам заснет без груди однажды. Это может произойти в любом возрасте. Но обычно не раньше 6 месяцев. Повторите ситуацию на следующий день. Но не настаивайте слишком упорно, если не получится сразу.
  • Больше времени будьте с ребенком днем и вечером. Насытьте малыша тактильным контактом, общением, играми, поцелуями.
  • Кормите не в спальне, а в кухне. Смена места кормления, обстановка (включенный свет, громко работающий телевизор) положительно повлияют на разрушение ассоциации еда=сон.
  • Тормошите малыша во время сосания, а потом отдайте на руки папе или бабушке для укачивания. Пусть другой взрослый почитает книжку, споет колыбельную.
  • Если используете грудь для успокоения во время плача и капризов, найдите другой метод или сократите время пребывания у молочной железы в моменты эмоциональных расстройств.
  • Кормите младенца за 30 минут до сна. Детям после 6 месяцев на ночь давайте кефир, творожок, овощное и фруктовое пюре. Грудное молоко предлагайте в последнюю очередь.

Метод Трейси Хогг

Для отучения понадобится таймер с сигналом, например звонком. В первый раз дождитесь внешних признаков усталости, желания лечь спать. Когда кроха начнет зевать, идите в спальню и захватите с собой часы. Заведите таймер на 10 минут, покормите ребенка до сигнала будильника и вынимайте сосок.

Скажите малышу, что пора спать, и уложите в кроватку. Посидите с ним, погладьте по спинке, поговорите. Если младенец начал плакать, постарайтесь успокоить, можно взять на руки и походить по комнате. Процесс займет 40–60 минут. Повторно кормление начинать нельзя. Ребенок должен заснуть сам в своей кроватке.

На следующий день дайте грудничку перед сном творожок, кефир. Потом отправляйтесь в детскую и заведите таймер на 4–6 минут. Повторите ритуал предыдущего вечера. Поступайте так до тех пор, пока кроха не отпустит грудь по сигналу часов сам и не уляжется в кроватку без истерик.

Фейдинг

Метод длительный, но эффективный. Ребенок отучится от засыпания с грудью во рту за 1–2 месяца. Способ имеет еще одно название: «Два шага вперед, один назад». Сначала мама дает грудь как обычно. Но на более короткий срок, например на 10 минут. Потом отнимает сосок и читает книжки, поет песни, чтобы кроха заснул. Если младенец попросил грудь, отказывать нельзя, но нужно оттянуть момент, развлекая ребеночка. Постепенно колыбельная вытеснит грудное вскармливание перед сном.

Важно! Для сохранения лактации в период отучения необходимо сцеживаться. Сливайте молоко в бутылку и оставляйте на завтрашний день в холодильнике.

Как отучить

Для отучения ребенка от сна с грудью во рту необходимо правильно подобрать время и условия:

  • Малышу исполнилось 9–12 месяцев.
  • Кроха хорошо кушает прикорм (кашки, пюре, кисломолочные продукты).
  • Младенец здоров, нормально прибавляет в весе.
  • У ребенка есть своя кроватка, он не привык спать с мамой и папой в одной постели.

При соблюдении необходимых условий можете приступать к формированию новой привычки пошагово. Есть несколько способов решения проблемы. Расскажем о самых эффективных из них.

Кормление за 30 минут до сна

Опыт родителей показывает, что ранний ужин и отказ от сосания тити перед сном дети до года переносят сложнее. Используйте этот метод для малышей с 12 месяцев.

  1. Приготовьте ребенка ко сну заранее: искупайте, переоденьте.
  2. Дайте пососать грудь 10–15 минут. Ребенок должен наедаться полностью.
  3. Освободите рот малыша от соска до того, как он успел уснуть.
  4. Немного поговорите с крохой, поиграйте в спокойные игры, почитайте книгу. Долго развлекать ребёнка не стоит, чтобы он мог спокойно уснуть.
  5. Через 20–30 минут положите ребеночка в кроватку и оставайтесь рядом до погружения в сон. Для успокоения дайте пустышку.

Помощь папы

Учить малыша спать без груди проще, если родителю нечего доставать из-под рубашки. Папам не придется сдерживать себя, обратитесь за помощью к ним. Отцам нужно взять на себя обязанности мамы на несколько дней. Укладывание на сон будет выглядеть так:

  1. Мама кормит кроху за 30 минут до сна и покидает комнату, а лучше квартиру. Теперь за главную няню остается папа.
  2. Он готовит кроху ко сну: купает, одевает.
  3. Несет карапуза в детскую и кладет в кроватку.
  4. Сидит рядом, читает книжки, поет колыбельные или укачивает дочку-сыночка на руках.
  5. На крики и истерики реагировать нужно спокойно. Можно дать малышу попить из бутылочки, предложить соску.

Новый ритуал

Когда ребенок мог поспать с грудью во рту, у него сложились свои представления о сне и отходе к нему: мама дает титю и я спокойно сплю. Теперь эти ассоциации нужно разрушить. Придумайте новый ритуал и следуйте ему каждый вечер. Брать за пример можно такой набор действий:

  • Малыш хорошенько поел перед сном: пососал грудь, попил кефир, поел творожок.
  • Его уложили в кроватку.
  • Мама включила ночник и села рядом.
  • Нежно погладила спинку крохи, спела несколько песенок.
  • Когда ребенок заснул сам, без тити, постепенно переставайте кормить его ночью. Заменяйте грудь бутылкой с водой.

На заметку! Набор действий для вечернего ритуала зависит от темперамента малыша, его предпочтений. Кроме чтения можно использовать массаж, объятия с любимой игрушкой, укачивания в люльке.

Кардинальный метод

Подходит для детей в полтора года. В этом возрасте спать, держась за грудь, действительно уже не нужно:

  • Грудное молоко не играет большой роли в развитии малыша, его росте и наборе веса.
  • Вечернее и ночное сосание необходимы как плохая привычка, ритуал.

Ребенка нужно срочно научить находиться в кроватке одному, без маминой тити. Чтобы сделать это быстро, можно использовать следующие меры:

  1. Отдайте ребенка с ночевкой бабушкам, дедушкам. Малышу придется пожить у них несколько дней. Родственникам нужно набраться терпения — ребенок будет плакать, ждать маму для укладывания спать.
  2. Также происходит и ритуал отхода к дневному сну. Бабушки должны читать, качать капризулю на руках, петь колыбельные, отвлекать игрушками.
  3. Когда мама вернется из «поездки» и заберет кроху домой, нужно оставаться жесткой и соблюдать новые правила. Ни в коем случае не соглашайтесь вытаскивать грудь. В первый день, малыш, конечно, покапризничает, но потом поймет, что наступил новый «взрослый этап» жизни и нужно быть самостоятельным.

Еще несколько советов

Отучение от сна на груди — сложный момент не только для ребенка, но и для мамы. Справиться с эмоциональной нагрузкой будет проще, если соблюдать еще несколько правил:

  • Самая большая проблема для ребенка в момент отказа от сосания тити перед сном — это страх. Малыш ощущает себя одиноким, брошенным, незащищенным. Предоставьте ему возможность почувствовать вашу любовь другим способом: чаще прижимайте к телу днем, вечером, больше играйте, целуйтесь.
  • Не извлекайте грудь перед ребенком, если не собираетесь предлагать ему титю. Носите вечером закрытые рубашки, кофты, чтобы не провоцировать у малыша желание попросить грудь.
  • Будьте готовы к откатам назад. Сегодня кроха спокойно заснул без сосания, а завтра истерит, требуя титю. Не нервничайте, не ругайтесь, малыш проверяет вас на крепость характера. Стойте на своем до конца. Со временем истерик будет меньше.

Есть мнение! Длительность и сложность процесса отучения от спанья с грудью напрямую зависит от возраста младенца. Сделать это в полтора–два года гораздо проще.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как справиться с 3 детьми

Чего делать нельзя

Отучая ребенка засыпать во время кормления, будьте терпеливы. За один день изменить привычку младенца не получится. На этом пути нельзя совершать следующие действия:

  • Начинать отучение в «плохие» дни, когда у ребенка нет настроения, он болен, режутся зубки, малыш испытал стресс.
  • Отнимать грудь резко, неожиданно и оставлять кроху засыпать одного в комнате.
  • Игнорировать плач, крики, истерики. Нужно быть рядом с малышом, успокаивать его, поддерживать.
  • Использовать горчицу, красный перец для смазывания груди, пытаясь отучить от ГВ. Ребенку в этом случае обеспечен вкусовой шок, ожог слизистой.
  • Продолжать настаивать на отучении, если малыш явно испытывает стресс от процесса: истерит несколько дней, перестал спать, стал нервным, замкнутым, у него появились навязчивые движения (сосание пальца, кусание ногтей).

И напоследок хотим предостеречь вас еще от одной распространенной ошибки. В Сети и книгах американских психологов, педиатров встречаются описания очень жестких методов отучения от сна на груди.

Они основаны на том, что малыш остается в комнате один и засыпает после длительных криков и истерик, а мама находится в другой комнате. По мнению российских врачей, это варварские методики, они оказывают на психику ребенка губительное действие.

У крохи формируются страхи, фобии, провоцируется бессонница и тревожность в будущем. Советуем подбирать более щадящие способы формирования новой привычки, даже если процесс затянется на пару месяцев.

ВАЖНО

Источник: https://razvitie-vospitanie.ru/kak_otuchit/zasipat_s_grudyu.html

Малыш засыпает при кормлении: как разделить еду и сон

Грудное кормление необходимо ребенку не только для того, чтобы наесться. Этот процесс еще и укрепляет связь с мамой, позволяет малышу почувствовать ее состояние и настроение. Когда все хорошо, а здоровье малыша и мамы в порядке, ребенок быстро успокаивается и может заснуть на руках прямо во время кормления. Молодые мамы часто не знают, как к этому относиться и является ли это нормой.

Нормально ли это

Маму может беспокоить, что ребенок подавится молоком. Но если для кормления выбрана правильная поза, малыш ест неторопливо, беспокоится не о чем. Как поступать, если ребенок засыпает при кормлении, зависит от его состояния.

Когда ребенок здоров

Если при кормлении грудью ребенок засыпает спустя несколько минут, беспокоить его не нужно. Когда здоровье малыша в норме и прибавки в весе хорошие, засыпать у груди – это нормально. Так происходит, потому что он сосредотачивается, успокаивается, а также действуют вещества, входящие в состав молока. Запомните три основных правила:

  • аккуратно вынимайте грудь изо рта малыша, если он уснул;
  • не отказывайте ему в еде, если он просыпается и снова тянется к груди;
  • не будите его, а лучше уложите рядом с собой.

Первое молоко, поступающее новорожденному, менее жирное. Его малыш впитывает сразу, как только приступает к трапезе. Затем подходит более жирное и оно имеет успокаивающий эффект. Если ребенок засыпает во время кормления и спит крепким сном, не будите его, покачайте на руках или уложите рядом с собой в постель.

При перекладывании в кровать он может проснуться. Чтобы избежать этого, дождитесь, когда сон станет глубоким. Определить его легко – в фазе быстрого сна у ребенка дрожат веки, он может двигать ручками или ножками. В глубоком сне веки не дрожат, дыхание медленное и глубокое. В таком состоянии можно спокойно перекладывать малыша в кроватку.

Консультанты выделяют несколько причин, по которым ребенок может засыпать во время вскармливания:

  • Сниженная активность молочных желез – возможно, малышу приходится добывать еду с большими по его меркам усилиями, так как затруднено поступление молока. Так он быстро утомляется и засыпает.
  • Тяжелые роды, прием лекарств после родов – эти причины могут вызывать замедленность реакций, отсутствие интереса к материнской груди.
  • Неправильный захват соска, что снижает интерес к сосанию.
  • Избыток молока – слишком тугую грудь ребенку неудобно брать, он устает от усиленных попыток и быстро засыпает.
  • Слабый сосательный рефлекс. Такая проблема может появиться в результате тяжелых родов или, напротив, стремительных и легких.

Если ни одна из причин не описывает ситуацию, просто оставьте малыша отдыхать. Когда он проголодается, сон станет поверхностным, а затем он вовсе проснется и потребует молока, если остался голоден.

Не беспокойтесь, что ребенок привыкнет засыпать только с грудью. Есть масса способов отучить его от этого ритуала и привить другие полезные привычки, провоцирующие крепкий и здоровый сон.

Когда малыш ослаблен

С ослабленными детьми следует быть внимательнее. Они могут засыпать, так как у них не хватает сил полноценно всасывать молоко, кормление дается с трудом. Кроме того, у ослабленного организма повышенная потребность в восстановительном сне.

Основные правила при кормлении ослабленных деток:

  • кормите по требованию или чаще (предлагайте грудь сами);
  • следите за рефлексами малыша во время трапезы и засыпания;
  • при ослаблении сосательного рефлекса будите осторожно, поглаживая, не напугайте ребенка резкими движениями.

Если ослабленный новорожденный засыпает сразу в начале кормления, его следует легонько разбудить, пока он не уснул крепко. Такой ребенок особенно нуждается в полноценном питании, а во время сна его сосательный рефлекс может сохраняться.

Не беспокойтесь, если считаете, что малыш получает недостаточно питательных веществ. Определить это можно только по прибавке в весе. Если она ниже нормы в его возрасте, нужно оптимизировать позу для кормления. Если достаточная, отнимайте ослабленного новорожденного от груди, только когда он чувствует себя плохо и рефлекс притупляется.

Используйте несколько советов, если ребенок засыпает:

  • выдавите пару капель молока на губы – это может возбудить желание продолжить трапезу;
  • поводите соском по губам, выдавливая молоко – это также стимулирует сосательный рефлекс;
  • легко покачайте его, если он еще не уснул крепко.

Когда новорожденный спохватывается и снова тянется к груди, не стоит ему в этом отказывать. Раньше врачи рекомендовали кормить малыша по графику, чтобы провоцировать чувство голода в одно и то же время каждый день.

Сегодня консультанты рекомендуют кормить малыша по требованию – такой подход полезнее для организма младенца. Если же он долго не просит еды, нужно обратиться к неонатологу или педиатру, чтобы еще раз обследовать малыша.

Если у ослабленного ребенка недостаток в прибавке веса, прикладывать его к груди рекомендуется каждый час. Даже если он не требует еды, приведенные выше советы помогут разбудить сосательный рефлекс.

Как отучить ребенка засыпать только с грудью

Есть несколько способов отучить ребенка засыпать с грудью. Если какой-то из них не сработал, попробуйте следующий – все они проверены опытом молодых мам.

  • Заменить «ритуальное» кормление перед сном на другие способы успокоения, если ребенок засыпает только на груди: игра, чтение, объятия, сказки. В остальное время кормить по требованию.
  • Постепенно заменять кормление альтернативными видами деятельности. Поставьте таймер на 10 минут и начните кормить. Когда время выйдет, предложите малышу поиграть или послушать сказку. В дальнейшем время таймера сокращается постепенно, пока ребенок не привыкнет засыпать без кормления.
  • Давайте выбирать один из способов – или короткое кормление, или альтернативный метод. Избегайте их сочетания, иначе ребенок будет просить грудь и во время любой другой вашей деятельности, отучить его так не получится.

Отучать нужно мягко, не настаивая слишком и не ограничивая младенца. Если он не голоден, но сосательный рефлекс сохраняется, можно попробовать дать малышу соску перед сном. Она успокоит его, и ребенок уснет не на груди. Но слишком приучать его к соске тоже не стоит – она должна стать промежуточным вариантом между кормлением и переходом на игры и другую активность перед засыпанием.

Говоря о ночных кормлениях, практикуйте аналогичный подход. Но вместо игр и рассказов просто погладьте малыша по спине, покачайте его, уложите рядом с собой. Если же в результате интервалы его активности ночью  увеличиваются, и он не засыпает, давайте грудь ненадолго.

Консультанты по грудному вскармливанию также считают, что делать с этой ситуацией до 3-6 месяцев ничего не нужно. В дальнейшем ребенок будет более восприимчив к попыткам поиграть вместе или послушать сказку, но на первых порах ему необходимо постоянно чувствовать себя в безопасности перед засыпанием. И самым безопасным местом остаются мамины руки.

Комаровский о проблеме

Мнение Комаровского во многом сходится с распространенной точкой зрения педиатров, которые поддерживают «советский подход». Так, он рекомендует кормить малыша только по графику, даже если он просит есть раньше и вне этих временных интервалов. Так дети засыпают в кроватках и не привыкают к груди.

По мнению врача, если в ответ на истерику и требование грудничка молодая мама дает ему грудь, то это малыш воспитывает ее, а не наоборот. Но следует понимать, что такая позиция не совпадает с официальными рекомендациями ВОЗ и консультантов по грудному вскармливанию.

Ряд исследований, проведенных при поддержке ВОЗ, доказывают пользу кормления по требованию, даже после года:

  • повышенная жирность молока;
  • удовлетворение потребности в белках, жирах и углеводах;
  • увеличенная концентрация антител;
  • сниженная вероятность аллергических заболеваний;
  • быстрое выздоровление при характерных ОРЗ;
  • лучший уровень социальной адаптации в будущем.

Когда малышу отказывают в приеме пищи во время того, как он ощущает голод, рождается и неуверенность в себе. Помните, что психологические проблемы, вынесенные из детства, решаются с большим трудом.

С помощью простых приведенных методик отучить ребенка засыпать на груди достаточно просто. А отказывать в приеме пищи «вне графика» — это стресс как для младенца, так и для молодой матери. Помните так же, что здоровая и полноценная лактация – естественный процесс для женской репродуктивной системы, поэтому не отказывайте в этом ни младенцу, ни себе.

Во всех вопросах, касающихся грудного вскармливания и воспитания ребенка, следует полагаться на собственные ощущения и рекомендации консультанта. Если ребенок засыпает на груди, не ограничивайте его в этом, а позже просто привлеките другие способы убаюкать новорожденного. Ослабленному младенцу ни в коем случае не отказывайте в крепком сне и кормлении.

Источник: https://ProGrudnoe.ru/trudnosti/kak-otuchit-rebenka-zasypat-s-grudyu.html

Как можно отучить ребенка засыпать с грудью во рту?

Какое же это долгожданное счастье — маленький сопящий человечек, такой беспомощный и такой любимый!

Но как же часто мамочкам приходится сталкиваться с проблемой сна во время кормления! Они полагают, что, чем дольше малыш засыпает именно таким способом, тем сложнее будет научить его укладываться по-другому.

Как отучить ребенка засыпать с грудью? Такая ли это на самом деле проблема, и что с этим делать?

Для чего нужно отучать?

Давайте по-честному: отучить ребенка засыпать во время кормления мы хотим вовсе не для него, а для себя. Разве не так? Что толкает нас на этот шаг:

  1. Подружки или соседки поучают, что кроху давно пора отучить от засыпания во время сосания, что малыш такой несамостоятельный;
  2. Мы не успеваем сделать домашние дела, потому что ребенок не спит без груди;
  3. Нам приходится подолгу сидеть в неудобной позе, из-за чего затекает и болит спина;
  4. Насмотревшись на «самостоятельных» чужих деток, мы начинаем думать, что засыпать с грудью во рту в его возрасте — это патологически ненормально, что это, возможно, какое-то психическое отклонение, и ребенка нужно срочно от этого отучить;
  5. Мы хотим выкроить время для себя — чтобы отдохнуть, «навести марафет», и нормально выспаться.

Читайте полезную статью Как все успевать после родов молодой маме>>>

Не нужно корить себя за это: сделать прическу или отдохнуть — это совершенно не предосудительные желания любой нормальной женщины. И кормящая мамочка — не исключение.

Но давайте не забывать о том, что ребенку первых месяцев жизни засыпать одному крайне нежелательно: контакт с мамой, ее запах, сосание груди для него имеют первостепенное успокаивающее значение.

Да даже если смотреть на природную схему развития ребенка, то когда ребенок спит только с грудью во рту рядом с мамой — это естественно.

При этом уже с 9 месяцев ребенок вполне может засыпать в мамино отсутствие без груди, с хорошо знакомым, близким ему человеком.

Подробнее об этом смотрите в интернет-курсе Мама, не уходи или как расставаться с ребёнком без слез>>>

Если вам такое положение дел доставляет невыносимый дискомфорт, придется искать компромисс.

Либо таким образом организовать ночной сон, чтобы вы быстро, в полусне могли дать грудь и продолжить спать, либо начать работу по разделению груди и сна, чтобы у ребенка появился навык засыпания без вас.

Как же научить ребенка засыпать без груди?

Еще пару слов про возраст ребенка.

Важно! Нервная система  ребенка до 3–4 месяцев очень незрелая. А сам малютка еще не может представить себя без мамы — в его понимании вы неотделимы. Ведь именно так и было 9 месяцев к ряду.

Поэтому в первые несколько месяцев его жизни вне маминого животика самое полезное, что вы можете сделать — обеспечить максимальную близость с ним. В том числе — позволить засыпать у вас под сердцем.

Ребенок 2, 3 и даже 5 месяцев однозначно спит только с грудью. Форсировать этот процесс, пытаясь отучить от сна при кормлении, совсем не полезно для крохи.

Смотрите курс Мой любимый малыш: секреты развития и воспитания ребенка до года>>>

Когда можно попробовать отучить ребенка от засыпания с грудью?

Самый ранний возраст, когда это допустимо — 6 месяцев. Лучше всего делать в районе 9–10 месяцев, когда ребенок имеет альтернативу в своем питании и не завязан полностью на грудном молоке.

В 6 месяцев начинаем прикорм, но только к 9 месяцам ребенок выходит на более или менее приличные объемы порций, которыми способен насытиться без грудного молока.

Подробнее о введение прикорма смотрите в интернет-курсе Азбука прикорма: безопасное введение прикорма грудничку>>>

C 6–9 месяцев можно попробовать практиковать постепенное разделение груди и сна, при нескольких условиях:

  • малыш соматически здоров;
  • хорошо прибавляет в весе;
  • спокоен;
  • без проблем кушает прикорм.

статью Прикорм для малышей по месяцам>>>

Как это сделать?

Как же отучить ребенка засыпать с грудью? Существуют разные методы, как это сделать.

Один из весьма эффективных способов — разделить в понимании ребенка питание и сон. То есть переложить груз ночного укладывания на папу: от него не пахнет ни мамой, ни молочком.

Но при этом папа — такой же родной человек, которому ребенок доверяет не меньше. Папа может быть таким же ласковым и заботливым:

  1. Дать ощущение физического контакта;
  2. Успокоить покачиванием, колыбельной, поглаживаниями;
  3. Или еще каким-то приятным крохе способом, который не будет напоминать о сосании.

На заметку! Если мама, покормив малыша, передаст его для укладывания папе, то через несколько дней, а возможно, недель (эти сроки индивидуальны) грудничка удастся отучить от ритуала засыпания во время сосания. И он научится находить успокоение в других действиях.

Особенно эффективна такая методика, если в семье заведены ритуалы на сон. То есть, каждый вечер с малышом производятся одни и те же действия и в том же порядке.

Например:

  • искупали;
  • переодели;
  • покормили;
  • почитали;
  • отправили спать всех игрушек;
  • сделали массаж;
  • спели колыбельную;
  • и уложили.

Набор и последовательность таких действий индивидуальны. Главное, чтобы они выполнялись ежедневно в неизменном порядке.

статью о ритуалах перед сном>>>

Существует еще один способ, как отучить малыша засыпать с грудью.

Он заключается в постепенном привыкании грудничка к тому, что сосать грудь ему дают не для того, чтобы он под ней засыпал.

Мама кормит его примерно за полчаса до сна, а все остальное время проводит с ним, успокаивая другими способами:

  1. Можно почитать;
  2. Попеть колыбельные;
  3. Сделать приятный массажик;
  4. Поглаживать по спинке;
  5. Покачивать.

То есть, кроха должен усвоить, что успокаивается он, когда рядом с ним мама, а не потому, что сосет ее грудь. При этом если в какой-то момент малыш настойчиво будет требовать кормления — не отказывайте ему, но и не давайте заснуть на груди.

Главное здесь – постепенность.

Со временем «откаты» назад, к засыпанию при кормлении, будут происходить все реже.

Важно! Такой способ может занять до нескольких месяцев, но при этом научить ребенка засыпать без грудного кормления можно наименее травматично для юной нервной системы.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Ацетон в моче у ребенка что это

Еще больше способов без применения вариантов: оставить или дать прокричаться, узнаете в интернет-курсе Как научить засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний>>>

Чего делать нельзя?

Чтобы отучить ребенка от засыпания под грудью, нужны время и терпение. Поэтому срываться и ругать, нельзя. Чего еще на этом пути делать не нужно?

  • Оставлять малыша засыпать в одиночестве, дав, как следует прокричаться, чтобы он заснул от изнеможения. Это большая психологическая травма для маленького.
  • Мазать грудь: зеленкой, горчицей или еще чем-то. Малыш может не на шутку перепугаться.
  • Отлучать его от груди, когда он нездоров, у него температура, режутся зубки, или он переживает какой-то стресс (выход мамы на работу, переезд, поход в садик).
  • Продолжать отучение, когда кроха проявляет явные признаки того, что для него это — серьезный стресс:
  1. Кусается;
  2. Дерется;
  3. Царапается;
  4. Сосет палец;
  5. Стал нервным, капризным или замкнутым.

полезную статью Как отучить ребенка сосать палец>>>

А что, если не пытаться отучить?

Вообще-то, это было бы просто идеально. Грудное вскармливание — естественный процесс. Как и его прекращение.

Важно! Если малыш на протяжении всего времени ГВ спит таким образом, это положительно сказывается на работе его нервной системы и психическом развитии.

Поэтому если ребенку год и он не спит без груди — это вариант нормы.  Другой вопрос — насколько это устраивает вас?

До скольки кормить ребенка ночью>>>

Я хочу, чтобы вы вынесли из этой статьи одну простую истину: чем старше ребеночек, тем проще (как бы парадоксально вам это ни казалось) отучить его от сна под грудью.

Потому что с возрастом он становится все более подготовленным (так заложено самой природой) к тому, что может жить отдельно от мамы, успокаиваться другими способами и кушать не только мамино молочко.

Скажу так: обучение самостоятельному засыпанию в полгода и в два — задачи с очень разным уровнем сложности.

В первом случае это, хоть и мягкое, но насилие над маленькой личностью. Во втором — естественный процесс его взросления и сепарации.

Делайте так, как считаете нужным, но при этом учитывайте возрастные возможности ребенка.

Счастливого материнства!

Источник: https://uroki4mam.ru/kak-otuchit-rebenka-zasypat-s-grudyu

Сон ребенка с грудью: как отучить ребенка спать и все время сосать грудь

Проблема, когда ребенок спит только с грудью, возникает в том случае, когда не разработан режим кормления и сна. После момента рождения требуется сформировать не только схему и метод питания малыша, но и отделить этот момент от засыпания. В раннем возрасте кроха быстро привыкает к груди, поэтому важным шагом для родителей будет разделение кормления и сна на две разные фазы.

Хороший сон легко достигается без сосания или пустышки

Сон с грудью во рту

Если ребенок засыпает только на груди, но затем его легко переложить в кроватку, можно не беспокоиться, так как дискомфорта в этой ситуации не возникает. Мама и малыш могут расслабиться и полноценно отдохнуть. Сложности возникают, когда сон грудничка прерывается сразу после того, как он будет оторван от груди. Существуют различные способы сна:

  • раздельный;
  • совместный;
  • совмещенный (засыпание происходит вместе с мамой, основной период сна – в своей кроватке).

Каждая из методик предполагает ряд преимуществ и недостатков, которые нужно учитывать. В том случае, когда ребенок спит или засыпает с грудью, но потом легко продолжает отдыхать в кроватке, то переживать не следует.

В первый месяц или два сосательный рефлекс необходим малышу для отработки навыков питания и, для того чтобы он мог чувствовать себя защищенным.

После достижения крохой 3 месяцев рекомендуется постепенно отучать его от засыпания и отдыха только с грудью, так как далее наладить режим будет сложно.

Если малыш не может уснуть без груди, то придется потратить время на поиск подходящего варианта решения проблемы. Резко отнять ее не получится. В 90% случаев первые 1-3 дня перед засыпанием ребенок будет сильно плакать, если не дать ему привычный способ успокоения – грудь. Этот этап нужно просто перетерпеть.

Внимание! Продолжать ГВ в этот период необходимо, иначе ребенок может полностью отказаться от него.

Если просто перестать давать перед сном пососать грудь, то вероятные вариации развития событий следующие:

  • Грудничок будет долго и настойчиво требовать желаемое: плакать, доходить до истерики. В большинстве случаев родители сдаются, и им приходится начинать все с самого начала на следующий день;
  • К процессу укачивания подключаются другие родственники, в результате режим сна и бодрствования нарушается сразу у всех членов семьи;
  • Мама принимает твердое решение и укладывает малыша спать без груди. В результате он засыпает, но получает психологическую и физическую нагрузку. Нужно учитывать, что на следующий день придется повторить все с самого начала.

Выход из создавшейся ситуации есть: грудной ребенок должен быть сытым в момент засыпания. В этом случае он будет настроен на отдых, не осознавая этого, ему не потребуется сосание, чтобы успокоиться и понять, что его защитят.

Приятный сон возможен и самостоятельно

Важно! Для создания гармоничной обстановки нужно найти компромисс между желаниями, которые изъявляет грудничок, и правильным и быстрым налаживанием режима сна и бодрствования.

Если новорожденный постоянно настойчиво сосет грудь, то это может являться признаком, что его что-то беспокоит. Прежде, чем исключать сосание перед засыпанием, нужно разобраться в том, что хочет кроха на самом деле. Дети младше года воспринимают процесс сосания как специфическую защиту от дискомфортных ощущений или непонятных для себя ситуаций. Они требуют грудь по нескольким причинам:

  • испытывают чувство голода;
  • присутствует дискомфорт (жарко, холодно, слишком мягко или жестко, мешает одежда);
  • имеют место колики или другие проблемы с пищеварительной системой;
  • начинают резаться зубки.

Также малышам может не хватать внимания и тепла со стороны мамы (она занята, много работает или по иным причинам). В результате кроха пытается восполнить недостаток общения. В том случае, когда никаких проблем нет, нужно учиться формировать способ засыпания без соска во рту.

Совет. Если начинать процесс отучения от засыпания с грудью, то нужно подготовиться к тому, что не одна ночь будет сопровождаться криками.

Один из простых способов решить проблему – использовать на ночной период соску. Пустышка для ребенка станет заменителем соска, поэтому спать в кровати он будет без возмущений и скандалов. Отрицательные черты подобного решения:

  • ребенок не учится засыпать самостоятельно;
  • потребность в том, чтобы что-то присутствовало во рту, сохраняется (если пустышка выпадет, грудничок сразу проснется и начнет плакать);
  • могут возникнуть проблемы с ГВ (продолжением или налаживанием).

Выбрать подобный способ нужно, когда отучить иными методами не получается.

Сон рядом с матерью и развитие мозга

Существует мнение, что сосание заставляет активизироваться все отделы головного мозга. Также на этапе грудного кормления формируется крепкая взаимосвязь между малышом и мамой. В некоторых случаях отмечается, что оставленные на некоторое время в кроватке дети не могут долго уснуть, им требуется внимание со стороны взрослых. Если засыпание происходит совместно, то работа всех отделов головного мозга идет слаженно, так как ребенок полностью спокоен, он ощущает гармонию и заботу о себе.

Если кормить перед сном

Если ребенок постоянно сосет грудь, то оптимальным решением для отучения от засыпания с ней будет являться предварительное кормление. Ребенку после достижения 6 месяцев уже можно объяснять, что настала пора ложиться спать.

После кормления нужно разработать ритуал, который будет интересен чаду. Можно спеть колыбельную или почитать сказку. задача – переключить внимание с груди на что-то другое.

Для реализации сосательного рефлекса достаточно уделить этому этапу 10-15 минут, после чего мягко отнять грудь и начать читать сказку или петь песню.

Хорошо засыпают дети после легкого поглаживания, массажа или водных процедур (оптимально вечером). Основная рекомендация – кормить ребенка правильно, чтобы он был сытым и довольным. Также с ним нужно много общаться и играть, тогда дополнительного внимания потребуется гораздо меньше.

Кормление перед сном – оптимальный способ для решения проблемы

Способы успокоения

Резко отнимать у ребенка грудь нельзя – это стрессовая ситуация, которая будет вредна для него. Именно поэтому нужно выбрать способ отвлечения и успокоения. Родители заранее должны предложить альтернативу, чтобы не столкнуться с проявлением капризов или истериками.

Вариантом для решения проблемы выступает соска (пустышка) или бутылочка. В этом случае ребенок не должен получать молоко в качестве дополнительного питания, так как могут возникнуть проблемы с естественным вскармливанием. Колыбельные песни и сказки, просмотр картинок или чтение вслух – хороший вариант, но он не сразу воспринимается ребенком и может быть ему не интересен.

Нужно учитывать! Укладывать непосредственно с грудью нельзя, лучше пусть между кормлением и сном пройдет немного времени, около 10-15 минут, тогда у малыша не будет параллели между этими двумя процессами.

Когда ребенок использует грудь как своеобразную соску для успокоения и сна, поначалу это кажется умилительным, но ближе к 5-6 месяцам становится настоящей проблемой. В этом случае требуется подготовить отвлечение для крохи.

Он должен понимать, что молочная грудь – источник получения пищи, а сон может быть интересным и без нее. Для этого родители могут разработать несложный детский ритуал. Например, укладывание спать под тихую музыку, вместе с любимой игрушкой (по возрасту).

Если скандал – частый способ добиться желаемого, то добиться поставленной цели поможет выдержка, так как прерывать поставленную задачу нельзя.

Засыпание должно стать самостоятельным этапом в жизни малыша. Грудь может заменить пустышка, если иного способа решения проблемы не существует. Лучше всего воспользоваться иными методами, чтобы не нарушать ГВ.

Источник: https://kpoxa.info/sovety-mamam/rebenok-spit-tolko-s-grudyu.html

Как отучить ребенка засыпать с грудью?

Раздел: От 0 до 1 года 28.10.2014

5082

Практически все родители, обсуждая проблемы засыпания младенца, задаются вопросом о том, единственным ли способом является дать малышу грудь перед сном. Ведь многие новорожденные не желают засыпать без процедуры вечернего грудного вскармливания. По мнению психологов, дети, достигнув 6-ти месячного возраста, уже вполне развиты не только физически, но и психологически. А возникновение нарушений засыпания ребенка, спровоцировано самими родителями, которые и привили ему данные привычки.

Нарушения засыпания

В первую очередь, необходимо определить, что же считается нарушениями при засыпании?
1) Когда младенец не может заснуть в отсутствие материнской груди.
2) Если ребенку для нормального засыпания требуется засунуть пальцы в ротик.
3) Если ребенок отходит ко сну исключительно на руках одного из родителей (чаще у мамы), который его постоянно укачивает.

В последующем отучивание ребенка от подобных привычек может стать довольно сложным и длительным процессом. Кроха, лишившись привычного вечернего ритуала перед сном, начинает капризничать и засыпает, в лучшем случае, по истечению нескольких часов. Все дело в том, что ребенок рефлекторно тянется к груди, чтобы успокоиться и почувствовать себя в полной безопасности.

Вышеуказанные привычки без труда можно заменить другими, обеспечив ему нормальный отход ко сну. Например, приучить ребенка засыпать сразу после приема вечерней ванны, легкого ужина, колыбельной песенки либо интересной сказки.

Специалисты утверждают, что начиная с 7-го месяца жизни, ребенок должен учиться засыпать самостоятельно, а участие в этом родителей должно быть сведено к минимуму.

Недопустимые действия родителей

При возникновении у малыша трудностей с самостоятельным засыпанием, ни в коем случае не рекомендуется:
— следовать старомодным советам – намазывать грудь (ореолы сосков) перцем либо горчицей. Психологи считают, что в результате этого малыш может получить тяжелую психологическую травму. В полнее вероятно возникновение глубокого разочарования и обиды на родителей и окружающий мир еще до того, как кроха начнет осознавать свои мысли и действия.

Все это может негативным образом отразиться на дальнейшем его развитии;
— всячески наказывать и ругать малыша, повышая на него голос;
— не стоит отучать ребенка от груди перед сном очень резко. Малыш и так нервничает в связи с отсутствием, возможно, единственного источника успокоения и устранения тревоги. Ведь простой сосательный рефлекс в сочетании с материнской любовью для него является таким привычным.

В случае резкого отнятия у ребенка данной привычки, он может сделаться крайне нервным и беспокойным.

Правильные действия родителей

Чтобы отучить ребенка от засыпания с грудью, не травмировав его хрупкую детскую психику, следует придерживаться некоторых простых рекомендаций, а именно:
— отнимая у малыша перед сном грудь, необходимо разговаривать с ним как можно ласковей;
— выработать свою систему отхода ко сну, наиболее подходящую для ребенка (заменить вечернее грудное вскармливание какой-либо другой процедурой);
— начинать отучать малыша засыпать с грудью стоит не ранее 7-го месяца его жизни.

Действовать нужно постепенно, чтобы он смог привыкнуть к изменениям. Сначала делать это через день, затем через два и впоследствии свести до минимума;
— петь на ночь крохе колыбельные песни, рассказывать сказки, нежно поглаживать по головке;
— использовать детскую кроватку исключительно для сна ребенка, а не для дневных игр:
— следить за режимом сна малыша. Укладывать его спать и поднимать утром следует примерно в одно и то же время.

Стоит напомнить, что ребенок должен спать достаточное количество времени – не менее 9 часов в сутки.
Учитывая простые вышеописанные рекомендации, можно без труда отучить ребенка от засыпания с материнской грудью. Ведь дарить крохе свою любовь и окружать лаской можно многими другими способами. При этом, не нарушив его эмоционального состояния и не травмировав психику.

Свадьба настолько ожидаемое и счастливое торжество, что подарок должен быть полезным и приятным для молодой пары.

Подарок на свадьбу должен так же быть оригинальным Читайте далее

Что может быть лучше, чем встретить Новый Год среди зимних пейзажей, где под ногами скрипит свежий снег, ветер вместе с метелью поют праздничные песенки, дома и улочки украшены нарядными огоньками и на каждом шагу встречаются персонажи чудесных зимних сказок Читайте далее

Поздравить друга с юбилеем – интересная затея. Ведь дружба делает жизнь лучше и интересней. Поэтому в День рождения, необходимо постараться сделать все возможное, чтобы друг почувствовать вашу поддержку, помощь и уважение. Именно с помощью поздравления можно выразить все мысли правильно Читайте далее

Без сомнения, грудь является одной из наиболее красивых частей тела женщины. Красота же ее заключается в форме, а не в размере. Но, чаще всего, именно грудь после родов первой теряет свою привлекательность и форму. Читайте далее

Читайте далее

Читайте далее

Читайте далее

Читайте далее

Источник: http://mama-365.ru/1172/Kak-otuchit-rebenka-zasypat-s-grudyu/

Как научить ребенка засыпать без груди

:

  • 1 Причины
  • 2 Как отучить малыша
  • 3 Основные ошибки

Многие новорожденные дети настолько привыкают к материнской груди, что не могут с ней расстаться даже на период дневного или ночного сна. По этой причине молодые мамы испытывают множество затруднений, связанных с невозможностью свободно передвигаться и выполнять домашнюю работу. В вопросах отучения грудничка от данной привычки следует соблюдать осторожность, так как грубый отказ провоцирует капризы, плачь и недовольство.

Как отучить малыша

Прежде всего родителям необходимо позаботиться об устранении раздражающих факторов. В комнате, где находится грудничок, должна быть спокойная обстановка. Кроме того, в помещении необходимо создать комфортную температуру и влажность окружающей среды. Важно помнить, что материнское молоко содержит биологически активные вещества, обладающие седативным эффектом. Также эти вещества выступают в качестве обезболивающего, что особенно актуально для детей, испытывающих недомогание.

Начинать процедуру отучения малыша от засыпания с грудью можно не ранее 1,5 лет. В более раннем возрасте нервная система новорожденного не готова к подобным сменам режима. Насильственное отучение чревато расстройствами нервной деятельности и психологической нестабильностью у грудничка. Для того чтобы ускорить процесс засыпания ребенка после укладывания его в кроватку, важно воспользоваться такими советами:

  • Попросить родных и близких укладывать новорожденного вместо мамы. Эта мера позволит постепенно отучить младенца от непрерывного пребывания рядом с мамой;
  • Полезно чтение сказок перед сном. Это необходимо осуществлять размеренным спокойным голосом;
  • Успокаивающий эффект на детскую психику оказывает спокойная музыка и тихое напевание колыбельных песен;

Источник: https://vskormi.ru/breast-feeding/kak-otuchit-zasypat-s-grudyu/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Моя кроха
Почему не проходит токсикоз

Закрыть